Et par ekstra pund måske ikke være så slemt
Ligesom mange andre, er jeg af den type, der er gjort for at føle sig mindre. Mindre end sundt, mindre end menneske; uanset hvad, den slags følelse, der sælger kost mad og kost planer.
Når nogle af nyhedstjenester samlet op på den nyeste meta-analyse om fedme og dødelighed, jeg var nødt til at smile. I &'; ve set og læst så mange ting om hvor forfærdeligt det er at tabe sig, hvor dejligt det er at være tynd; og derefter, dette. Ah, i det mindste en godbid af retfærdiggørelse. Det får mig til at tænke på en klassisk Broadway sang lyrik, fra “ Hvis jeg var en rig mand, &"; i Spillemand på en tagryg. “ I &'; d se min kone, min Golde, ligne en rig mand &'; s kone med en ordentlig dobbelt-hage &"; Det var ikke så længe siden, måske 1930'erne, at et par ekstra pounds sagde deres bærer havde råd til at spise lidt mere, for at tilfredsstille deres egen sult. Jeg så billeder af en kvinde, jeg mødte fra Ukraine, fra før hun gjorde det stateside. Til den moderne øjne, hun ser tynd og meget glamourøse. Fra hvad hun fortalte mig, der var mindst at bekymre sig om sult. Både metaforisk og realistisk, har der altid været tanken om, at en lille ekstra lag af fedt beskytter – fysisk, fra den kolde; følelsesmæssigt, fra den opmærksomhed mænd. Sådanne ting kommer ud ofte i psykoterapi. Selv i min egen forståelse af min egen fede tilstand på mindst et niveau, jeg var at beskytte mig selv fra den uønskede opmærksomhed mænd, mens jeg studerede min røv ud. Bogstaveligt talt. Artiklen indekseret her er en meta-analyse. Jeg har mere og mere svært ved at tro nogen enkelte artikel. Jeg er nødt til at tjekke det ud, og jeg &'; ve blevet temmelig forbandet kompulsiv. Jeg har brug for at vide, hvem der har finansieret en undersøgelse, hvad renten er, og hvad nogen har at bevise. Det er meget lettere at give nogle tiltro til en person, der gennemgår andre genstande. Jeg kender smarte mennesker, der gør dette uformelt og beslutte, om de eksperter er enige. Mere formelt, folk hoppe i ganske aggressivt med smarte statistikker og klumpe sammen en flok forskningsstudier, ser på, hvad der foregår over hele linjen som en måde at få adgang sandheden. Så der er nok noget her, der er på vej til en absolut sandhed. I sådanne tilfælde, en af mine foretrukne preceptors ville hoppe lige ind og fortælle mig, på trods af den entusiasme af mig og andre, er det næsten aldrig muligt at bevise kausalitet – i hvert fald ikke, når du arbejder med menneskelige organismer versus små bitte molekyler. Vi har fundet, måske en epifænomen. Måske formindsket dødelighed, der følger med at være overvægtig er fra noget andet. Måske folk, der er overvægtige og ikke overvægtige er mere afslappet, eller lidt mere velstående, eller noget andet. Uanset hvad det er, hvis det er et par ekstra pounds og ikke vilde fedme, måske er det ikke så slemt
Endnu en gang finder jeg mig selv med en sang cue – Allen Sherman &'; s Hil Dig, Fat Person. Da jeg var lille, fik jeg det samme fra min mor og bedstemor-of-Velsignet-Memory, at Sherman gjorde. Jeg troede virkelig, at jeg gjorde noget for at holde børnene i Europa fra sultende da jeg var rengøring mit plade. Jeg spørge om det ret tidligt, gammelklog barn, at jeg var. Jeg fik ikke noget logisk svar, kun at jeg var “ lucky &";.
Det tog et stykke tid for mig at finde ud af min egen vægttab. Da jeg gjorde det, jeg skrev en bog. Og ingen kan eller vil gøre mig lyst mindre eller sælge mig på markedsførte vægttab Boloney nogensinde igen
.
slankekure og vægttab
- The Secret Vægttab Saboteur: kamp eller flugt i den moderne verden
- Handicap Skat Credit Fordele for spiseforstyrrelser
- Kend de hyppigste årsager til fedme og undgå Forskellige Sundhedsrisici forårsaget på grund af d…
- Vægttab kostvaner, der arbejde hurtigt - Fakta du burde vide
- Seks superfoods du måske ikke har hørt om
- Grunde ikke at blive vejet, hvis du er på en kost & de egentlige årsager Dieters gerne Træd …
- Kost, motion, stress og diabetes
- Gode kostvaner er designet til permanent vægttab
- Hypnose til vægttab - Er din Kritisk Inner Voice holde dig fra at tabe
- Vægt lose_Lost deres mind_Food til eftertanke
- Metoder til at øge Højde - Grow Taller Naturligvis
- Nytårsforsæt: Vægttab
- High Protein Foderet kan gøre dig tabe sig
- Er din nytårsforsæt at tabe sig?
- Hvordan man kan overvinde negative tanker: Kunne en positiv holdning hjælpe dig tabe
- Det er absolut, positivt Ikke Om Mad (sm)
- syv ting du skal gøre, før du starter HCG Kost
- Forskellen
- Gør Herbal Vægttab Pills virkelig nyttige i at tabe
- En sikker måde at tabe 10 pounds Fast