Sleep Aids

Mere end 40% af mennesker, der lider af søvnløshed tage sove hjælpemidler
at hjælpe sig selv til at sove. Mennesker, der lider af søvnforstyrrelser henvender sig ofte først til dem, om de er ordineret eller købt over-the-counter.

Lidt kendt søvnløshed syge, er sove medicin ikke helbrede søvnløshed og ofte gør mere skade end gavn. I en nylig videnskabeligt eksperiment fik en gruppe af syge placebo, mens den anden gruppe gives sove medicin. Den første gruppe ikke blot sov bedre om natten, men udføres bedre og følte sig bedre i løbet af dagen.

Det blev konkluderet, at søvnløshed syge er bedre uden sovepiller. Det beviser også, at søvnløshed er lige så meget en psykologisk forstyrrelse så meget som en fysisk. Det var ikke et gennembrud eksperiment som de fleste uddannede læger, der kender de negative virkninger af piller er uvillige til at ordinere dem. Men dette gælder kun for den mindre procentdel af læger.

I en nylig undersøgelse er det angivet, at kun 63 procent af medicinske skoler var bl.a. struktureret sove medicin sessioner i deres læseplaner. Mere chokerende i en nylig undersøgelse, kun 10 procent af lægerne bedømt deres søvn viden som god.

Selvom søvnløshed hurtigt er ved at blive en verdensomspændende epidemi, med undersøgelser, der viser, at en af ​​hver tre amerikanere lider af søvnløshed, er det stadig i høj grad under anerkendt og utilstrækkeligt behandlet. Der er flere faktorer, der hindrer passende anerkendelse af søvnløshed og dens hensigtsmæssig forvaltning. De omfatter manglende læge undervisning om søvnløshed, og også den tro, at sove klager ikke er vigtige, både blandt patienter og læger.

Et andet spørgsmål er, at store farmaceutiske selskaber er penge på dette faktum. Vidste du, at det samlede salg af de øverste farmaceutiske selskaber i 2004 oversteg $ 500 milliarder dollars? De er en af ​​de mest profitable organisationer i verden.

Fordi størstedelen af ​​deres overskud kommer fra receptpligtig medicin, har deres reklamekampagner taget en strategisk skift til ikke kun at målrette forbrugerne, men også læger. Det gør de ved at udsende repræsentanter fra praksis at praksis påvirke lægerne ved at købe dyre frokoster og rådgive dem til at ordinere deres brand medicin til deres patienter.

Hvor mange gange har du fået at vide, at "Spørg din læge om 'X' drug 'en dag? Vi er udsat for utallige farmaceutiske reklamer om dagen sælger drømmen om en perfekt sundt liv med brugen af ​​'X' stof. Hvad disse over tilsløres fancy annoncer ikke fortælle dig er de barske realiteter i at tage receptpligtig medicin. Har de nogensinde fortælle dig om de 1000-vis af dødsfald om året på grund af bivirkninger? Selvfølgelig ikke, de er alt for travlt med at gøre milliardbeløb at bekymre sig om sådan noget.

Hvis du absolut nødt til at overveje at tage noget, skal du kontakte din læge om alternative naturlige søvn hjælpemidler. Men du er langt bedre stillet opmærksom på dine vaner og renovering sind og krop ved hjælp af teknikker såsom CBT og hypnose. For mere information om naturlige metoder og naturlige søvn hjælpemidler
, stay tuned for mere
 !;