Taknemmelig for min sygdom
Da jeg var midt i min fysiske smerte og følelsesmæssig uro, så jeg en tv-show, hvor gæsten talte om at føle taknemmelig for at opleve sygdom. Jeg kan ikke huske hvad nu sygdom denne person lidt fra, eller hvad hele showet var om, men jeg kan huske, hvordan meget irriteret jeg var på det tidspunkt. Jeg kunne ikke forstå, hvorfor nogen ville føle sig taknemmelig for noget så forfærdeligt, og jeg besluttede, at hun ikke må være i en masse fysisk smerte. Jeg troede min fysiske sygdom skal være meget værre end hendes. Jeg kunne ikke forstå at føle taknemmelig for noget så meget smertefuld og følelsesmæssigt vanskelig.
Nu, her er jeg, lever min meget tilfredsstillende, glæde fyldt liv, skrive væk, følelse ... ja, taknemmelig. Jeg er taknemmelig for min egen sygdom, og nej, jeg er ikke vrangforestillinger, og ja, jeg kan huske den fysiske smerte jeg følte.
I sin bog, Steering af Starlight, skriver Martha Beck om et koncept, hun kalder Ring of Fire. Dette er en af de mest vanskelige steder at være, og også en af de mest utrolige steder at være - ringen af ild forvandler dit liv. Går gennem ringen af ild brænder alle dine overbevisninger om dig selv, dit liv, som du formodes at være, og lander du holdent i kernen af Fred. Det er klart, at kernen i fred er fredelig og et meget behageligt sted at være.
De fleste mennesker kræver et lille skub i ringen af brand. Vi har ikke generelt opsøge sådanne følelsesmæssigt intense transformerende processer med vilje, fordi de er vanskelige og ikke en masse sjov. De er dog værd. Kernen i fred er et sted af sikkerhed, hvor du kender dig selv ganske godt, er komfortable, elsker dig selv, og føler en dyb følelse af formål og velvære. Det er hjemsted for din indre healer.
Når sygdom lander i dit liv uventet, er du sparket sparket i ringen af brand. Alt, hvad du troede, du vidste om dig selv, alt det, der bruges til at beskrive dig, ændringer. Du føler dig fortabt, på havet, alene og forvirret. Du behøver ikke længere føler en stærk følelse af identitet. Selvom det lyder forfærdeligt, det er faktisk det perfekte øjeblik for din rejse for at begynde. Hvis du kan acceptere, at du nu er på vej frem mod din kerne af fred i stedet for at kæmpe med al din magt til at flytte tilbage til det gamle dig, vil du blive belønnet med hurtigere rejser. Jeg ved ikke, om dig, men noget med ordet "ild" i sin titel er noget, jeg gerne vil skynde på igennem.
Efter at have overlevet sygdomme, folk ofte søger nye karriere, volontør for årsager, ændre relationer, eller foretage andre fed, livsændrende bevæger sig. Bliver startet i ringen af ild fremskynder processen med at blive, hvem du er beregnet til at være, ikke blot i form af karriere og andre mærker, men i den forstand, at dybere, mere meningsfuld opfattelse af dig selv. Ankommer til din kerne af fred er meget ligesom følelsen af at komme hjem. Du har lige kommet hjem til dig selv.
Det er sådan en fantastisk oplevelse, at jeg er absolut taknemmelig for min sygdom. Det hurtled mig i ringen af brand, et sted, jeg ville ikke være gået frivilligt. Uden min sygdom, ville jeg ikke være kommet hjem til mig selv. Og jeg virkelig, virkelig godt lide det her
.
sind krop healing
- De mulige årsager til social angst
- Min krop billede Journey: The Inside Story
- Optimistisk måde at leve
- Sådan må en Emotion Diagnose
- Rock Your Goddess
- Irritabel tyktarm - Gennembrud i Brain Research hjælper dig Heal IBS
- Hvordan vi Konceptualisere det, vi kalder Vrede
- Udlejning Frygt Drive
- Bekræftelser for Sundhed og Wellness
- Den helbredende egenskaber af Akupressur
- Lær at meditere - Yoda stil
- Vejrtrækning gennem Jul
- *** DEPRESSION KOMMER PÅ MED EN TRIGGER LETS REVERSE DET NU - dit år for mental FORYNGELSE
- Øget effekt af dit helbred regime & Behandling
- Perioral Dermatitis Cure
- Hvordan skal man behandle med hukommelsestab efter slagtilfælde
- Hvordan til at håndtere stress med grundlæggende stresshåndtering Tips
- Vrede og hjertesygdomme, Anger Management Tips
- Lonely og deprimeret? 10 trin til at slå Seasonal Affective Disorder
- Eftervirkningerne af udbrændthed - 5 tips til at forynge dig selv