Clearing, grundstødning og Åbning af Heart

Clearing, Jordforbindelse & Åbning af Heart, formentlig de tre vigtigste kompetencer til at mestre som et væsen på Jorden for disse tre gør alt andet muligt.

Clearing, holde dine energifelter fri for indflydelse af andre energier, som kan forvirre og distrahere os . Jordforbindelse, evnen til at blive bevidst forbundet til Jorden og livets kræfter, der enervate os. Åbning hjertet, så energien til at flyde frit gennem hjertecentret, at være i stand til at træffe beslutninger, der afspejler visdom vores hjerte. Alle tre af disse teknikker er uvurderlig, og Grounding er nøglen, der gør Clearing og Åbning af hjerte udvikle sig til permanente erfaringer

Nogle af os er bare naturligt jordet, så der &';. R aldrig været nogen bevidst tanke om forbindelsen . Som energier Jorden og Kosmos har skiftende selv de mest jordede mennesker er blevet udfordret til at finde måder at holde forbindelse. Grounding handler om at være sikker, følelse sikker på planeten. Når vi bliver født på denne planet det første, vi skal gøre, er at oprette forbindelse til Jorden, fordi Jorden er det, der holder os. Vores kroppe er modelleret efter og på linje med Jorden. Lagene af vores energifelter og lag af Jordens atmosfære svarer. Der er syv lag af Earth &'; s atmosfære og syv basics lag af den menneskelige energifelt. Det andet lag af feltet af planeten energi er vejret, vores andet lag er følelser, vejret påvirker vores følelser og vores følelser påvirker vejret. Jorden er otteoghalvfjerds procent vand og så er vores krop; spor mineralindhold og vibrationsfrekvens af jorden og den menneskelige krop, er de samme. Vi har de samme egenskaber som Jorden. Når vi først oprette forbindelse til Jorden, vi føler og oplever de æteriske mønstre, der er blevet efterladt i jorden af ​​andre. Det er de samme typer af mønstre, som vi ophobes i vores egen energi felter. Da vi er et mikrokosmos af Jorden, er lignende mønstre konstant akkumulere i Jorden og fordi de er en kulmination af energier fra hele Jorden, er i høj grad mangedoblet. Så krigene ophobes og andres &'; s erfaringer, af alle slags, ophobes i jorden. Når vi forbinder ind i Jorden, vi begynder at føle alle disse ting, og det &'; s overvældende. Mange mennesker tror, ​​“ Whoa, jeg &'; m på det forkerte sted, hvorfor jeg gør det, hvorfor jeg kommer til dette sted &"; og så de trække sig væk fra energierne og aldrig få tilsluttet ind i energien af ​​Jorden. Hvad skal der blive anerkendt, er, at disse følelser er andre mennesker &'; s erfaringer, og hvad de skal gøre, er at gå ud over det, at &'; s bare det første lag. For eksempel, når du møder nogen, og de har en bister ydre og du don &'; t virkelig lide dem, du tror “ Åh, de &'; re slags en jerk &" ;. Når du tilslutter med dem på et dybere plan end blot den overflade, du kan indse, at de &'; re bare bange for at blive såret. Så når du virkelig forbinde med kernen i dem, du indse, at deres essens og din Essens er de samme. Den personlighed del, eller coping mekanisme del sætter dig ud og så det samme sker med energierne af Jorden. Når du først oprette forbindelse til det du få afskrækket af det, indtil du indser, at der er noget på et andet niveau, og når du går til midten af ​​kernen af ​​Jorden du indse, at det &'; s alt om kærlighed og du gør din forbindelse med den kærlighed, der gennemsyrer alt.

Hvis du ikke er jordet, vil du føle spacey og træt, ligesom du er til fods rundt i en drøm. Du føler måske, at du don &'; t hører nogen steder. Du kan muligvis ikke holde forpligtelser eller følge op eller du vil have virkelig gode ideer, men aldrig være i stand til at gøre dem åbenbart, fordi der ikke er nogen universel livskraft at arbejde med. Hvis vi ikke er forankret vi bliver buffeted rundt af andre mennesker &'; s følelser og begivenheder, og hver anden energi indflydelse, &'; s omkring os i modsætning til at have en stærk center. Sommetider folk tror, ​​at for at vokse åndeligt du nødt til at afbryde forbindelsen til jorden og verdslige ting, faktisk er det &'; s lige det modsatte. Du skal være jordet for at vokse åndeligt, skal du være forankret i Jorden. Hvis træet ikke har nogen rødder det kan &'; t vokse store grene, og hvis den gør det første stærke vind, der kommer sammen vil rykke det. At &'; s hvad jordforbindelse handler om, grundstødning handler om at give dig en stærk central kerne at trække

Nu er vi &';. Re alle jordet til en vis grad eller vi wouldn &'; t være i stand til at opretholde en fysisk krop , vi alle har energi, universel livskraft, der strømmer gennem os. Jo stærkere den forbindelse lettere er det at gøre vores drømme, håb og ønsker åbenbart, opfylde vores liv &'; s formål. Når du er jordet og forbundet til disse større energikilder kan du bevare din egen energi og holde det Clear. Jordforbindelse skaber en styrke i dit energifelt, der gør ikke &'; t give påvirkninger udefra for at ændre det, det beskytter os mod ting, der kan kaste os følelsesmæssigt eller mentalt, ville det ændre, hvordan vi &'; re i stand til at interagere med verden. Jordforbindelse gør det også muligt for os at holde vores hjerte åben. Når energi kommer ind i vores kroppe, er det ind gennem alle chakraerne og andre energicentre, hvis vi ikke er funderet betyder det, at vores base chakra er normalt lukket eller knapt åbne. Dette gør ikke &'; t stoppe de energier, der stadig kommer ind i vores system fra kronen og andre chakraer. Hvad der ofte sker, er, at den mængde energi, der passerer gennem kroppen har ingen hvor jorden, så det ser ud til at blive frigivet gennem de andre chakraer, mest specielt hjertet. For meget energi vil forårsage hjerte chakra til at lukke ned. Så grundstødning og lade energi til at flyde gennem vores krop faktisk gør det muligt for os at holde vores hjerte chakra åben.

Det følgende er en mægling til at hjælpe dig til at føle forbindelsen til Jorden og andre energier, der holder os jordet og nutid i vores jordiske oplevelse. Fred, tilfredshed og bevidsthed om din egen tilstedeværelse vil lade dig vide, at du er jordet, og i tilpasningen til Universet. Må din Journey blive velsignet

Jordforbindelse Meditation

Forslag:. Gør dette første ting om morgenen for at gøre dine forbindelser og derefter i slutningen af ​​dagen for at rydde energier, der har akkumuleret i dit system .

Luk øjnene og tage 3 dybe indåndinger ...

Send din energi ned gennem kroppen, gennem din base chakra og dine fodsåler ind i Jorden. Ned gennem bygningen, gulvet, ned gennem jorden, gennem rock og vand, gennem magma, hele vejen ned til jordens centrum. Slut med kernen af ​​Jorden, farverne er guld og rød .... føler kærlighed, styrke, tilfredshed og fred .... Nu bringe disse energier, det røde og guld spiral sammen, bringe dem op fra kernen af Jorden, gennem magma, gennem vandet og klipperne, gennem jorden tilbage gennem bygningen og gulv og tilbage i din krop, der kommer ind gennem fødder og basen chakra. Nu bringer energien op gennem dine ben, din krop, op og hele vejen gennem dit krone chakra og sende det op ud af bygningen, gennem himlen, og alle lagene af Earth &'; s atmosfære, forbi alle de stjerner og planeter, hele vejen til Solen .... til centrum af Solen Tilslut ind i midten af ​​Solen, føler det &'; s ekspansion, det &'; s allestedsnærværelse .... Nu bringe energien af ​​solen ned til Jorden, bringe det gennem himlen og atmosfære, bringe det gennem dine omgivelser og tilbage ind din krop gennem dit krone chakra .... Send denne energi hele vejen ned gennem vejen, du &'; ve allerede oprettet, til midten af ​​jorden. Du har nu tilsluttet både Himmel og Jord, mandlige og kvindelige energier, elektriske og magnetiske, kosmiske og stof .... Medbring din opmærksomhed, og begge energier, til dit hjerte chakra og føler de to blanding og smelter sammen i smeltedigel af Heart . Nu bliver en kontinuerlig cykling energierne .... Send energien fra dit hjerte til centrum af Solen, så løkke at energi, i dit sind &'; s øjne, fra midten af ​​Solen rundt til den modsatte side af Jorden, bringe det op gennem midten af ​​Jorden og tilbage i din krop - at skabe en kosmisk kredsløb med din krop som rørledningen mellem himmel og jord. Prøv at sende den energi den anden vej ... Send det ned til midten af ​​Jorden og derefter loop den rundt til Solen, gennem midten af ​​Solen og tilbage ned gennem kroppen ... Se hvordan de fornemmelser er forskellige, og som man føler bedst for dig i dette øjeblik.

3 dybe indåndinger, åbne dine øjne, når klar ...
.

stresshåndtering

  1. Ønsker du en mindre stress mere succes Kind Of Life
  2. At afbøde dig selv fra stress, Brug The Magic Of Foam
  3. 10 måder at maksimere potentialet i dit hjem for at reducere
  4. Giftig Skyld, Sund Skyldfølelse
  5. Holde på din identitet i en overgangsperiode?
  6. Generobre Delight i dit liv
  7. 10 Stress Reduktion Ideer til Komatiøse personer
  8. Tre trin, du kan tage for at undgå stress Spise
  9. Ønsker at fjerne din stress? Hold læsning
  10. Kvinder: Hvordan du faktisk Pisk stress
  11. Virkningerne af stress - Pisk stress Før det er for sent
  12. Er Home Fjernelse give dig en hovedpine?
  13. Efter Terror
  14. Hvad man skal gøre ved stress: Den Thirty-One Punkt Plan (Opdateret)
  15. Den Whys og Whats af stresshåndtering
  16. Enkelhed - Det er nøglen til at få, hvad du vil
  17. Gør det nemt for dig selv
  18. Stress Relief øvelse at give dig Reassurance
  19. HVAD DU SKAL GØRE om stress - DEN 30 punkts plan
  20. En nytår, et nyt liv