Vægttab Supplements: Skal du bruge dem

Det er i vores natur at finde nemmere måder at gøre ting, og når det kommer til vægttab, tingene er ikke anderledes. Dette er formentlig den vigtigste årsag til, at vægttab supplement fabrikanter rake i enorme profitter. De penge bliver brugt på vægttab programmer og kosttilskud, som i dag i USA beløber sig til mere end $ 84391490. Selv med så mange penge, der hældes i vægttab indsats, folk stadig finde resultaterne af disse vægttab produkter utilfredsstillende. For sundt vægttab er afgørende en afbalanceret kost og regelmæssig motion. Stoler kun på genveje såsom vægttab kosttilskud ikke virker og kan endda have negative bivirkninger. Her i denne artikel vil vi diskutere forskellige aspekter af vægttab supplerer og om du skal bruge dem

&Ø, Low Effektivitet:. Vægttab supplement producenter gør urealistisk vægttab hævder at lokke folk. Men der er faktisk meget lidt dokumentation til støtte for disse påstande. Faktisk rapporter fra MayoClinic.com sige, at beviser for effektiviteten af ​​vægttab supplerer gerne chitosan, land katost og bitter appelsin er utilstrækkelige. Ifølge rapporten, er guargummi opført som muligvis ineffektive, mens ephedra er opført som muligvis effektive

&Ø; Heart Problemer:. The Food and Drug Administration (FDA) i USA har udstedt advarsler til 69 vægttab produkter i 2008 og 2009 med henvisning bekymringer om optagelse af sort aktive ingredienser. Mange af disse vægttab produkter inkluderet sibutramin, et kontrolleret stof, der er kendt for at forårsage hjertebanken, forhøjet blodtryk, hurtig hjerterytme, slagtilfælde, hjerteanfald og endda anfald. En anden aktiv ingrediens findes i disse produkter var rimonobant, som er kendt for at øge suicidale tendenser og depression

&Ø, Ineffektiv sikkerhedsstandarder:. Vægttab kosttilskud og slankekure hjælpemidler don &'; t fald i samme kategori af sikkerhedsregler som andre receptpligtige lægemidler. Producenter af sådanne produkter kun nødt til at producere begrænset dokumentation om dets sikkerhed og effektivitet, før disse produkter bliver tilgængelige for offentligheden. Først efter at produktet er gået på hylder, gør FDA overvåger sikkerhedsspørgsmål og minder eller forbyder dem, hvis de viser sig at være farlige.

Nu hvor du kender sandheden om vægttab kosttilskud og hjælpemidler, kan du gøre en mere informeret beslutning om du skal vælge vægttab kosttilskud eller tabe den sunde måde gennem en ordentlig kost og regelmæssig motion.

vil du gerne drikke væk pounds af stædig bodyfat og inches fra din talje inden 30 kort dage? Drik væk pounds af god-til-intet bodyfat og inches fra din talje inden for en måned
 !;