Hvordan Berømtheder tabe

Selvom berømtheder er rige og berømte, og synes at have, hvad de vil på snap af en finger, er de mennesker ligesom du og jeg Mange af dem beskæftiger sig med de samme problemer som resten af ​​os . Berømtheder beskæftige sig med langsom metabolisme, vægtøgning, fødevarer spørgsmål, og sundhedsmæssige problemer også. For at bekæmpe disse problemer, de ansætter fagfolk til at hjælpe dem med at planlægge en ordentlig kost og ernæring program designet til hurtigt vægttab. Her er et par eksempler.

Celebrity Diet Tips

Angelina Jolie
Angelina følger en meget streng proteinrig kost. Hendes måltider kan bestå af magert kød, fisk, og masser af vand. Omfattende kvalitet proteiner mere høj er en topprioritet for denne berømthed og en kost tip, som vi alle bør omfatte

Janet Jackson
Tilbage i 2006, Janet Jackson erobrede alle &';. Opmærksomhed med hendes utrolige nyt look. Hun drak 2-3 specialfremstillede flydende måltider hver dag. Hver drik indeholdt alle de vitaminer og næringsstoffer, hun er nødvendige for dagen. Over tid, hun indført en række grøntsager, bær og frosne frugter. Hendes øvelse rutiner kan ændre sig, men hendes kost dybest set forbliver den samme.

Christie Brinkley
Christie har en streng regel hun trofast følger, absolut ingen junkfood i huset! Da hun ønsker en snack hun rækker ud efter søde kartofler!

Reese Witherspoon
Reese er en knægt på hjerte. Faktisk hun tæller sine kalorier ved at spise krukker af babymad! Babymad er fyldt med vitaminer og næringsstoffer, og gør en praktisk snack, når hun er på farten.

Marcia Cross
Marcia Cross synes at være enig med Reese. I stedet for at spise salte snacks eller slik, ville hun hellere få fat i en ske og nå til jordbær-banan puré.

har Ashley Judd
Ashley skære mejeri helt ud af hendes kost og foretrækker sojamælk i hendes korn. Hun vil hellere starte sin dag med en kop varmt vand og citron.

Claudia Schiffer
Claudia har en streng regel hun følger hver dag, det eneste, hun spiser før middag er frugt. Til middag spiser hun lys. Claudia vil have en salat og dampet grøntsager. Til mellemmåltid vil hun have tomatjuice, blå druer og urtete. Hun spiser altid 3 måltider om dagen for at opretholde en sund stofskifte
.