Hvad er du tolerere?

Forestil dig at have mere energi eller mere tid til at fokusere på de ting, du virkelig ønsker. Forestil dig at være i stand til at komme videre i dit liv uden nogle af dine nuværende stress. Doesn &'; t, der lyder godt?

Vi har alle ting i vores liv, som vi netop sat op med eller tolererer, for eksempel en rodet skrivebord, en rodet skab, en knirkende dør, en sjusket betydelige andre eller barn, selv stress. Mens tolerations ikke kan synes at være en big deal på overfladen … don &';! T narre, de er

Tolerations dræne os værdifuld energi. De forhindrer os i at bevæge sig fremad. De er en distraktion, og de spilder tid, tid som kunne være brugt på noget proaktiv og produktive.

Hvad er du tolererer, og hvordan disse tolerations tjener du?

Der er ingen bedre tid derefter den nuværende til at blive fri for dræning tolerations !! Her er en øvelse, som vil hjælpe dig med at få styr på de ting, der dræner dig ...

1) Lav en liste over alle de ting, du føler, du aktuelt tolererer.

2 ) Når du har din liste i hånd, gå over det og se efter de pivotale tolerations. En central tolerance, når fjernet, fjerner andre tolerations med det.

3) Kig på, hvad der forårsager dine tolerations og sørg for at fjerne årsagen eller roden af ​​tolerance. (En tolerance er som en ukrudtsplante, hvis du ikke fjerner roden, vil tolerance bare vende tilbage.)

4) Hvis din tolerance liste føles overvældende, igen først kigge efter alle de pivotale tolerations, overføre tre eller fire til en ny liste. Breaking din liste ned i mundrette stykker vil hjælpe det blive mere overskueligt og mindre overvældende.

Jeg vil også gerne tilbyde dig en smule personlig støtte. Hvis du ikke er sikker på hvor du skal starte i indkredse dine tolerations eller du har brug for støtte til at udvikle en handlingsplan for at fjerne dine tolerations, så send en e-mail mig ([email protected]). Jeg vil være mere end glade for at give dig en gratis 30 minutter coaching session til at hjælpe med at identificere og gribe ind over for disse tolerations, der dræner dig.

Toleration-fri lever her kommer vi

©!; 2006 – Hvad &'; s Inden U. Alle rettigheder forbeholdes. Gengivelse af indhold tilladt, men skal indeholde et link til hvad &'; s Inden U (www.whatswithinu.com), meddelelse om ophavsret, og forfatter &'; s navn
.