Mirthmaking ... Det er en Distance Thing

dissekere betydningen af ​​munterhed er som at dissekere en frø: ingen virkelig nyder det, og frøen dør. Så lad &'; s spare en frø og komme til det punkt.

Mirth er glæde ledsaget med latter. Du skal have begge disse ingredienser til munterhed … .gladness og latter. Hvis du bare har en, du virkelig ikke har noget. Forestil abbed uden Costello, ferskner uden creme eller reality shows uden idioter. Break disse duo op, og de don &'; t arbejde. Det samme gælder for glæde og latter.

Mirth giver dig afstand. Afstand giver dig mulighed for at se hele billedet. Det giver dig perspektiv. Er glasset halvt tomt eller halvt fuldt? Fra et munterhed perspektiv er det &'; s heller. Glasset er for dang stort! Få en mindre glas og det &'; ll være fuld. At &'; s den munterhed perspektiv … du se alle de vinkler. Du kan kun gøre det med afstand. Afstand giver dig perspektiv, fordi det giver dig afstand fra problemer og daglige stressfaktorer, og i tilfælde af du didn &'; t ved, livet er meget lettere at håndtere (og meget mere sjov), når du kan se tingene fra en afstand. Et problem kan være overvældende, når problemet er alt hvad du ser. Din puls stiger, blodtrykket stiger, respiration bliver fattige, og teknisk set, det &'; s dårlig ting. Plus, du &'; re elendige at være omkring

Du kan oprette afstand, hvis du lejlighedsvis vil bare lysere &'; op og være et barn. Børn har åbent sind. En af mine bedste venner har en fire-årige søn, som for nylig spurgte ham, “ Var Humpty Dumpty &'; s mor en stor fed kylling &"; Kun et barn ville tænke på det. Være et barn. Hvis intet andet tidspunkt af året, har du mulighed for på Halloween. Det &'; s en chance for at være et barn. Det &'; s en chance for at pynte. Sidste år var jeg en ballerina. Jeg havde selv de strømpebukser og en tutu. Tilsyneladende mange folk tilflugtssted &'; t set en 185-pund ballerina med en potbelly fordi mange små børn var bange og jeg don &'; t betyde i en uhyggelig måde. Jeg mener i en “ honning, ringe til politiet &"; kinda måde. Ved næste Halloween dog de fastholdende ordrer vil være udløbet, og jeg &'; ll have en chance for at fejre denne sjov ferie. Du don &'; t stoppe med at spille, fordi du bliver gammel; du bliver gammel, fordi du stoppe med at spille.

Hvis det at være et barn er for svært for dig, jeg har en enklere løsning. Om morgenen, når du vågner, tørre søvnen fra dine øjne, så marchere ind i badeværelset og stirrer på dig selv nøgen. Efter du græde i et stykke tid, holde stirre. Jeg garanterer dig; i sidste ende vil du griner.

Der er mange smukke skabninger på denne planet, som en hvid bengalske tiger eller en racing fuldblods, men du og jeg nøgen ikke passer ind i den smukke kategori. Og jeg don &'; t ligeglad med, hvad slags form du &'; re i I &';. M bare at være objektiv og ærlig. Hvis du don &'; t tror, ​​at vi er sjove udseende skabninger, forklare, at overskydende hår, der er på min ryg (samme gælder for min tante Myrtle). Jeg ain &'; t smuk, når jeg &'; m nøgen. Okay, nok af den nøgne snak. Hvad siger jeg? I &'; m siger, at du har brug for at grine af dig selv en gang imellem. Du er et væld af komiske materiale, og du gør latterlige ting hele tiden, det bare betyder, at du &'; re normalt. Har du nogensinde kaldt nogen, og da de svarede telefonen, du har glemt hvem du havde kaldt? Sikker på, du har. Så er du nødt til at spørge, “ Hvem er det &"; Og du hører, “ Det &'; s din mor &"; Eller hvad med når du &'; re udkig efter noget? Mens du &'; re i gang med at lede efter det, du helt glemmer, hvad du leder efter. Hvad gør du så? Du skal bare holde på leder, don &'; t dig? Tror du, du &'; re bare at støde ind i det eller noget? Eller hvad med når i du får i din bil efter det &'; s siddet hele dagen i koldt vejr? Du kender motoren er kold, og du ved varmelegemet tager et stykke tid at varme op, men du vil stadig straks vende blæseren på “ høj &" ;. Nu kan du &'; ve fik en vind chill faktor i bilen. Vi gør Fedtmule ting hele tiden, og det er en fantastisk måde at gøre munterhed … .laugh på dig selv. I &'; ve været at se folk i lang tid og der &'; s en ting jeg ved med sikkerhed. Vi &'; re alle idioter til tider. At &'; s hvordan jeg vide, hvis du &'; re normalt. Hvis du gør dumme ting … dig &'; re normalt.

Så lad &'; s gøre en kort gennemgang
Være et barn
Kig på dig selv nøgen...

Temmelig enkel, hva?

Seriøst, det er temmelig grundlæggende. Holde tingene i perspektiv ved at lave en lille munterhed. Hvis du don &'; t tro mig, bare spørg frøen
.