Women Golfspillere tendens til at få mere nervøs end mandlige golfspillere

Jeg mener ikke at lyde sexistisk her. Snarere, jeg taler om kendsgerninger. Jeg har altid lagt mærke til, at kvindelige golfspillere har flere problemer med selvtillid i form af tillidsfuld deres tilpasning eller deres læser af greenen. Kvinder golfspillere synes også at lide mere fra turneringen pres.

Jeg har tidligere konkluderet, at dette var en eller anden måde et resultat af vores evolutionære udvikling; at den kvindelige hjerne ikke er tilpasset til "kæmpe for at vinde", som er, at en mand. Dette synes jeg stadig er næsten helt sikkert sandt. Den mandlige og kvindelige hjerne er forskellige i ikke så subtile måder som et resultat af hvilke egenskaber viste sig at være den mest adaptive afhængig af kønsspecifikke roller, som individer af nødvendighed spillede.

kvindelige golfspillere hjerne ikke naturligt har helt den samme "killer instinkt" som den mandlige golfspiller grund af disse evolutionære påvirkninger. Ud over dette, de forskellige måder, hvorpå den kvindelige hjerne og den mandlige hjerne reagerer på angst udløser også har stor indflydelse på den måde, som vi spiller golf og udfører i turneringer.

Medicinsk forskning har vist, at kvinder er dobbelt så tilbøjelige til at lide af angst og at de har langt mere stress udløser end mænd. Det er en kendsgerning. Som jeg siger, jeg er ikke at være sexistisk; det er hvordan det er. Kvinder synes at have i gennemsnit fire gange mere angst udløser end mænd.

Når en af ​​disse udløser er stødt hjernen reagerer automatisk med symptomer på angst og frygt. Forskning viser, at kvinder ikke er så i stand til at undertrykke disse følelser af angst, som er mænd.

Således kvinder har mere angst udløser end mænd, og de er mindre i stand til at undertrykke disse følelser, end mænd. Vi spille golf fra platformen os selv som individer og de måder, hvorpå vores hjerner er kablede vil uundgåeligt påvirke vores golf.

Den måde, hvorpå vores kvindelige hjerner har tilpasset deres adfærd til at håndtere angst derfor må være taget i betragtning af golfspiller. Hvis du som en kvindelig golfspiller ved, at du får lidt ængstelig i visse situationer er det bydende nødvendigt at din golf succes, at du gør noget ved det.

Du kan lære måder at undertrykke disse angst udløser. Den mandlige hjerne har udviklet sig til at gøre dette mere naturligt. Men kvinder kan lære at gøre det også med en lille smule indsats. Bare fordi den kvindelige hjerne er hard-wired til at reagere på en bestemt måde, betyder ikke, at du ikke kan tilpasse din instinktive adfærd, der passer til dine golf behov.

Du er uden tvivl bekendt med den gamle natur versus næring argument. Hvordan vi lever vores liv ikke er afhængig af én på bekostning af den anden. Både arv og miljø interagerer at gøre os, hvem vi er. Vores kvindelige hjerner er naturligvis hårdt wired at være mere bekymrede end vores mandlige kolleger, men vi kan give næring til dem, så de tilpasser sig blive "af Sterner ting" på golfbanen.

Du vil også uden tvivl har hørt at de fleste professionelle golfspillere (både mandlige og kvindelige) enige om, at 90% af god golf spilles i dit sind. Det forekommer indlysende for mig, at hvis mandlige golfspillere anerkender vigtigheden af ​​at arbejde på deres golf sind, så kvinder golfspillere bør være dobbelt opmærksom på denne nødvendighed. Vi kvindelige golfspillere er nødt til at lære at bruge vores sind til at styre vores angst og fokusere på hvad der er vigtigt i golf.

Roseanna Leaton, ivrig golfspiller og specialist i golf hypnose MP3-filer og forfatter til GolferWithin golf sindet uddannelsessystem.

PS Oplev hvordan man kan styrke din golf sind og sænk dit handicap. Tjek min hjemmeside nu
.