Hvorfor du ikke kan tabe sig og holde det ud: Er er en perfekt storm eller The Diet Matrix
Vægttabet er det hårdeste arbejde, du nogensinde kan gøre i dit liv?. At &'; s hvorfor 95 – 98% af alle kost planer mislykkes. (Herunder Jenny Craig, Lap-band kirurgi, kost piller, motion og hvad anden pensionsordning, du synes er den “ bedste &" ;!)
Hver dag, hele dagen, du står over for nødvendigheden af at spise mad. Annonce overalt ser er altid efter fødevarer, der ikke god mad dig, og de omgiver dig overalt. Fast food butikker er fyldt med usunde donuts, sukkerholdige godbidder, bagværk, slik. Folk sætter sukkerholdige, bagværk og slik ind i arbejds- ikke broccoli! Børn er nu den hurtigst voksende befolkning overvægtige, fordi de er wooed til at spise usunde fastfood med bestikkelse af legetøj, de får med deres pakke
Føj derefter der &';! S sociale pres af reklamer viser overdrevent tynde modeller og film stjerner. Der er en enorm afbrydelse i vores samfund: du &'; re at vide, at den eneste måde at være sexet og attraktiv er at være tynd, men kun usund, junkfood er annonceret og tilgængelig!
Der er desuden så meget forvirring om hvad man skal spise for at være sund! Skulle du spiser fedtfattig, eller ldquo &; nye &"; Paleo kost? Der er læger og fagfolk på begge sider af denne modsatte kontrovers hævder deres kost er bedst. Hvordan er du formodes at vælge, hvad &'; s bedste
Er det “? A Perfect Storm &"; eller “ The Diet Matrix &" ;?
Hvis du &'; ve set disse film, du ved, at i en perfekt storm, events “ skete &"; sammen om at skabe den mest kraftfulde, ødelæggende storm. Men historien om The Matrix er anderledes. Der var en skjult verden, der var at kontrollere og holde deres magt skjult fra hjælpeløse ofre, som “ didn &'; t kender sandheden &" ;.
Siden 1950 &'; s blev en fedtfattig kostplan opmuntret af vores regering. Det blev hævdet, at højt kolesteroltal giver os hjertesygdomme og diabetes. En antagelse blev derefter foretaget, at spise fed mad skabt høje niveauer kolesterol i vores kroppe, og derefter en anden antagelse var, at disse høje niveauer var dårligt for dit helbred. En stor reklame indsats blev monteret, og “ madpyramide &"; med regeringens anbefaling om, hvilke fødevarer at spise var ændret. De fødevarer regeringen nu var opmuntrende den amerikanske befolkning til at spise var brød, pasta, korn og limit og praktisk fjerne fedt! Men når man ser på resultaterne af den ændrede mad pyramide, fedme, hjertesygdomme og diabetes (samt en lang række andre kroniske sygdomme) har spiraled ud af kontrol! Det &'; s blevet anslået, at 60% af den amerikanske befolkning er overvægtige, og 40% af dette antal er FEDME!
Om samme tid et nyt produkt kom på markedet. Kaldet højfructosemajssirup (HFC) denne erstatning for sukker var både billigere og lettere erstatning for almindelig sukker. Den fandt det &'; s vej ind i sodavand, sportsdrikke, emballeret bagværk, ketchup, og så mange andre fødevarer.
Tænk over det: Hvorfor ville du vide, at en plan for at få dig sund faktisk har fået folk fedt og syge? I stedet for ordentlig ernæring, du &'; ve blevet opfordret til at spise vanedannende fødevarer (sukker), der nu har skabt en 60 $ milliarder dollar industri. Ikke, bare med slankekure, men med “ Big Pharma &"; gør piller til “ hjælpe dig &"; tabe sig, og medicin og kirurgi til behandling af medicinske tilstande, der er forårsaget ved at spise maden regeringen anbefaler! Folk er syge, og dør på grund af disse fødevarer henstillinger, og ingredienserne vores FDA tillader i fødevarer! Hvad &';? S galt med dette billede
Det kunne lyde som, og det kunne faktisk være en sammensværgelse. Efter alle tres milliarder dollars er mange penge, der kunne motivere skruppelløse personer og selskaber. Når du tilføjer, at de medicinske omkostninger til behandling af alle disse syge mennesker, vil du indse, at mange mennesker gør en masse penge! Og de fleste mennesker, der bruger disse anbefalinger og behandlinger er ved at miste deres sundhed og trivsel, og nogle gange deres liv!
Så hvad kan du gøre?
Disse begivenheder har skabt en nation af overvægt, sultende for rigtige ernæring, stresset mennesker, der hader og føler forrådt af deres organer. Det gør ikke &'; t nødt til at være på denne måde. Din krop gør lige, hvad det &'; s formodes at gøre, når det gør ikke &'; t har en ordentlig ernæring, er ved at blive fodret giftstoffer, og er under konstant stress. Så stoppe bebrejde din krop, din mangel på vilje eller vandt &'; t magt. Styrk dig selv ved at lære om, hvad du har brug for at være sund, og tage personligt ansvar. Det gør ikke &'; t ligegyldigt, om du tror det &'; s “ A Perfect Storm &"; eller “ The Matrix &" ;; don &'; t forlade dit helbred i hænderne på “ ræv, bevogtning hønsegården “.
.
slankekure og vægttab
- Sundhed kost - Tips om, hvordan at holde din ønskede vægt Nu, at du har mistet overskydende pounds…
- Tager Vægttab piller til at hjælpe med at tabe sig
- Praktiske tips til Curbing din appetit
- Fem måder at tabe sig ved at reducere stress
- Frugtsalat med Papaya Seed Dressing
- Er Fish Oil skadelige for vores sundhed?
- 4 Tips til at tage kontrol over stress, før den træffer Kontrol af dig, dit liv, eller din spise
- 5 måder at bremse din mad cravings til større Fat Loss
- Bedste måde at tabe - Effektiv Vægttab Tips
- Ingen Hang-ups Vægttab Diet for kvinder
- Top 5 Stædig Krop Fat Løsninger
- Ferie Tyrkiet med Rice Fyld & Gravy med friske krydderurter
- Forebyggelse Holiday Vægtøgning: 10 Tips
- The Hidden Fare for Brød, pasta og ris
- Hvordan til at tabe mindst 5 pounds af fedt om ugen.
- 5 grønne fødevarer med enestående helbredende kraft
- Fjern negativitet at opnå Chakra Balancing
- Følelsesmæssige spise er en Hoax: Del 2
- Sleep Matters
- Fakta om Saftpresning