Frugtsalat med Papaya Seed Dressing

Denne frugtsalat kan spises som en salat eller dessert. Papaya dressing tilføjer en pebret smag, der er en god tilføjelse til sødme af frugt. Du er velkommen til at bruge enhver kombination af årstidens frugter, der supplerer hinanden og er let tilgængelige

Prep og Tilberedningstid:. 20 minutter
tjener 4 som en side parabol

Ingredienser:
• 1 papaya
• 2 kiwi
• 1 kop indkvarteret jordbær
• 1 pære
• 1 æble

Dressing
• 2 TBS papaya frø Salg • 1/4 kop plain fedtfattig yoghurt
• 1 TBS honning
• 1 TBS citronsaft
• 1 TBS ekstra jomfruolivenolie

Kørselsvejledning:
1. Skær papaya i halve og øse ud frø. Gem til dressing. Skær skræl og skæres i tern. Skræl kiwi og skive. Cube æbler og pærer og tilsæt jordbær. Toss alle sammen med dressing.
2. Blend alle dressing ingredienser sammen i blender, herunder papaya frø, støvregn olie lidt ad gangen ultimo
.