Deling Nogle StressBusters: Alle 51 af dem (første del)

Artikel Titel: Deling Nogle StressBusters: Alle 51 af dem
(del)
Indsendt af: Craig Lock
Linie Space: 65 tegn (ca.)
Kategori (nøgleord): Self Hjælp, Personlig vækst,
stress, håndtering af stress
Websteder: http://www2.webng.com/writernz/og
http://www.craiglockbooks.com
Andre artikler er tilgængelige på: http://www.selfgrowth.com/articles.html
(Personal vækst, selvhjælp, skrivning, internet markedsføring, ord inspiration og penge forvaltning) Salg

offentliggøre retningslinjer:
Vi håber, at den følgende artikel kan være oplysende
og nyttige for dig. Dette stykke kan frit gengives,
elektronisk eller på tryk.

". Vi deler, hvad vi ved, så vi alle kan vokse"

*

at dele nogle StressBusters - 51 af dem (DEL)

1. Skift dine prioriteringer
2. Tag stretch pauser
3. Trin-back og observere
4. Gennemgå din foreslår
5. Få en besked
6. Lad fem minutter tidligere
7. Se en komedie
8. Giv slip og lad Gud
9. Brug bekræftelser
10. Organiser din plads
11. Del dine følelser
12. Lugt nogle blomster
13. Bede om nogle kvittering
14. Lyt til din intuition
15. Hjælpe andre
16. Gnid dine fødder og hænder
17. Visualiser positive resultater
18. Pas godt på dit helbred
19. Døm ikke; velsigne
20. Arbejde i haven
21. Opret et budget
22. Vær empatisk ikke overdrevent følsom
23. Vær stille og meditere
24. Brug tidsbesparende teknologi
25. Køre sammen og nyde turen
26. Afsæt tid til planlægning
27. Tæl dine velsignelser
28. Glem ikke, skrive det ned
29. Forenkle, forenkle, forenkle
30. Tal det ud med kolleger
31. Eliminer destruktive self snak
32. Planlæg spilletid
33. Skift dit miljø
34. Gå med dine naturlige rytmer
35. Find et nemt sted at give dine gaver
36. Fuldt udtrykke dig
37. Se problemer som muligheder
38. Slip "hvad hvis'er"
39. Vær klar over, hvad der forventes af dig
40. Spørg eksperterne
41. Gør dit bedste og derefter stoppe
42. Stol på guddommelig timing og rækkefølge
43. Udvikle tålmodighed
44. Træk vejret dybt
45. Tag en tur
46. Komplette ting
47. Tag en lur
48. Syng en sang
49. Tag et varmt bad
og endelig ...
50. Tal ud dine bekymringer

- Tim Clauss

Hvis gennem dele dette stykke skrevet af Tim Clauss fra en bog
'ERFARINGER og indsigt "(sorry forfatter, ukendt),
det hjælper nogen andre i
magisk rejse, der er liv, så er jeg meget glad.

og når du har fulgt alle de ovennævnte 50 tips ...

51. "Giv slip, lad Gud, lad god"

"For mig er livet om at elske en masse,
griner meget og have gode venner.
At føle sig godt om din unikke og alle de særlige egenskaber Hoteller, som er dine til at dele med resten af ​​verden.

Det er din tid til at skinne ...
til at fejre alt det bedste og klogeste i dit liv.
Så vær den lyse lys, du kan være til verden. "

Eagle Productions
http://www.craiglockbooks.com

" Vores dybeste frygt er ikke, at vi er utilstrækkelige.
Vores dybeste frygt er, at vi er stærke over foranstaltning.
Det er vores lys, ikke vores mørke, at de fleste skræmmer os.
Vi spørger os selv, hvem er jeg til at være genial, smuk, talentfuld, fabelagtige?
Faktisk, hvem er du ikke at være
Du er Guds barn
Din spille små tjener ikke verden
Der er intet oplyst om svindende;?..
så andre mennesker vandt ' t føler sig usikre omkring dig
Vi blev født til at gøre åbenbare Guds herlighed, som er i os
Det er ikke kun i nogle af os.; det er i alle.
Og som vi lader vores eget lys skinne, vi ubevidst
giver andre mennesker lov til at gøre det samme.
Da vi er befriet fra vores egen frygt,
vores tilstedeværelse automatisk frigiver . andre "

- Marianne Williamson

Jeg elsker disse ord fra Marianne Williamson, som bruges af Nelson Mandela i sin inaugeration tale som State President hos Sydafrikas første demokratiske valg i 1994. Jeg har beundret og respekteret 'Madiba' i mange år - for hans "enorme generøsitet ånd", nåde og adelen af ​​hans unikke ånd af forsoning ".

"Dybt i os der er en flamme, der brænder, og at flammen er gnist af Gud I nogle det brænder klart, i andre er det næppe kan skelnes;. men altid det brænder ... og med kærlighed og accept flammen bliver højere og lysere. Vi kan hjælpe andre til at tænde denne flamme ved at se det gode i dem, selv om de ikke kan se det selv. "
-anon

" Når jeg giver slip af, hvad (og hvem) Jeg tror jeg er,
jeg bliver alt, at jeg er i stand til at være. "

"Opgaven foran dig altid kan overvindes ved magt inden
dig ... og ofte tilsyneladende svært eller endda" passerbare ") vej
foran dig er aldrig så stejl med . den store ånd, der ligger
inden du "

De forskellige bøger, Craig 'følte inspireret til at skrive"
(herunder "Håndbog at overleve«) findes på: http: //www2. webng.com/writernz/books.html

Opløftende, opmuntrende og bemyndigelse folk gennem kraften af ​​ord og tænkte energi. . Skift din verden, og du ændre verden "

SLUT DEL
.