Kan du tro Alle kan ændre sig så dramatisk, så hurtigt?
I maj 2007 en 274-pund Susan "SuSu" Jennings, 46 på det tidspunkt, begyndte endnu en vægttab program. Denne August, 135 pounds lighter, Susan, nu nærmer sig den store 5-0, løb svarende til 15 maratonløb på 15 dage. I lidt over tre år, havde denne meget travle hjem-skolegang mor mirakuløst forvandlet sig til en ultra-distance runner, der kunne køre 400 miles (Winchester, Virginia til Washington, DC til Richmond til Charlottesville til Lynchburg, Virginia) i lidt over to uger .
Denne var imidlertid ikke blot et forsøg på selv-forbedring. Susan tog på denne monumentale udfordring at fremme Teens Modsatrettede Fattigdom (TOP) program, og at lade andre, der går gennem hårde tider, som hun gjorde med hendes vægt kampe, ved, at Gud er alle ting mulige. For at gøre dette, langs hendes knyst-sprænge rejse, stoppede hun ved kirker til at tale om, hvordan hun mistede næsten halvdelen hendes vægt, hvordan hun blev en utlra-maratonløber (i hendes meget første år i træk, hun løb 7 ultra-distance løb -. løb længere end en 26,2-mile marathon), og at bede om støtte til TOP-programmet
Susan "Su Su" Jennings kørte denne maraton af maratonløb, den 13. august - August 31, under en af de hotteste Virginia somre på rekord. Trods varmen, den daglige dunkende på hendes fødder, og den ekstreme karakter af denne virksomhed, hun led ingen syg virkninger, herunder ikke en eneste vabel. Og alt dette kører naturligvis ikke sur hende på at køre lange afstande, fordi der i oktober, lidt over en måned fjernet fra hendes sommer løb, løb hun endnu en 26,2-miler - Freedom s Run Marathon i Harpers Ferry, West Virginia.
Susan har taget sig fra kæmper for at være i stand til at gå et par miles fra helbred forværres på grund af den overskydende vægt, og, efter at have tabt de første 75 pounds, bare at kunne køre et par skridt på en gang et par år siden, til at være en eksemplarisk model for hvad der er muligt ved at køre 50-, 62- og 100-mile løb og 15 maratonløb i 15 dage! Hun håber, hendes kørende vil inspirere dig til at overvinde dine udfordringer, uanset hvad de måtte være, og være en katalysator til din blive den person, du kan være.
Hvis du vil vide mere om Virginias Susan "SuSu" Jennings og hvordan hun helt forvandlet sig på så kort tid, besøge hende meget detaljeret blog:. http://www.SuSuTopChallenge.com/
slankekure og vægttab
- Lær om Sikker fisk at spise
- 5 Moderne Trends Shifting den kulinariske verden
- Hvede-fri diæt til Administrer Hvede Intolerance
- The Miracle af 100 kalorier
- Du behøver ikke at være julemandens Størrelse i ferien!
- Forandring til det bedre
- Bedste øvelser til at reducere og flade maven nu
- The South Beach Diet Plan - Sådan Sail gennem fase 1
- En Juice Cleanse - Svaret for et sundt nye du
- Fat Burning kost - effektive måder at tabe sig
- Hvordan Health Coaching fører til permanent vægttab
- The Diet Solution Program Anmeldelser
- Hvordan du får tynde ben nu
- De sundhedsmæssige fordele ved fiskeolie
- At tabe skal du først Lose Your Mind (Pt 1)
- En god træning rutine: Når du vil arbejde ud og hvordan man får klar
- Den bedste kost planer
- Boganmeldelse: Du: på en diæt
- Måder at reducere Fats problemfrit og effektivt
- Er det glykæmiske indeks Bly til delstaten Lean?