Og du troede, du var Sund ...

Hvorfor flag flap på en blæsende dag?

Tro det eller ej, det er bare en af ​​mange spørgsmål videnskaben kan ikke sikkert løse. Der er andre: Hvad er tyngdekraft? Hvorfor gør vi drømmer? Hvor mange arter bebo vores planet? Hvorfor er det, at motorvejen vognbane jeg vælger altid den langsomste? (Okay, i al fairness, jeg virkelig tvivler på, at forskerne bruger meget tid på det sidste spørgsmål.)
Hver af os har ubesvarede spørgsmål

Da min felt er sundhed, I &';. Ve ofte spekuleret over, hvorfor er det, at vi bestemme nogen &'; s korrekte vægt baseret på Quetelet Index of Obesity, en formel, der går tilbage til det nittende århundredes Europa? Indrømmet, omkring et århundrede senere vi flyttet til Body Mass Index (BMI), som er vægten divideret med kvadratet på højden. Alligevel den vigtigste forudsætning forblev i takt: hvor høj du er, er stort set den eneste faktor til at bestemme, hvor meget du skal veje

Det har aldrig gjort mening for mig.. Hvorfor ville en 5 &'; 6 &"; 44 år gammel veganer kvinde, der nyder yoga og jogs med regelmæssighed; og en stillesiddende mand lige statur som tørklæder rødt kød, pommes frites, og drev sin bil 100 yards til hjørne butik; betragtes sund på samme vægt? Jeg har altid troet noget &'; s rodet op
Det ser I &';. M korrekt – men jeg tager ingen trøst i, hvad jeg fandt ud af.

En nylig undersøgelse viste, at BMI fejlklassificeres 39 procent af amerikanerne. I stedet for at være “ overvægt, &"; det viser sig, at de var mere præcist “ fede &"; Dette skyldes, at BMI gør ikke &'; t skelne mellem fedt og muskler, og nogle folk med “ normal BMIs &"; kan harbor faretruende høje mængder af fedt i deres krop. Uden en nøjagtig måling af, hvor meget kropsfedt, siger forskerne, millioner af mennesker don &'; t ved, de er i høj risiko for en række fedmerelaterede sygdomme som hjertesygdomme og kræft, blandt andre

. Dr. Eric Braverman, medforfatter af undersøgelsen, påpeger

“ Uden at vide, hvor meget fedt du har, kan du ikke rigtig redde folk fra sygdom. Det er nummer et indikator for, hvem der kommer til at leve eller dø &";.

Denne nye metode til fastsættelse hvem er sundt er afslørende nogle skræmmende statistik. Af de næsten 1400 mennesker studerede, var 26 procent klassificeret som fede ved hjælp af deres BMI. Dette antal næsten tredoblet til 64 procent, når der måles med en Dual Energy X-ray Absorptiometry (DXA) scanning, der er almindeligt anvendt til at kontrollere for osteoporose, måle procentdel af kropsfedt, muskelmasse, og knogletæthed.

Undersøgelsen opdagede, at fejlklassificeringer var mere almindelig hos kvinder end mænd, og også øget med alderen. For eksempel blandt kvinder i halvtredserne, 48 procent mere blev klassificeret som fede anvendelse af DXA stedet for deres BMI. For kvinder over 70, det steg til 59 procent. Dette skyldes, som kvinder alder, mister de flere muskler til fedt end mænd. Da BMI ikke skelner mellem muskler og fedt, deres klassifikation af “ fede &"; i stedet for “ overvægtige &"; – eller “ selv sund &"; – ville gå ubemærket hen.

Braverman og hans medforfatter Dr. Nirav Shah, der tyder på, at vi sænker definitionen af ​​fedme til at omfatte flere mennesker. I øjeblikket “ fede &"; betyder et BMI på 30 eller derover. De anbefaler at droppe det til 24 år for kvinder og 28 for mænd. For at sætte det i perspektiv, under de nuværende standarder, 5 &'; 6 &"; kvinde anses sundt på 150. Under disse nye retningslinjer, ville hun blive betragtet fede. (! Ouch)

Lige da vi troede, vi var begyndt at dreje om hjørnet om bekæmpelse af fedme, det ser ud som om vi har en masse længere at gå
.