Snorken og obstruktiv søvnapnø - Hvad er forskellen?

Han gisper, han pruster, og han kæmper efter vejret! Han har sandsynligvis søvnapnø. (Dette kan ske med kvinder som godt.)

Du &'; ve sikkert hørt disse afslørende tegn

Det &';. S også skræmmende. Hvis du &'; ve nogensinde ligget ved siden af ​​en person med søvnapnø og bogstaveligt set denne person stopper vejrtrækning – Det er skræmmende!

snorken
faktiske højt snorken lyd skabes som den bløde palet og drøbelen vibrere. Drøbelen er den lille kødfulde smule hud, der hænger ned på bagsiden af ​​din hals. Fra fysikken ved vi, at en hvilken som helst bevæger sig hurtigt luft vil forsøge at ophøje og vibrere objekter i sin vej; dermed, voluminøse luftstrøm passerer gennem næsen eller munden forårsager denne højt, intense vibrationer. Det &'; s uregelmæssigheden af ​​luften bevægelse, når det &'; s ikke konsekvent engang, der forårsager sporadiske vibration af den bløde palle. National Sleep Foundation forskning tyder på, at omkring 44% mænd og 28% kvinder snorke og dette snorken påvirker deres seng partnere. Når nogen snores højlydt og konstant hver nat, anses det for kronisk snorken. Andre gange, forekommer kun snorken lejlighedsvis og kan være på grund af overdreven træthed, overspisning, sove på en &'; s tilbage, overforbrug osv

obstruktiv søvnapnø
obstruktiv søvnapnø, om alkohol anden side er der, hvor den Lidende &'; s vejrtrækning faktisk stopper i en kort periode af tid – alt fra 10 sekunder til et minut. De første syndere, der udløser udbrud af søvnapnø er vægtøgning, aldring, og taber af muskeltonus, selvom dette også kan forekomme i yngre mennesker uden de typiske udløser. I et hjem indstilling, søvnapnø ofte fejldiagnosticeret, som meget ofte, er det ledsaget af højt snorken, selvom snorken ikke behøver at forekomme for den person at være at have apnø begivenheder. Når halsen muskler slappe af under søvn, luftrør kollapser. Dette forhindrer derefter oxygen i at strømme. Da blodets ilt niveauet falder, hjernen til sidst sparker ind og sige, &'; Hey! Det &'; s tid til at give mig ilt &' ;, så det vækker dig op lige nok for dig til at stramme op de øvre luftveje muskler og åbne din luftrør. Dette resulterer i en enorm indtag af luft og forårsager fnysende og gispen, bogstaveligt efter vejret. Dette mønster kan gentage hundredvis af tid gennem natten og den Lidende er aldrig klogere. Det er derfor, det er så vigtigt at overvåge din dagtimerne adfærd og hvordan du føler. Min mand lider meget milde apnø begivenheder og han kan altid fortælle, når han &'; s havde en &'; dårlig &'; nat som hans hals tendens til at være øm den næste dag, og han er meget træt og groggy, når man vågner. Hvis venstre ukontrolleret eller ubehandlet, kan det føre til intens irritabilitet og depression, samt morgen hovedpine, tab af sexlyst og et fald i kognitiv funktion. Der kan også være en øget risiko for forhøjet blodtryk, uregelmæssige hjerteslag, og en forhøjet risiko for hjerteanfald og slagtilfælde

Millioner af mennesker har deres søvn afbrudt med denne foruroligende medicinsk tilstand …. Og millioner gå udiagnosticeret. Denne ekstremt almindelig søvnforstyrrelse er en, der absolut behov for lægehjælp. Det er diagnosticeret ved at tilbringe en nat eller to i en søvn lab hooked op til Polysomnografi udstyr, der overvåger din hjerterytme, vejrtrækning og hjerneaktivitet.

Når søvnapnø er diagnosticeret, den fælles løsning er at sove med en CPAP maske (kontinuerligt positivt luftvejstryk) over din næse og mund. Det giver reguleret strøm af luft gennem den nasale passager, som forhindrer din luftrør fra lukning. For mildere tilfælde af søvnapnø, lære at sove på en &'; s side ofte vil rette op på situationen. Ekstreme løsninger involverer operation for at korrigere strukturelle deformiteter. Alle løsninger skal drøftes med din læge
.