Symptomer på Panic Attack - slippe af med dem

Symptomer på Panic Attack -!! Slippe af med dem

Der er mange symptomer på panik eller angst angreb, og jeg vil påpege og give nærmere oplysninger så meget som Jeg kunne i denne artikel. Tillad mig alligevel at først diskutere, hvad denne lidelse er. Et panikanfald er en tilstand, hvor en person er plaget af hidtil usete episoder af panikanfald

Der er en bred vifte af grunde til at have en panik eller angst angreb lidelse, men de alle koges ned til én ting -. Opretholdes høje niveauer af angst. Sikker på det er normalt at få lidt urolig fra tid til anden, og der er intet galt ved det. Du kan ikke vide, men milde angst hjælper med at forbedre en person skærpe sit sind og tanker; endnu, i tilfælde af at sådanne angst niveau intensiveres og ikke afhjælpes før tid, kan det føre til en alvorlig panikanfald lidelse.

Hyperventilation er, men blandt de sædvanlige panik angreb symptomer. Dette symptom er blandt de mest bemærket manifestation af panikanfald endnu forklaringen bag dens forekomst stadig forbløffer alle.

Den næste symptom, der sker efter hyperventilation opstår, er midlertidigt tab af bevidsthed eller besvimelse. I det øjeblik din vejrtrækning mønster bliver så uforudsigelig, udveksling af ilt og kulstof gasser ændringer også. På grund af det faktum, at en mindre mængde oxygen kommer i lungerne og efterfølgende mindre ilt transporteres til hjernen, tendenser for dig midlertidigt at miste bevidstheden er høje.

En anden meget almindelig symptom er takykardi eller øget hjertefrekvens sats. Da din krop vil opdage, at du er under en masse spændinger, vil din hjerne aktivere din sympatiske respons for at forberede din krop til enten kamp eller flugt. Øget hjerterytme er blandt symptomerne på en aktiveret sympatisk reaktion.

meste hovedparten af ​​manifestationer af en panikangst er forårsaget af aktivering af det sympatiske nervesystem. Enhver spænding eller angst, der finder sted i os vil automatisk aktivere den sympatiske respons af nervesystemet. Andre sympatiske tegn kan omfatte kvalme, ryster af hænder eller ben og øget sved.

Endelig er det vigtigste symptom jeg vil have dig til at fokusere på, er den tid, en egentlig angreb tager -as hvis alt går i slowmotion . En sådan følelse er almindeligt at panikanfald patienterne, og det anses for at være synderen, hvorfor frygt og angst niveauer eskalere. De fleste mennesker tror måske så, at de har været der lider af panikanfald i lang tid allerede. Jeg vil have dig til at huske det - en cyklus af panik angreb vil normalt vare i 10 til 15 minutter blot. Så jeg anbefale, at i løbet af et panikanfald, så prøv at falde til ro og bare vente på, at symptomerne at dø ned; da det vil helt sikkert ende.

Det var de almindelige symptomer på panikanfald du har oplevet eller vil opleve på de fremtidige angreb, hvis du ikke vil gøre noget for at stoppe det. De opregnede tegn og symptomer er ikke livstruende på alle, du behøver ikke at bekymre sig så meget
.