Kan kiropraktisk behandling Cure kroniske rygsmerter?

Formålet med denne artikel er at gå ind i nogle detaljer om min oplevelse af kiropraktisk behandling som en effektiv kur mod kroniske rygsmerter.

Efter min læge fortalte mig at gå hjem og tage smertestillende medicin for min dårlig ryg på flere år, besluttede jeg at tage sagen i mine egne hænder og se på, hvordan fastsættelse den egentlige årsag til min smerte, ikke kun symptomerne.

Den første idé, der dukkede i mit hoved var at gå og se en kiropraktor. Jeg forestiller mig, det er næppe en kæmpe åbenbaring for mange af jer. Selvfølgelig skal du gå og se en kiropraktor, når du har en dårlig ryg.

Hvor jeg bor, er der flere kiropraktorer punkteret omkring de vigtigste træk. Jeg gjorde lidt af forskning på dem; vi har en god lokal online forum, hvor folk sende deres erfaringer af forskellige lokale virksomheder og en af ​​de kiropraktorer fik konsekvent positive anmeldelser. Nå det var, at besluttet, et hurtigt telefonopkald senere, og jeg var bookede til den indledende høring.

Da jeg kom derned senere uge jeg husker sidder udfylde tilmeldingsblanketten og ser på denne plakat i receptionen. Det var en enormt isbjerg. Den mindste spids, som var det eneste over overfladen. Under overfladen dog lurede den enorme hovedparten af ​​'berg. Der var to pile, der peger til spidsen og en der peger på den skjulte monster under vandet. Billedteksten siden af ​​pil, der peger til spidsen var "dine symptomer" og billedteksten ved siden af ​​pil, der peger til resten af ​​isbjerget læs "dit problem". Dette gjorde det samme alle mulige værre-case scenarier oversvømmelser gennem mit sind. Hvad hvis min ømme ryg var faktisk symptomer på spinal kræft eller nogle sådan anden rædsel?!? Det er ligesom, at kapitel i Tre mænd i en båd af Jerome K. Jerome (ved den måde, hvis du ikke har læst denne, den sjoveste bog i hele verden så få dig selv ind på Amazon og få en kopi), hvor J begynder at læse en medicinsk ordbog og indser med forfærdelse har han hver tilstand, der bortset fra, ser det ud til, Housemaid knæ!

Ligesom jeg var begyndt at frygte det værste min fordringsløs kiropraktor indvarslede mig ind på sit kontor. Jeg fortalte ham om min dårlige ryg, og han fik mig til at gøre det samme slags strækninger min læge havde gjort før du sender mig hjem med en flaske Tylenol. Han rullede selv en lille skarp metal hjul lidt ligesom en af ​​de ting, du går på wienerbrød med hele mit lår. Til sidst efter en masse skrible på hans diagram han fortalte mig, at det, jeg havde brug for var et par X-Rays. Først da han sagde, kan vi se, hvad der sker. Så off gik jeg til den lokale X-Ray mand, som sjovt nok var i en anden kiropraktor kontor på tværs af byen. En time senere og havde jeg min X-Rays og var på vej tilbage til isbjerget-central for at høre de dårlige nyheder.

Hvad min kiropraktor fortalte mig var ganske overraskende. Han sagde, at der ikke var noget virkelig galt med min ryg. Problemet, sagde han, var min hals. Men min hals er fint svarede jeg, er du sikker på der ikke er noget spinal kræft i beviser? Nej, han var helt sikker på problemet var med min hals og for at bevise det, han dukkede op min hals X-Ray på skærmen. Problemet er, at du nakke er blevet skubbet frem fra år af foroverbøjet og kigger ned. At være så høj som du er (6'6 ″) halsen har i årevis været under den enorme kraft af dit hoved trække frem og ned. Det var, fortsatte han, en af ​​de værste sager, han havde set, at være nogle 8 centimeter væk fra hvor det skulle være. Han sagde, at jeg var heldig at have fanget det, så unge som i endnu 10 år, jeg ville have været i en masse problemer.

Efter alt dette var sunket ind og jeg havde kigget mere på min X-Ray med sin Kina markør tegninger af vinkler og linjer tilføjet af chiro, jeg spurgte, hvad der var at gøre. Trækkraft er din bedste satsning. Trækkraft og manipulation, men vi kan gøre det hele her, og du kigger på mindst 4 måneders regelmæssige besøg. Hvornår skal vi starte? Lige nu.

Det næste jeg ved, at jeg lyver ansigt op på hans bord, og han er langsomt manipulere min bowlingkugle af et hoved, der har været årsag til alt dette besvær. Dyb indånding, slappe af, knæk. Hvis du nogensinde har haft kiropraktik manipulation du ved, hvad jeg taler om, når jeg sagde, at jeg næsten sprang ud af min hud. Da jeg var kommet tilstrækkeligt til at indse, var jeg ikke lammet fra halsen og ned, jeg spurgte, om det var normalt. Faktisk var det ifølge min voldsmand og jeg havde tilsyneladende bare havde en meget god "release". Min hals faktisk følte rart og løs og manipulation selv gjorde ikke ondt i sig selv, det føltes bare virkelig virkelig underligt.

Alligevel næste op var trækkraft. For denne del af sagen var jeg til at ligge på en tingest kaldes en Gombali som er hovedsagelig en lille taburet-lignende affære, at man ligger ned på, sætter ens hoved i en sele, som igen er knyttet til et stykke af elastiske reb ligesom en bungee snor til fastgørelse pakker til motorcykler. Når dit hoved er i selen, er ledningen trækkes stramt som strækker hovedet tilbage og holder det der under spænding. Målet her er at langsomt trække halsen tilbage til dens rette position. Tyve minutter måtte jeg ligge i at ting. Når den elastiske blev udgivet jeg ikke kunne tro det relieffet. Jeg kunne heller ikke tro, hvor svært det var at bringe mit hoved frem, så vant havde det blevet til at være i den trak sig tilbage stilling. Efter et glas vand havde jeg en anden snak med min spanske Inquisitor der fortalte mig, at jeg havde brug for at komme for manipulation og Gombali trækkraft 3 gange om ugen i 6 uger, hvorefter jeg ville sandsynligvis være klar til en ordentlig trækkraft.

Korrekt trækkraft? I modsætning til foregive trækkraft jeg havde lige været vedvarende i de sidste tyve minutter? Men hvad med min ryg spurgte jeg? Hans svar var, at mit største problem var langt den ynkelige tilstand af min hals (dette var min skjulte isbjerget). Hvis jeg ikke ordne det første så ville der ikke være nogen mening i at kigge ind i den rygsmerter. Han sagde, at de to kan meget vel være relateret men at det var vigtigt, at halsen vinkel blev korrigeret. Under alle omstændigheder, jeg besluttede at vende tilbage i to dage tid.

Da jeg gik hjem, jeg ruminated over alt, der var sket i den foregående par timer. Den vigtigste ting, der slog mig var, at jeg havde forelagt trækkraft uden at gøre nogen forskning i det. Det bekymrede mig, og jeg besluttede at gøre en stor del af forskningen i emnet, før udsætte mig selv for flere sessioner.

trækker i min hals bagover var temmelig ubehageligt og det var bestemt ikke første gang, at 20 minutter følte ligesom 20 timer, mens få denne behandling. Ifølge min kiropraktor havde jeg vertebrale subluksation af knoglerne i min hals. Da jeg kom hjem, jeg gjorde lidt af forskning om dette emne.

Udtrykket Subluksation bruges af kiropraktorer til at beskrive en ændret placering af ryghvirvler. Denne forskydning af knoglerne lægger pres på nerver forårsager en afsmittende virkning af forkert funktion til andre dele af kroppen. Den trækkraft Processen er meningen at forsigtigt at gendanne knoglerne til deres rette position, og dermed aflaste presset på spinal nerver og derved lindre patientens symptomer.

Der er absolut stærke meningsforskelle i den medicinske profession og endda inden for nogle dele af kiropraktik samfund om, hvorvidt den "subluksation kompleks" rent faktisk eksisterer. Nogle hævder, at det er en konfektionerede konstruktion, der var retro-monteret af kiropraktorer til at forklare succesen af ​​deres behandlinger. Andre hævder, at det er en videnskabeligt testbare tilstand, der ubehandlet fører til sygdomstilstande i kroppen

Alle jeg vidste var, at jeg havde en dårlig ryg og min hals X-Ray gjorde ser forfærdeligt -. Ingen nice baglæns kurve for mig, åh nej. Så efter en masse læsning på wikipedia og andre websteder besluttede jeg at holde fast i processen og se, hvad resultatet blev. Jeg vidste, at den særlige kiropraktor jeg gik til havde været i samme sted i mindst 10 år, så jeg ræsonnerede, at hvis han havde en track record af lammende mennesker, ville han ikke stadig være der!

Så tilbage Jeg gik et par dage senere for min næste tørn i tortur kammeret. Denne gang jeg fik nogle manipulation på min lænd. Dette indebar liggende på min side med det ene ben trukket op. Den chiro derefter slags snoet mig ved at trykke ned på den løftes op ben og den modsatte skulder på samme tid. Dette gav den mest fantastiske poppende lyd og al min smerte i ryggen forsvandt. Han advarede mig dengang, at dette ikke ville vare hele dagen, men med tiden ville hjælpe med min generelle tilstand.

Så var det tid til at komme tilbage på Gombali. Denne gang, fordi jeg vidste, hvad de skal forvente det ikke var sådan en prøvelse. Tyve minutter senere var jeg tilbage ud på gaden. Og så det gik for omkring en måned, på hvilket tidspunkt min kiropraktor annoncerede jeg var klar til at opgradere til nogle tungere trækkraft. Dette ville, sagde han begynder at trække min hals tilbage fra basen som i sidste ende ville give den korrekte vinkel.

Med en lille følelse af ængstelse jeg tog min plads foran en remskive system. En sele knyttet til mit hoved, og til dette seletøj var fastgjort en pose, som indeholder 5 kg vægt. Det Gombali var en tur i parken i forhold til dette. Smerten som vægten blev bragt til at bære var meget intens, og jeg var nødt til at støtte bagsiden af ​​mit hoved for at gøre det tåleligt. Så vi droppede vægten, og denne gang var det blot meget ubehageligt.

Efter en uge var jeg i stand til at opbygge vægten igen, men det var virkelig en meget ubehageligt ting at gå igennem. Hvad gjorde tingene værre var radioen i klinikken blev stillet ind på en station, der syntes at spille den samme easy listening musik. Hver dag de samme sange ville komme på, og jeg ville sværger de varede omkring en time hver! I begyndelsen vil jeg altid være kontrol af uret hver få sekunder for de tyve minutter, jeg blev udsat for trækkraft. I sidste ende brugte jeg til at tvinge mig selv til at vente to sange mellem hver kig på uret. Sommetider to sange ville gå forbi, og jeg ville være meget irriteret at se kun fem minutter var gået, da jeg følte mig sikker på at det ville være mere som tyve!

Dette tog på tre dage om ugen i ca. 8 uger. Folk gjorde begynde at sige, at min kropsholdning set meget bedre, og jeg kiggede på forskellige fotografier taget før og under trækkraft og man kunne tydeligt se en stor forskel i min kropsholdning. Jeg faktisk voksede en halv tomme i løbet af behandlingen.

Efter at jeg havde gået den foreskrevne tid, kiropraktor spurgte, at jeg får et andet sæt af røntgenstråler gjort så vi kunne kontrollere mine fremskridt, så tilbage jeg gik til X-Ray sted. I bilen, da jeg kørte tilbage holdt jeg ser på røntgenstråler, holder dem op til bilen vinduet for at se om jeg kunne se nogen forbedring. Lad os bare sige, at det var svært at sige!

Men da jeg kom tilbage til chiro kontor og han satte før og efter billeder op for mig at se ved siden af ​​hinanden, forskellen var forbløffende. I den seneste billede kunne man tydeligt se en langt sundere udseende kurve i min hals knogler sammenlignet med den frygtelige udseende slouched billede fra før behandlingen.

Så nu, at jeg havde et ordentligt re-justeret hals, var min dårlige ryg helbredt? Det korte svar er nej. Mens jeg fik kortvarig lindring fra de justeringer, kiropraktor foretaget i min ryg, kunne jeg ikke ærligt sige, at min rygsmerter var meget bedre. Når jeg bragte dette op, sagde han, at der stadig var arbejde videre for at gøre på halsen. På dette tidspunkt besluttede jeg at give afkald på noget mere behandling - trækkraft var virkelig for intens til ansigt en anden runde af 3 dage om ugen smerter. Jeg følte, at efter tre måneder af dette skal jeg prøve nogle andre ting og måske igen besøge kiropraktor i fremtiden. Den kiropraktor viste, at uden regelmæssig vedligeholdelse trækkraft, ville nakken langsomt gå tilbage til hvor det var oprindeligt. For et par uger har jeg gå tilbage til en let stræk en gang om ugen, men i sidste ende besluttede jeg at afbryde behandlingen.

Så mine følelser om kiropraktik er absolut lidt blandet. At min kropsholdning blev forbedret med trækkraft, kan der ikke være tvivl; men ingen reelle fordele for mit oprindelige problem blev realiseret desværre. Men måske var det et meget værdifuldt øvelse, og jeg har afværge omverdenens et problem, jeg ikke vidste, jeg havde. Tiden vil vise, jeg formoder
.