Hvor sjovt Er du som et hjem-baserede virksomhed ejer?

Er det ikke utroligt, hvordan når noget er slukket kilter, en række begivenheder eller omstændigheder opstår der skinner en stor lys på situationen?

Sagen kræver opmærksomhed er afsløret en eller anden måde, om du ønsker det skal være eller ej.

Hvis du er en coach, kan ringe sandt mere for dig. Jeg ved ikke, hvor mange gange jeg har gennemført en session med en klient kun til at indse, at jeg er i så meget behov for at rette min opmærksomhed på den meget samme spørgsmål, de arbejder på.

I nyere uger, jeg har tilladt mig selv at blive opslugt af aktiviteter, mens fitness, familie og sjov har taget en bagsædet.

Nogle gange er du nødt til at brænde lidt ekstra brændstof for at få raketten fra jorden, men der kommer en tid, hvor du er nødt til at lade op på power boostere og lad den fremdrift du har oprettet fremdrive skibet.

Hvis du fortsætter med at køre skibet ved fuld effekt, brændstoftilførslen vil hurtigt forsvinde, og du kan ikke gøre det til din bestemmelsessted.

Heldigvis har en række begivenheder krævede, at jeg lægger mærke til den ubalance, jeg har oprettet. Først blev jeg bedt om at skrive en artikel om, hvordan man opbygger sjovt og balance ind i et hjem-baserede virksomhed, mens de resterende produktiv.

For det andet, betalte jeg en improviseret besøg på biblioteket og afhentet Jay Conrad Levinson, The Way of The Guerilla, en fremragende udstillinger é på motivation i dagens iværksætter og den afgørende betydning af balance, familie, sundhed og relationer.

Jeg havde ingen idé om, hvad denne bog handlede om, indtil jeg begyndte at læse det, men det var præcis, hvad jeg havde brug for på det tid.

For det tredje, jeg havde en coaching session med en klient, hvor vi fokuserede vores opmærksomhed på en omfattende projekt, der vil indebære en stor gruppe af mennesker og kræver specifikke strukturer, processer, ansvar og en overbevisende vision, der vil blive omfavnet af hvert medlem af holdet.

Med fokus på de skemaer af et projekt er ofte den nemme del. Det giver vores self topprioritet gennem hele den proces, der udgør den største udfordring.

Som vi indhylles sessionen jeg understregede vigtigheden af ​​at tage sig af "selv" til min klient, og på samme tid, indså jeg det besked anvendt på mig så godt.

Som du går gennem din dag og arbejde din plan, skal du huske disse ord jeg delte med min klient ...

"Din krop og dit sind er de køretøjer, der vil tillade dig at udføre din drøm. Giv dem topprioritet, fordi uden dem, alt andet er støv. "

jeg faktisk lagt disse ord på min computerskærm som en daglig påmindelse til mig selv. Hvis dette er hvad du skal gøre for at tjene som en daglig påmindelse om vigtigheden af ​​at tage vare på dig selv først, jeg opfordre dig til at gøre det samme

2006 &kopi; Laurie Hayes - The HBB Source
.

stresshåndtering

  1. Glad Stress bevidsthed måned!
  2. Quick Stress Reduktion Strategier for travle kvinder: Express Taknemmelighed og Find dit Glad Spot
  3. 15 måder at frigøre stress
  4. Hvorfor kan du ikke sige "NEJ"?
  5. Virkningerne af stress og de bedste måder at fjerne stress
  6. The Perfect afstressende
  7. Hjælp en anden til at hjælpe dig selv
  8. Tryk og Træk vejret Away Stress!
  9. På forkant med papirarbejdet OVERLOAD
  10. Nyt job, ny form for stress: Hvordan til at behandle den
  11. Nødsituationer - Hvor organiseret og forberedt Er du
  12. Lose at frygtede Stress For Good Med disse nyttige tricks
  13. Extreme Enkelhed
  14. Prøv lidt humor In The Mix
  15. Orkanen Ike, dine naboer, stress og dit immunforsvar
  16. Virkningerne af stress og hvordan man kan styre stress
  17. Clearing, grundstødning og Åbning af Heart
  18. Fem Årsager til Smøleri
  19. Få styr på arbejdspladsen Stress
  20. Reducere stress på arbejdspladsen