Hvordan jeg opretholdt en £ 50 Waight tab i 20 år

Longtime beboere i Fairfield

County kan være bekendt med

navn Palmieri.After alle Filomeno

(Phil) kom til landet fra

Italien med sin familie, da han var 15 år

gammel i 1930. Hans far vendte tilbage til sit

hjemland, men Filomeno forblev her

for at skifte for sig selv. Han arbejdede på ethvert job

han kunne, herunder at arbejde i en mølle i

Westport.

Snart blev han dyrke jorden og i sidste ende

han giftede hans kone Josephine og

Parret fik seks børn, herunder Carl,

der som ung vokser op arbejdede i

familievirksomheden, Palmieri &'; s Nursery på

Main Street. Gartneriet er stadig køre af

Carl &';. Bror Frank og deres mor, nu

92

Carl pensioneret sidste år og solgte sin virksomhed

Computer resolutioner, som nu

drives af en af ​​hans sønner. Men for flere

end 40 år, Carl har nydt at skrive

ned små bidder af råd, at han ville høre

folk siger, uanset om de kom fra hans

forældre, hans brødre og søstre, andre slægtninge,

venner, bekendte og endda

berømte mennesker og forfattere.

I de seneste år har han taget disse stumper af

rådgivning og har kategoriseret dem i emner

og i sidste ende i syv små paperback

bøger, som han har selv udgivet

gennem BookSurge med tilgængelighed

gennem Amazon.com

Nogle af bøgerne fokus på rådgivning

og filosofi, at hans forældre gav udtryk;. Salg

andre er samlinger af inspirerende . ordsprog

I de seneste år, Carl har udgivet

to bøger, “ The Food kontrære: Citater

for folk at komme sig eller beskæftiger sig

med Spise Spørgsmål &"; og “ Off The Wall

kontrære:. Citater for folk i

Recovery &"; Palmieri har suppleret sin

bog skrivning og udgivelse med sin

hands-on tilgang til at hjælpe misbrugere, især

dem, der har fødevarer spørgsmål, løse

deres problemer. Torsdag den 6. marts han

vil deltage i et 12-trins program på

Norwalk Hospital for at hjælpe folk med deres

fødevarer spørgsmål, en afhængighed, han kender

med.

Han har haft sine egne personlige kampe med

afhængighed, uanset om de er alkohol, mad

eller endda gambling. To af hans tre brødre

døde af sundhedsspørgsmål skyldes

overvægt. Hans bror Joe døde

alder 58 i 2003. Ni måneder senere, Vinny,

døde 62.

I dag, Carl, i en alder af 65 er stolt over, at endelig

efter års kæmper med sin egen

vægt (topping 211 for hans 5 &'; 8 &"; ramme) han

har formået at fastholde en vægt mellem

160 og 170 lbs. I 1990, da hans datter

annoncerede hun skulle giftes,

Carl var fast besluttet på at få sin vægt

ned til 180 lbs. Han opnået sit mål,

i det mindste ved vielse. Ved

modtagelse, han tog sine gamle vaner

Carl siger nøglen til at løse afhængighed

er først at indrømme “. Du er magtesløs og

kan &'; t gøre det alene &"; Han ønsker folk at vide

, at de don &'; t nødt til at være alene, bør heller

de være alene for at bekæmpe deres afhængighed,

især fødevarer afhængighed. Han forstår

problemet Efter alt, han voksede op i en

italiensk husstand, hvor maden var konge.

Han voksede op inWestport i en indvandrer

familie. Under følte hans teenageår den

skam han være en del af en indvandrer

familie, der kæmpede for at brødføde seks børn.

Han havde aldrig en cykel. Han var “ i bås &";

i skolen. Som søn af en indvandrer

inWestport, en skole embedsmand fortalte ham

ikke at spilde sin tid på at gå på college.

Heldigvis Carl ikke lytte til råd.

Han tjente en bachelor &'; s. grad og blev

en succesrig forretningsmand

Endelig gennem inddrivelse programmer, han

indså, at mens hans forældre var ydmyge

indvandrere han var rejst med et værdisystem

rigere end noget penge kunne købe.

Han lærte vigtigheden af ​​et godt arbejde

etik. Han lærte værdien af ​​ærlighed og

integritet. Så da han kom til en sådan erkendelse,

Han omfavnede sin arv.

Han begyndte at give slip på den følelsesmæssige bagage

, at han havde slæbt med sig ind i

voksenalderen, og som han søgte tilflugt

gennem hans afhængighed. Andre har hjulpet

ham gennem 12-trins programmer, og han

nu han nyder den personlige tilfredsstillelse i

hjælpe andre

“. Vi &'; re spiser over vores følelser, &"; sagde

Carl, forklarer, hvorfor folk spise for meget. Han

sagde de værdier, som hans forældre havde givet

ham blev krystalklart for ham i 12-

trins program. Han så en forbindelse

mellem hans spisevaner og hans forhold

med sine forældre.

Carl roser Norwalk Hospital for sin

indsats hosting 12- trin programmer. Han

siger hospitalet har været en fænomenal

ressource. Med de programmer, der tilbydes på

hospital folk kan løse de åndelige,

følelsesmæssige og fysiske aspekter af deres

problemer med hjælp fra andre.

Med to af sine syv publicerede bøger

om nyttiggørelse, Carl har en tredje bog om

opsving planlagt for indeværende år, som vil

fokus på relationer og misbrugere. Han finder

relationer i centrum for mange problemer, Salg

om det er de relationer, folk

har med sig selv eller med andre, især

forældre og andre familiemedlemmer

“. Dybest set, hvad der virkede for mig var

går til et program, der fik mig støtte, ikke

kun med min spise, men også Grunden til at jeg

spiste &";.

Enhver, der ønsker mere information

om kommende 12-trins programmer,

herunder 6 marts programmet på Norwalk

Hospital, bør kalde Carl Palmieri: (dage) -

383-0445 eller aftener på 255-6065

RRitaa PPaappaazziaann er freelance journalist, der
.

har dækket Norwalk spørgsmål udførligt. E-mail-

kan sendes til hende på ritapap @

comcast.net

&kopi; Tuchy Palmieri tilladelse er givet til at genoptrykke enhver og alt dette
.