At få et håndtag på overvægt og fedme

Her til morgen stod jeg tidligt op (meget tidligt) for at få fakta om overvægt og fedme. Jeg ønskede at tilfredsstille min nysgerrighed om, hvad &'; der foregår med denne verdensomspændende fænomen, og dele, hvad jeg har lært med dig.

Jeg opdagede, at der er en debat om, hvorvidt USA er den fedeste land i verden. Nogle Stillehavsøerne og lande i Mellemøsten overskrider os. Alligevel er USA den fedeste land i den udviklede verden, hvis vi skal tro en 2010 rapport.

Det virkelige problem er, at stort set alle steder i hele verden, er antallet af personer med overskydende kropsvægt steget siden 1980. Og ifølge en relateret Huff Indlæg artiklen, viser undersøgelsen, at andre lande tager på i vægt hurtigere end USA.

Hvorfor skal vi pleje? Sundhedsrisici ved hjerte-kar-sygdom, type 2 diabetes, forhøjet blodtryk og slagtilfælde forbundet med overvægt og fedme giver os grunde nok til bekymring. Forbundet skyrocketing sundhedsudgifter er en anden grund til at blive alarmeret. Vidste du, at sundhedsudgifterne er 25 procent højere for en person, der er overvægtige, end for nogen, der er af normal vægt? (Okay, kalde mig en nørd til statistik).

Hvad med Frankrig, hvor vi &'; ll leve for de næste tre måneder? Frankrig klarer bedre end de fleste udviklede lande i form af overvægt og fedme. Det rangerer blandt de laveste i verden &'; s 33 rigeste nationer. Stadig fedme er steget i Frankrig og forventes at fortsætte med at blive værre. Omkring 40 procent af befolkningen i Frankrig er overvægtige eller fede (i modsætning til 68 procent i USA). I en Forbes.com artikel fra 2007 rangeret USA høj for andelen af ​​voksne, der er overvægtige (niendeplads) mens Frankrig rangeret ganske lav (128 ud af 194 lande)

Hvad &'; s. Årsagen til overvægt og fedme-epidemien? Ifølge en rapport fra OECD, “ Ændringer i udbuddet mad og spisevaner, kombineret med et dramatisk fald i fysisk aktivitet har gjort fedme en global epidemi &"; En hurtig transformation i spisevaner kan være på vej. For eksempel havde den meget roste Middelhavet kost, alle, men forsvandt i Grækenland fra 2008. Sammen med kosten &'; s udslettelse kom flere kalorier og større omkreds.

Hvad kan vi lære af disse hurtige fakta? Hvad skal vi gøre kollektivt og individuelt om denne epidemi? Jeg håber, at du tager denne epidemi alvorligt og arbejde for at vende det
.