Hypnose, Positiv Tænkning og vægttab succes

Mange mennesker er overrasket over at indse, at de har evnen til positivt at ændre deres liv ved blot begynder at tænke og tale anderledes.

Hvordan kan det være?

Er det realistisk, at du kan opdage, hvordan at tage kontrol over, hvordan du taler, og hvad synes du?

Ja, det er muligt, og ja, du kan finde ud af, hvordan du gør dette. Her er et par enkle trin, du kan gøre for at opnå dette:

1. For at ændre dine vaner, er det meget vigtigt først at være opmærksom på dem.

2. Efterhånden som du bliver mere opmærksom på, hvordan du bevidst og converse, opdager man, at det bliver lettere at træde ud af de gamle vanemønstre i en sundere og mere sikker sindstilstand.

Her er en illustration.

Sig du ønsker at tabe sig. Du indser, at hele tiden tænke på mad og taler om mad fører dig til mellemmåltider eller overspisning. Nu når dine tanker begynder at koncentrere sig om mad, du aktivt lede dine tanker på noget andet. Du begynder at lave nogle indhug i din gang almægtige ønske om øjeblikkelig tilfredsstillelse, selv om disse ændringer er mindre eller kortvarige. Du opdager, hvor vigtigt det er for dig at udforske andre måder, der understøtter disse bestræbelser for forandring.

Her er der, hvor hypnose er nyttig og besøger hypnose websteder er en fantastisk måde at lære om brug af hypnose til vægttab og andre spørgsmål.

Under hypnoterapi vi bruger hypnose til at udvide din lyst til at spise bedre og markant forbedre dit liv. Hypnose hjælper dig til at fokusere på, hvad du ønsker, og naturligvis undgå at tænke og sige, hvad du ikke ønsker.

Her er hvorfor det er nyttigt.

Når du ved en fejl at fokusere på, hvad du ikke ønsker , såsom ikke at ville spise sukker eller ikke kommer til at binge eller ikke ønsker at snack på kiks, gæt hvad din underbevidsthed tænker? Det tænker om, hvad du fortalte det ikke til at tænke over.

Hvorfor er det? Fordi den fokuserer på billedet og er ikke opmærksomme på de ord, ikke, ikke, bør ikke eller nogle andre sådanne ord.

For eksempel tænker ikke en zebra. Og uanset hvad du tænker ikke over en lyserød zebra. Og sørg for, at du ikke tænke på en dansende pink zebra.

Du får det punkt.

Din underbevidsthed går lige til billedet og undgår ordet ikke i denne sætning . Det hører dyrets navn og tænker over det. Og når du siger, du ikke vil have slik, chips eller sodavand, det mener slik, chips og sodavand. Når du siger, du ikke ønsker at være overvægtige, ude af kontrol eller hjælpeløs, det mener overvægtig, ud af kontrol og hjælpeløse.

For at ændre dine vaner, først ændre dine tanker og ord.

I stedet fortælle dig, at du nu ønsker sundere fødevarer, snacks og drikkevarer. Nu du ønsker at spise bedre, til at drikke vand og til at udøve. Siger dette højt eller lydløst til dig selv har positive fordele, men udført under hypnose er det endnu mere overbevisende. Når du er i den hypnotiske tilstand du opbygge en stærk tro i din underbevidsthed og lære, hvordan denne tilstand i sindet hjælper dig med at foretage væsentlige ændringer i, hvordan du spiser, hvad du drikker, og når du træner. Ved hjælp af hypnose adgang til din underbevidsthed direkte, kraftigt forankring i, hvad du ønsker at opnå.

Så fokusere på, hvad det er, du ønsker, og undgå at tænke eller sige, hvad du ikke ønsker. Brug hypnose til at forbedre din viljestyrke, så hvad du bevidst tænker over er understøttet af en dybere, positiv tro inden din underbevidsthed, forbedre din evne til permanent ændre dine spisevaner, tabe vægt fortiden og nå dit vægttab og andre mål .

Jeg vil opfordre dig til at lære mere om, hvordan man kan overvinde din egen sabotage og tabe sig permanent ved hjælp af hypnose. Download din gratis lydprogram "Optimistisk tænkning" og opleve hypnose. Begynde processen med at blive selv-beføjet. Du ved, hvordan til at tabe sig, men det er langt vigtigere at lære at holde det ud permanent
.