*** Skønhed Doing Nothing

Den anden dag jeg sætter min søn ned for hans lur.
Og så jeg tvang mig selv modvilligt at mønstre op energien til at vende min opmærksomhed mod de endeløse elementer på min uendelige to-do liste.

Jeg var fuldt ud parat til at drage fordel af min tid alene
at få en Jumpstart på alt, hvad der ldquo &; nødvendige &"; skal udføres i løbet af dagen. Men noget dybt inde i mig gjorde oprør. Jeg følte en dyb sjæl &'; s trang til at gøre absolut ingenting. Det var som om jeg kunne ikke &'; t selv gøre mig blik på min liste

Så jeg gav i muse og hældte mig nogle hot te, satte sig på min sofa og langsomt drak i visningen af ​​bjergene og! skov uden for vinduet.

Som jeg sad der i ro og mag sipping min te en følelse af taknemmelighed og påskønnelse langsomt begyndte at kuvert mig.
Før du starter en familie, jeg havde ofte overgivet i den luksus at gøre absolut ingenting. Men efter at blive en mor jeg følte jeg var nødt til at drage fordel af hver ounce af fritid, som jeg fik – fordi jeg følte jeg havde så lidt tid i dag, hvor til rent faktisk at få tingene gjort. Mange gange har jeg ville tvinge mig selv til at samle den energi og mønstre en endelig hurrah at skubbe fremad med uanset behov for at ske i min virksomhed eller familieliv.

Men ingen grad af tvang kunne flytte mig fra den simple glæde ved nipper te på denne særlige dag. Jeg afspejles på mange af mine klienter, der har udtrykt en stærk trang til at opleve friheden og lindring af stress, kamp og økonomiske bekymringer

En hårdtarbejdende solo iværksætter fortalte mig for nylig
at hun kunne ikke &';. T næppe forestille sig nogensinde bevæger sig forbi følelse tynget og tynget af sin økonomiske situation. Og mens hun inderligt ønskede at ændre sin situation, hun var ikke &'; t helt klart om, hvordan man.

For at gøre tingene værre hendes selvstændige tvivl, moodiness, og stress over hendes økonomiske situation skabt gnidninger med sin ægtefælle, fik hende til at være optaget
når hun tilbragte tid sammen med hendes børn og holdt hende i en konstant tilstand af frustration og “ fast-ness &" ;. Hendes drøm var at ikke byrden af ​​stress over hendes økonomiske situation. Faktisk det følte sig mere som en finansiel fantasi til hende derefter en mulig realitet.

Hun længtes efter at have frihed fra hendes tanker og frygt for penge, så hun kunne være til stede med sin mand og børn.

Jeg indså, at i sidste ende alle af os har cravings for en lignende vision
Om vi ​​&';. re kæmper med at forsøge at tjene flere penge, finde vores ideelle job, forbedre vores forhold til vores ægtefæller, tabe sig, eller går gennem handlinger kommer til at arbejde dag ud og dag ind. Alle os længes efter at opleve en følelse af indre frihed og fred – så vi kan tømme vores sind og nyde den enkelhed og skønhed nuet. Jeg tænkte på passage fra bogen, “ Eat, Pray, Kærlighed &"; hovedpersonen Liz beskriver som “ skønhed gøre noget &";.

“ amerikanere don &'; t ved, hvordan man gøre noget. Dette er årsagen til den store trist amerikanske stereotype – den overstressed udøvende magt, der går på ferie, men som ikke kan slappe af.
jeg engang spurgte Luca Spaghetti hvis italienerne på ferie har samme problem.

Han lo så hårdt han næsten kørte sin motorcykel ind i et springvand. “! Åh nej &"; han sagde. “ Vi er mestre i il bel far niente &"; Dette er en sød udtryk. Il bel far niente midler “. Skønheden i at gøre noget &";

Nu lytte – Italienerne har traditionelt altid været hårde arbejdstagere, især dem langmodighed arbejdere kendt som braccianti (såkaldte fordi de ikke havde noget men brute styrke i deres arme – braccie – at hjælpe dem med at overleve i verden). Men selv mod denne baggrund af hårdt arbejde, har il bel langt niente altid været en skattet italiensk ideal.
Skønhed at gøre noget er målet for alt dit arbejde, den endelige realisering, som du mest lykønsket. Jo mere udsøgt og sødmefyldt kan du ikke gøre noget, jo højere dit liv &'; s præstation … &";

Det viser sig, at det, vi håber at opnå ved at være så travlt, er at blive en succes, så vi kan endelig slappe af og fuldt ud nyde nuet
I stedet for det primære mål er at få “. alt gjort, &"; hvad nu hvis vores ultimative mål var at give slip på stress og bekymringer og være helt til stede med vores kære og os selv?

Og hvad hvis vores ultimative mål var at skære en lille mængde af saftige tid under hver dag til blot gøre noget, for at slappe af og genoplade?

Skønheden er, at vi kan have det lige nu - og det gør ikke &'; t koste en enkelt skilling og
vi don &'; t nødt til at sætte det ud til senere. Det &'; s gave, som vi frit kan give os selv lige nu, og i ethvert øjeblik. Fordi det &'; s hvad livet egentlig handler om trods alt, isn &'; t det
 ?;