Hvordan gjorde de det? Top 7 mest forbløffende historier om vellykket vægttab

Du har måske set mange historier om, hvordan nogle personer formåede at tabe sig med hjælp fra en &'; magiske &'; kostplan eller træningsudstyr.

Men når det kommer til det virkelige liv, det er virkelig ganske vanskeligt at opnå en sådan succes med at tabe sig. Dette gælder, uanset om du &';. Re følge en kostplan, undergår en streng øvelse plan, eller hvis du bruger en kombination af begge

Så hvad hvis du &'; re tippe vægten lidt for tungt? Hvis du tror, ​​at du kan &'; t gøre noget ved det, kan du bare blive inspireret af de fantastiske historier om syv personer, som gennemgik et alvorligt vægttab program

Et kig på 7 Amazing Vægttab Stories
.

Nu hvor du allerede har en idé om de almindelige årsager til fedme og hvor alvorligt et problem er det i de udviklede lande som USA, det &'; at s tid afsløre 7 fantastiske vægttab historier, der bare vil både inspirere og forbløffe dig .

Disse personer formået at hæve sig over den udfordring at miste en betydelig mængde vægt – uanset hvor meget odds syntes at være imod dem.

1. Navn: Jon Brower Minnoch

Hometown: Bainbridge Island, Washington, USA

Antal pund Lost: Ca. 920 pounds

Født i 1941 Jon Brower Minnoch er en af ​​de tungeste mænd indspillet i historien, der vejer en forbløffende 1.400 pounds. I virkeligheden er dette blot en ca. vægt, fordi hans manglende mobilitet forhindrede brugen af ​​en skala. Allerede i en alder af 12, Minnoch allerede vejede en velvoksen 292 pounds.

Den massive vægt, han lægger på var faktisk forårsaget af en generaliseret ødem, og en endokrinolog anslås, at mere end 900 pounds af hans overordnede krop masse blev tilbageholdt væske.

Minnoch gennemgik en streng diæt af 1.200-kalorie forbrug per dag. Han formåede at tabe omkring 920 pounds, den største vægttab nogensinde dokumenteret for en mand. Desværre, hans tilstand tog sit præg på hans krop, og han gik bort i 1983.

2. Navn: Manuel Uribe

Hometown: Nuevo Le ó n, Mexico

Antal pund Lost: Ca. 500 i over to år

Den nu 43-årige Manuel Uribe af New Mexico er ejer af to VM-titler indtil videre: “ The World &'; s tungeste Man &"; og “ The World &'; s Greatest Loser af Vægt og" Da han blev født i sin hjemby i 1965 var han en normal 7,5-pund dreng. Han tippet skalaerne på 266 til 280 pounds i løbet af sine teenageår frem indtil hans 23. fødselsdag

Så hans vægt eksploderet til 406 pounds, da han var 25. Hans tungeste indspillet vægt var 1.316 pounds – en tid, hvor han ikke var i stand til at forlade sin seng længere. Det var omkring 2001 og Uribe var allerede samle mediernes opmærksomhed fra at være verdens &'; s tungeste mand

Naturligvis er næsten ubevægelige på denne vægt er usundt, så hans læger og ernæringseksperter hjalp Uribe at gå på Zone kost. . Hans alvorlige vægttab indsats startede i marts 2007, og ved udgangen af ​​2008, lykkedes det ham at synke på 800 pounds

Hvad &'; s. Interessant og hjertevarmende om denne vellykket vægttab historie er det faktum, at når han var på sit tungeste, fik han gift trods ude af stand til at forlade sin seng i 6 år. “ Jeg er bevis på, at du kan finde kærlighed i nogen omstændigheder. Det &'; s fremmest et spørgsmål om tro &";.

Hans historie viser bare, at hvis du er fast besluttet nok, vil du være i stand til at nå din vægt mål

3.. Navn: Michael Hebranko

Antal pund Lost: Ca. 700 pounds

Født i 1953, Michael Hebranko allerede var en lidende mand, fordi han blev diagnosticeret med et tilfælde af sygelig fedme. Han er optaget på listen over de tungeste mennesker i verden

Hans tungeste vægt var 910 pounds, hvilket faldt til omkring 200 pounds efter hans ophold på St. Luke &';. S Hospital i New York. Helt tilbage i 1990, Hebranko lavet et mærke i Guinness Book of World Records som den højeste registrerede vægttab.

, de metoder, der anvendes til at gøre ham kaste sådan et betydeligt antal pounds var dog ikke 100% naturlig, noget af det var på grund af kirurgisk fjernelse af fedt.

4. Navn: David Smith

Antal pund Lost: Ca. 400

Kan du tro, at en person, der bruges til at veje 630 pounds kan miste så meget vægt og endda blive en personlig træner? Dette er præcis, hvad der skete med den fantastiske vægttab historie om David Smith.

Hvad han brugte til at nå sit ønskede vægt var carb cykling og masser af motion. I 2003 Smith vejer mere end 600 pounds, men han formåede at skære ned til en forbløffende 229 pounds efter fire år.

Men han behøvede at gennemgå flere operationer, således at den overskydende hud på hans krop, kan være fjernet. At &'; s bestemt ikke en dårlig historie at fortælle folk, hvis du &'; re en personlig træner

5.. Navn: Patrick Deuel

Hometown: Nebraska

Antal pund Lost: Mere end 700 pounds

På et tidspunkt i historien, Patrick Deuel der blev født i marts 1962, bruges til at være en af ​​de tungeste mennesker i verden. Han var med i en dokumentarfilm kaldet “ Half Ton Man &" ;. En anden person, der har gjort det til vores liste, Rosalie Bradford, gav råd til Deuel lige efter at have tabt 900 pounds selv.

Deuel er en restaurant manager, der ikke har forladt sin seng eller hans hus i en spændvidde på 7 år. At gøre ham sundere, Deuel måtte gennemgå gastrisk bypass operation og en anden operation var nødvendig for at fjerne en masse af fedt fra hans midsection.

Efter et år har Deuel nået, hvad der er en rekord vægt for ham, deponering skalaer på 370 pounds. Samlet set mistede han omkring 700 pounds i hans vægttab indsats, som er en kombination af kirurgi og tvungen slankekure. [Slankekure Tips]

6. Navn: Rosalie Bradford

Antal pund Lost: 917

Indtil nu, Rosalie Bradford stadig holder rekorden for mest vægt tabt af en kvinde i Guinness Book of World Records. Hendes depression førte Bradford at spise en masse, og hendes højeste vægt nåede 1.199 pounds.

Hendes vilje til at tabe førte hende til at kaste de fleste af de overskydende pounds, at hun havde, indtil hun tippet skalaen på mindre end 300 pounds.

Et interessant anekdote var, at da Bradford var stadig på hendes højdepunkt vægt, blev hun deprimeret og forsøgte at begå selvmord, sandsynligvis på grund af hendes væsen immobile i otte år.

Hendes selvmordsforsøg var bogstaveligt absorberes af fedt i hendes krop, fordi de smertestillende, at hun tog kun fik hende til at sove i et par dage. Bradford døde på November 2006.

7. Navn: Carol Yager

Hometown: Beecher, Michigan, USA

Antal pund tabt:. Ca. 521 pounds i tre måneder

Carol Yager blev født i 1960, og hun er blandt statistikkerne for de sværest overvægtige mennesker i medicinsk historie. Hendes tungeste vægt var 1.189 pounds – som hun lykkedes at kaste ud hovedsagelig gennem naturlige midler.

I 1993 blev hun indlagt på hospitalet og blev der i tre måneder. I løbet af denne periode blev hun begrænset til en 1.200-kalorie om dagen kost – som gjorde hende tabt 521 pounds. Levetiden for Yager har været vist på nationalt tv og hendes fedme fører til hendes død i 1994.

Med mindre du ønsker at indgå i en tilsvarende liste, det er virkelig den bedste beslutning hele vejen rundt til bare forsøge at føre en sundere livsstil. Sørg for at have en sund afbalanceret kost og få den øvelse, du har brug for

Hvis du &';. Re i øjeblikket på en mission for at kaste det overskydende pounds, som du har, historierne om disse sygeligt overvægtige personer kan bare være den rette dosis af inspiration for dig at arbejde hårdt og nå dine træningsmål
.