Hvad Er stress ved dig? Del 2

Del 2
De siger ofte noget om, at "Jeg troede, at blive stresset var normal" eller ville stille spørgsmålet "Er stress ikke normal læge?" Dette er blot en trist afspejling af dagens verden. En verden, der giver os stressende oplevelser så ofte, at vi er kommet til at tro, at de er normale.
Men kronisk stress er selvfølgelig ikke din normale eller naturlige tilstand af at være, fordi hvis det var du ønsker at opleve dens virkninger alle af tiden. Du ønsker at være i en tilstand af sygdom og elendighed, så ofte som muligt, fordi det ville være din naturlige tilstand af væren. Og selvfølgelig ville du ikke betale gode penge for at få hjælp til at komme ind i en bedre, gladere og sundere tilstand af væren -.? Hvilket er hvad de fleste syge mennesker selvfølgelig gør
Okay, så hvad betyder stress rent faktisk gør for dig
det første, som jeg har sagt stress kan få folk til at dø. Det er jeg sikker på du vil også enig, er dens mest ødelæggende effekt. Og i mange tilfælde er disse mennesker, der er døde for tidligt. Med andre ord ville de sandsynligvis har gået på at leve lange og produktive liv det ikke havde været for den destruktive stress, som forkortet deres livslængde så tragisk.
Andet igangværende stress får dig til at få gamle før din tid. Kronologisk eller kalender alder er din alder i tide dvs. det er det antal år, du har boet eller det tidsrum, der er gået fra den dag du blev født til i dag. Virkelige alder på den anden side er den egentlige biologiske alder af din krop som målt ved særlige prøver, som forskerne har udviklet baseret på deres forskning i aldringsprocessen.
Nu kan du jo være yngre, ældre eller på samme alder som din kronologiske alder. Med andre ord, selv om din kalender alder kan afspejle det antal år, der er gået, siden du blev født, fra et biologisk synspunkt tilstanden af ​​din krop kan være den samme som for en person af samme alder som dig, eller som af en yngre eller ældre person. Og folk, der er biologisk yngre eller ældre end deres kalender alder tendens til at se og føle det samme - og ofte også opfører sig på samme - som en yngre eller ældre person. Så bare ved at fjerne din vedholdende stress, du vil have gået langt i bremse din aldringsprocessen
.