Ven Lad ikke venner gør IgG Test

Er du lide mig? Har nogle velmenende praktiserende læge på et tidspunkt anbefale IgG test som et middel til at finde ud af, om du har fødevarer følsomhed? Måske havde du nagende fordøjelsesproblemer spørgsmål, body ømhed, træthed eller uforklarlige migræne. En blodprøve, sagde de, kunne hjælpe os med at se, hvilke fødevarer din krop ikke fungerer godt sammen med. Ikke at vide bedre og desperat for at få det bedre, du bord over pengene. En masse af det.

Og er du også ligesom mig i, at når du fik resultaterne tilbage og tog disse fødevarer ... intet skete. OK, måske du følte en smule mere energisk ved at skære ud af hvede eller i mit tilfælde, havde betydeligt mindre betændelse i huden ved at skære ud mejeri, men intet andet løst. Over tid, du genoptog spise noget du ønskede og var de samme som før, minus et par hundrede bukke. Så hvad giver?

I mange år nu IgG test er gået mainstream og er især blevet udbredt med mange naturlæger og integrationsfremmende fagfolk i sundhedssektoren. Når fødevarer følsomheder er mistanke, mange tur til disse tests uden meget viden om, hvordan de arbejder eller deres begrænsninger.

Så hvad er IgG test? Det er en blodprøve, der måler niveauet af IgG til stede i blodet i respons på forskellige typer af fødevarer. Jo mere IgG, jo mere reaktive dit immunsystem er at den pågældende fødevare, eller så teorien går.

Det største problem med dette? Nå, IgG er ikke den eneste antistof involveret i fødevarer-immune reaktioner. Ved at måle IgG, er vi kun optager et stykke af immun puslespil. Så selvom IgG test var korrekte, ville vi mangle en stor del af billedet.

Det bringer mig til nøjagtighed. Som jeg hentydede til, desværre IgG test er bare ikke alle, der præcis. De kan til tider fange sande mad overfølsomhedsreaktioner, men den anden interessant ting er, at de kan vise dig fødevarer, som du har udviklet en god tolerance over for. Tolerance du siger? Er det ikke præcis det modsatte af, hvad vi teste for? Faktisk. Forskning har vist, at i mange tilfælde dem med høje IgG reaktioner på visse fødevarer er faktisk viser en stærk tolerance for at fødevarer. Det er næsten en beskyttende mekanisme, slags.

Nu er jeg bestemt ikke den første til at rejse spørgsmål om gyldigheden af ​​disse IgG tests. Faktisk fakultet fra min egen Alma Mater, Bastyr University (hvor jeg først fik min IgG test udført, vel at mærke), har endda skrevet om emnet (http://www.tldp.com/issue/174/IgG%20Food% 20Allergy.html). I deres artikel diskuterer pålideligheden og gyldigheden af ​​IgG test. De forelagde flere prøver fra den samme person til flere forskellige laboratorier, der tilbyder IgG tests. De fandt, at 2 af de 3 labs havde resultater, der var forskellige nok blandt prøverne at være upålidelige. Der var for mange variationer i IgG niveauer for den samme mad med samme blodprøve til at give nogen klinisk signifikant resultat. Overraskende, er det ikke?

Den næste overvejelse er gyldighed. Hvilket grundlag eller standard bruger vi til at bedømme, om en bestemt IgG niveau er korreleret med tegn og symptomer på fødevarer følsomhed? Desværre er ingen standard blevet bestemt. Hvad man lab kan anse som en høj IgG niveau måske kun være moderat til en anden. Hvert laboratorium kan bestemme deres egen standard og gøre kliniske domme i overensstemmelse hermed.

Den sidste problemområde rejst af forfatteren af ​​denne artikel vedrører anvendelsen af ​​terapeutiske kostvaner, der svarer til de resultater. Ofte er disse tests kommer med foreslåede kost planer, der foreslår afskaffelse og rotation kostvaner. Som vi har set tidligere, klart disse er baseret på tvivlsomme resultater. Også de sjældent tage hensyn "uprøvede" fødevarer, så der er mere gætværk i hvad fødevarer bør og ikke bør indgå i kosten. Dette er blot endnu en måde, hvorpå IgG test vil meget sandsynligt spilde en masse af din tid og penge.

Så du skal ikke være ligesom mig. Lad ikke dig eller nogen du kender spilde deres penge på dyre følsomhed test mad, der giver tvivlsomme resultater i bedste fald. Alle disse farverige grafer skal gå lige ind i papirkurven, hvis du spørger mig. Desværre er mange praktiserende læger ser det som en nem måde at vise eller bevise over for deres patienter på papir, de har brug for at ændre deres kost. Der er meget bedre måder, venner.

Mediator Slip Test af Oxford Biomedical er langt den bedste blodprøve derude. Du kan læse mere om det på min hjemmeside, og hvorfor jeg anbefaler det udelukkende. Hvis din læge ikke er klar over det, fortælle dem til at tjekke den ud eller blot kontakte mig for mere information.

Som jeg sagde, venner ikke lade venner gør IgG tests. Det er derfor jeg siger dig
.

ernæring

  1. Sunde Fordele ved Drinking Whey Protein
  2. Cøliaki & Thyroid Disease - Overlapning af symptomer, men tydeligt adskiller Diagnose & B…
  3. Tips om, hvordan man opbygger muskler hurtigt
  4. Talje-Watching? Tilføj suppe, fuldkorn og Citrus
  5. Bygning Vibrant Sundhed: Del 3
  6. Nødder
  7. 3 Stoffer Din krop skal have
  8. En Jump start på en nem kostplan
  9. Vitaminer til at få vægt
  10. Banan: En Giant af næringsstoffer og velvære Rewards
  11. Prostata Ernæring: bidrage til at genskabe en mere aktiv livsstil
  12. Virkninger af et kolon rensnings på Samlet Sundhed
  13. *** 6 grunde til at elske mættet fedt
  14. Good Mood Food: Do not Worry Be Happy
  15. Hvad er fadet på Ice Cream?
  16. Gigt Kosttilskud - Din Sund løsning
  17. Hvad er en Integrativ diætist?
  18. Ayurveda, intuition og kost - den perfekte kombination
  19. Sunde snacks: Top 5 Nødder at snack på
  20. LEAP Kost: The Ultimate Food Følsomhed kostplan