Sundhed og Massage på arbejdspladsen årsag og virkning

At arbejde i et kontor eller ved en computer i længere tid kan lægge pres på halsen, skulder & rygmuskler som igen kan føre til spændinger & stivhed. Denne spænding kan forårsage hovedpine, samt ryg, nakke & skuldersmerter. Hvis efterlades uden opsyn, kunne det også påvirke din evne til at fungere effektivt på arbejde & din generelle livskvalitet. Enkle teknikker såsom Office Massage & Yoga kan hjælpe med at lindre smerten & andre symptomer ved at frigive spændinger & stigende muskelstyrke & fleksibilitet.

Stol massage er perfekt til dit kontor eller begivenhed placering. Mens modtageren er fuldt påklædt, terapeuten generelt fokuserer på hoved, nakke, skuldre, ryg, arme & hænder. Terapeuten bruger en bærbar massagestol, der er designet til komfort & support. Mange arbejdsgivere bruger massage som en del af deres regelmæssige personaleydelser program. Massage på arbejdspladsen er bevist, at hjælpe med at forhindre erstatninger, reducere stress orlov & fraværende, samt øge selskabets moral & produktivitet

“. De luksusforbrug af massage & yoga er blevet erstattet med nødvendighed. Videnskab beviser, at denne praksis bidrage til at øge blodgennemstrømningen, sammen med et væld af andre fordele, det giver god mening at inddrage dem i arbejdet dag &"; siger Becca Starr, der for nylig lanceret en Corporate Wellness division i hendes Los Angeles Virtual Spa selskab (www.BeccaStarr.com). “ Det er virkelig synes at passe en efterspørgsel og formål i vores samfund ... det &'; s gruppe, der har behov for det mere end vores gennemsnitlige spa-goer &";.

Arbejdsgiverne har også brugt gavekort til virksomhedens bonusser & ; overarbejde incitamenter! Og selvfølgelig disse tjenester kan bruges til Medarbejder Vurdering Day & Firmafester.

Her er et brev fra USAs succes coach, Jack Canfield. Han skriver "I morgen er personale Vurdering dag på vores kontor. Vi starter dagen ved at bringe i en yoga instruktør til at undervise os yoga om morgenen. Så vi har massører kommer til at give de ansatte afslappende massage, efterfulgt af foryngende ansigtsbehandlinger. (ja mænd, ansigtsbehandlinger er helt en luksus!) Vi har også tid til at slappe af, spise frokost, og bare hænge ud og nyde hinandens selskab.

jeg en vane med planlægning dage som dette to gange et år, og det er altid en masse sjov. Det er en fantastisk måde at motivere, inspirere og takke mine medarbejdere for, hvad de bringer ind i mit liv.

Jeg vil opfordre dig til at sætte pris på de mennesker i dit liv, også. . Hvad enten det er medarbejdere, familie, venner eller naboer håber jeg (dette) vil inspirere dig til at gøre netop det "

Da han underskriver al sin korrespondance, “. Dedikeret til din succes &"; med tag-line, “ Tager dig fra hvor du er, hvor du ønsker at være &"!; Som en mand, der har levet det, hans historie er en fantastisk & opløftende én, ligesom mange andre bemærkelsesværdige trendsættere, han kender de absolutte fordele ved at tage sig tid til at tage vare på dig selv. Resultatet er mere produktivitet, mere fokus & mere af alt det, &'; s positive

Artikel Kilde:.. http://EzineArticles.com/?expert=Jason_Chase