Hvordan virker Perception Affect Healing?

Når vi står over for sundhedsspørgsmål, må vi tage et kig på ikke kun det fysiske aspekt af helbredelse, men også vores positive og negative opfattelser. Som du allerede ved, at være for negativ er ikke sundt. Jeg vil gerne udvide din tankegang og sige, at være for positiv også kan bremse din helbredelse.

Du tænker sikkert, "Ingen måde! Positiv tænkning er den eneste måde at gå!" Ja, der er sandhed i dette, men forstår, at balance er vigtig i alle ting. Traditionel kinesisk medicin-specielt fem-element teknikker, som jeg vil diskutere om kort tid-bemærker balance i følelserne som værende vigtige for helbredelse. Et overskud eller mangel i et område påvirker helingsprocessen.

Her er et eksempel på ubalancerede følelser. Når et sundhedsmæssigt problem opstår, og vi beslutter at fokusere på og overdrive de negative aspekter af det, og minimere de positive aspekter, vil vi føle følelser af resentment.When vi harmes noget, ligesom sygdom, vi er over-understrege det negative aspekter. For meget vrede skaber en ubalance, som til gengæld vil bremse kroppens helbredende evner.

På den anden side, hvis vi overdriver, understrege nok, eller fokusere på kun de positive aspekter og helt minimere de negative, vi opleve følelser af forelskelse eller over-spænding. Overraskende, vil denne overskydende følelser også forsinke helingsprocessen. Hvad går op, skal komme ned. Jeg må understrege, at jeg ikke tyder på, at en positiv tankegang det ikke hensigtsmæssigt kun at over-spænding skaber ubalance.

Begge situationer er simpelthen en ubalance i tankeprocessen. Under min egen sundhed krise, når jeg begyndte at se begge sider af situationen, både positive og negative, jeg var i stand til at afbalancere mine følelser og erfaringer accelereret heling uden stressende følelsesmæssige rutsjebane tur, som jeg havde oplevet i begyndelsen.

Var du nogensinde i en situation, som du opfattet som ekstremt dårlige eller meget godt? Derefter, i en periode på dage, måneder eller endda år, du erkendte, at enten den dårlige situation, var det bedste, der kunne være sket, eller at det gode forvandlet til noget forfærdeligt? Pointen er, skal du ikke tage parti, når det kommer til helbredelse ved at fokusere på kun den ene side af ligningen. Hold det ægte ved at se på og anerkender begge sider.

I løbet af min tid med healing, jeg var skyldig i at tage den positive sindstilstand for vidt. Da jeg begyndte at føle sig bedre, ville mit ego tage over. Jeg havde tanker som, "Se hvor godt jeg kan hjælpe mig selv helbrede? Intet kan stoppe mig! Jeg er den største selvstændige healer! Blah, blah, blah!" Nå, før jeg vidste det, jeg oplevede et tilbagefald. Min styrke tilbage, og jeg nærmede det med en kæk attitude og overinflated ego. Inden for en uge, begyndte jeg at miste styrke igen, indtil jeg var ude af stand til at bevæge sig. Tilbage til udgangspunktet! Balance er nøglen. Opholder sig i midten og ikke tillader den ene eller den anden til at styre din følelsesmæssige tilstand er afgørende for din helbredelse side. Det er let at se det negative i ethvert sundhed krise, så starte med at lave en liste over de positive.

Hver situation, vi oplever indeholder lige mange positive og negative aspekter. Vores udfordring er at holde udkig, indtil vi finder balancen mellem dem. Følgende historie illustrerer dette punkt.

Historien om The Farmer

En landmand havde kun én hest at pløje sine marker, og en dag hesten løb væk. Naboerne kom for at trøste ham over hans alt for tidlige og frygtelige tab. Bonden sagde: "Hvad gør du tror, ​​det er så forfærdeligt?"

En måned senere, hesten kom hjem-denne gang bringer med sine to smukke vilde heste. Naboerne blev alt for ophidset til landbrugerens lykke. Sådanne dejlige stærke heste! Bonden sagde: "Hvad gør du tror det er lykke?"

landmandens søn blev kastet fra en af ​​de vilde heste, og brækkede benet. Alle naboer var meget bedrøvet. Sådanne uheld du har! Bonden sagde: "Hvad gør du tror det er slemt?"

En krig kom, og hver våbenfør mand blev udarbejdet og sendt i kamp. Kun landmandens søn, fordi han havde et brækket ben, tilbage. Naboerne lykønskede bonden for hans held og lykke. "Hvad gør du tror det er godt?" sagde bonden ...

At være alt for ophidset og så ekstremt deprimeret er faktisk en rutsjebanetur, bedre kendt som drama. Dette er ikke en afbalanceret måde at leve på. Universet, vi lever opretholder harmoni og en perfekt balance. Sjældent er vi i stand til at se det større billede, og indse, at der er en grund til alt hvad der sker, selv om det ikke kan forstås fuldt ud i nogen tid.

Vi kan opleve denne perfektion af balance, når vi observerer vores nuværende tilstand af bevidsthed og vores trossystem. Ja, erkende dine følelser, men undgå at blive trukket ind i overdreven opstemthed eller depression ved daglige begivenheder. Dette kan ske dels gennem praksis med bøn eller meditation.

Hvis vi virkelig forstået, at perfekte universelle balance orkestreret i vores favør baseret på vores højeste værdier, så ville vi ikke ønsker at ændre noget. Vi ville opleve taknemmelighed og ægte kærlighed til, hvad det er, den følelsesmæssige tilstand, hvor helingsprocessen begynder.

Hvad tror du at være af størst værdi i dit liv?
Er du overdriver eller minimere positiv eller negative situationer?
Har du omfavne den perfekte balance, Moder Natur tilbyder dig?
Hvad tror du at være din egen personlige sandhed?
Hvad ville du gøre, hvis denne sandhed blev udfordret under en livstruende krise ?

Som jeg var begrænset til en hospitalsseng, lammet, ude af stand til at flytte nogen del af min krop, bortset fra mine øjne og hænder, begyndte min frygt at overvælde mig. De sundhedsmæssige praktiserende mindede mig om dystre prognose, og jeg kunne ikke få det ud af mit sind. Det var dengang, at jeg begyndte at forstå betydningen af ​​ordet fokus

Dette er et uddrag fra Dr. Aristoteles 'bog ændre den måde du Heal
. &Nbsp.;