Self Esteem - "Serving andre er godt" ... eller er det

Self Esteem –? “ Serving andre er god &"; … eller er det?

Selvværd er central for vores overlevelse. Det er grundlaget for vores velvære. Hele bøger er blevet skrevet om emnet selvværd og alligevel er der ingen enkelt samlende definition af selvværd.

En tillid og tilfredsstillelse i sig selv
-. Websters ordbog

Selvværd er en sindstilstand. Det er den måde, du føler og tænker om dig selv og andre, og måles ved den måde, du handler. - Connie Paladino

Selvværd er en tillid til vores evne til at tænke, at klare de grundlæggende udfordringer i livet og tillid i vores ret til at være en succes og glad. - Nathaniel Branden

Hvordan at tjene andre kan være et symptom på lavt selvværd – erkendelse fra Life coach Carel Myburgh

Carel afspejler, at en af ​​de mærkeligt og måske mindre indlysende symptomer på lavt selvværd er at sætte andres behov over en &'; s egen. Han yderligere reflekterer over, hvordan denne tilsyneladende gode hensigt er skjult eller tilsløret af det faktum, at en sådan adfærd er y rost og falder i tråd med nogle kulturelle og religiøse trossystemer.

“ Serving andre er god &"; … eller er det?

Overvej dette. Hvor invaliderende og begrænsende er dette “ Servering andre &"; ., når en sådan adfærd har en lavt selvværd som sin egentlige kilde

Det er endvidere Carel &'; s opfattelse, at en person med et lavt selvværd, naturligvis værdier selv mindre end andre, og derfor angår whishes og andres behov som vigtigere end deres egen. Ved at gøre dette selv er truet, og du er i fare for at miste dig selv i færd med at opfylde behovene og dagsorden &'; s af alle andre. Under selvværd bliver afhængige af ekstern godkendelse vundet ved servering. Tillade dig selv at ofre og undertrykke dine egne følelser og behov kan derefter brændstof vrede mod dem, hvis godkendelse søges. Disse følelser af vrede undertrykkes på grund af skyldfølelse, der opstår som følge af kulturelle værdier, tro og religiøse overbevisninger, og kan skabe en følelse af egoisme

“. At være dygtige til at tage vare på dig selv, kan forbedre din evne til at drage omsorg for andre &"; - Ethel S Person, MD

“ … .vi har alle rig mulighed for at falde ind i mønsteret tjene de mennesker, vi elsker, før vi tjener os selv. Men der er god grund til at være fornuftig om. Hvis du altid sætte en anden først, der &'; s tendens for andre at afskrive dig, at miste respekt, fordi respekt kommer fra en forståelse af, at den pågældende person har sine egne ønsker, drømme og ønsker. Det er muligt at have lige bekymringer for dig selv og for deres kære – der aren &'; t altid modstridende prioriteter. Faktisk bliver dygtig til at passe på dig selv kan forbedre din evne til at drage omsorg for andre; Hvis du &'; re ikke er opfyldt, du &'; re kun i stand til at se andre mennesker gennem filteret af dine egne behov &";

Ethel S Person, MD, forfatter til bogen Feeling Stærk:. Opnåelsen af ​​Authentic Power

Behovet for positive selvværd og identitet er fælles for os alle. Vi er nødt til at føle sig accepteret, selvsikker, værdig, og selvhjulpne
.