Behovet for en mere sikker erstatning for sukker.

Vores kroppe kræver sukker i form af glukose,
især vores hjerne, som kræver glukose til at udføre
effektivt. Saccharose er et disaccharid, som tilfældigvis er
består af to grundlæggende sukkerarter, glucose og fructose. Glukose i vores blod giver os energi. Der er faktisk forskellige sukkerarter baseret på den mad, vi spiser for eksempel fruktose er den største sukker frisk frugt, maltose, sukker i korn som byg og lactose sukker til stede i mælk.

Sugar Addiction
Forbrugende sukker hæver vores blodsukker op og aktiverer en stigning i hormonet insulin, som er nødvendig for at forberede vores celler til at behandle sukker. Hvis der ikke er andre næringsstoffer til at opretholde vores blodsukker, det går ned så hurtigt, som det stiger – så vi beder om endnu et hit. Det er den måde afhængigheden sukker begynder.

Sukker har en skadelig og vanedannende virkning på vores kroppe. For at forhindre de sundhedsmæssige risici af sukker, har mange traditionelle folkeslag gjort brug af stevia i stedet for sukker i deres drinks.

Hypertension
mennesker ramt af forhøjet blodtryk kan også drage fordel af en naturlig sukker erstatning såsom stevia. Mange eksperter har bevist, at i tilfælde af hypertension Stevia er i stand til at fungere som en vasodiolator og dermed bidrage til at sænke forhøjet blodtryk.

Fedme
desuden. sukker spiller også en stor rolle i fedme
statistik. En masse mennesker har svært ved at tro, at
bestemte fødevarer, vi indtager bestå af disse høje niveauer af
fedt og sukker, og dermed er mere tilbøjelige til at forbruge disse som
modsætning til en sund og afbalanceret alternativ. Teorier anfører, at fedt og sukker udløser bestemte dele i vores krop og fungerer som en switch, hvilket gør kroppen ønsker en masse mere. At længsel kan føre til overspisning.

Diabetes
For diabetikere og andre personer, der er virkelig
bekymrede forbruget sukkeret. Stevia plante er en
sund og afbalanceret sødemiddel. I modsætning til hvidt sukker, stevia har ingen negative bivirkninger såsom at hæve blodsukkeret.

Derfor diabetikere kan forbruge søde drikke og fødevarer som te, kaffe, kager og småkager, som er lavet ved at gøre brug af ekstrakter af stevia, og samtidig undgå den farer sukker udgør for sundheden i almindelighed.

Gigt
Sukker kunne også udløse leddegigt. hvilket resulterer
når vores krop udvikle et mineral ubalance i vores systemer.
Når en stor mængde af sukker er forbrugt, kan man mineral i vores krop være langt mere nærværende i forhold til andre mineraler, som igen forårsager betændelse at udvikle sig i vores knogler.

Childrens 'Health
Det er vigtigt at bemærke, at sukker også rammer yngre
børn også. De fleste børn forbruge en stor servering af korn af deres mulighed; almindeligt at være en rig på sukker. Det er normalt simpelthen fordi, vi er alle tiltrukket af de mere søde fødevarer som børn. Med fedme faktor stigende, og på trods af alle de nuværende oplysninger om de skadelige bivirkninger af sukker, børn øjeblikket fortsætter med at forbruge sukkerholdige korn. Havregryn, en fødevare, som vi alle er vokset op til at tænke, er faktisk sundt og afbalanceret og en fantastisk præference for morgenmad kan blive noget helt usundt. I det øjeblik, at plet af sukker er placeret på servering af havregryn, er det
øjeblikkeligt tages ud af sund og afbalanceret fødevarer listen.

Sugar Stedfortræder
Vi har virkelig være undlod at stemme fra sukker considerinf det er den farligste mad spises i dag, men vi ønsker gode
sukker erstatninger, og stevia synes at være den sikreste sødemiddel.
Alle former for stevia er udvundet af bladene af stevia planten. Folk har en tendens til over brugen pulvere, hvor sødme virkelig er koncentreret, derfor hvis du har prøvet ud pulvere tidligere, og kunne ikke lide dem, så prøv flydende former

I en tid, hvor den gennemsnitlige individer &'; kost består primært af sukker, stevia er en stor kosttilskud, som er mere sundt for din krop. I modsætning til sukker og andre kunstige sødestoffer, stevia er et naturligt sukker erstatning.
Blad af en stevia plante er faktisk op til to gange så
sødt som ægte sukker. Og sammenlignet med kunstige sødestoffer og sukker, stevia har ingen kendte sundhedsskadelige bivirkninger.
Faktisk, det kunne faktisk hjælp til at reducere blodtrykket niveau og medvirke til blodsukkerkontrol til diabetikere.

Fordele ved Stevia
sine medicinske anvendelser omfatter regulering blodsukkeret, forebygge forhøjet blodtryk, behandling af hudsygdomme, og forebyggelse af huller i tænderne. Anden forskning har vist, at det er en naturlig anti-bakteriel og antiviralt middel også. Stevia er virkelig sundt for dig! Desuden, det er virkelig kalorie og kulhydrat gratis. Stevia er en fantastisk sødestof valg og sukker erstatning til diabetikere, alle dem, der ser deres vægt, og enhver seriøs omkring at bevare deres helbred.

Stevia består af absolut ingen kalorier, ikke desto mindre sin
ene faldgrube er, at det gør ikke &' ; t arbejde effektivt til bagning
forvente at se meget mere stevia på butikshylderne, som
Coke og Pepsi erhvervede grønt lys til at gøre brug af Truvia (et sødemiddel lavet delvist fra stevia) begynder senere. dette år.

Endnu bedre, Stevia sødemiddel er lav i glykæmisk indeks og besidder absolut ingen kalorier. Derfor er det langt bedre end sukker samt andre sukkererstatninger. Fordelene ved stevia i form af uddrag og som sødemiddel i overvinde højt blodsukker, har knogleskørhed og fedme er blevet fremsat. Flere kliniske forsøg er nødvendige for at bekræfte helbredende brug af stevia sødemiddel i behandling af disse sundhedsmæssige forhold.

Stevia Modtager Offical EU Godkendelse Tja, det er officielt. Stevia er efterhånden blevet godkendt til at blive brugt i Det Forenede Kongerige!

November 2011 burde se steviolglycosider få lovgivningsmæssige
støtte til anvendelse i fødevarer i drikkevarer på det europæiske marked, som skitseret af en Europa-Kommissionen (EF)
repræsentant.

At bringe industrien ajour om de lovgivningsmæssige tidslinje,
Wim Debeuckelaere fra Generaldirektoratet for Sundhed
og Forbrugere (GD SANCO) fortalte de delegerede ved Stevia 2011
konference i London, UK for en uge siden, at den naturlige
sødemiddel er på dagsorden for sanktion, som EF i “. November
eller december senest

Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet (EFSA) en positiv sikkerhed udtalelse om steviolglycosider i april 2010, i overensstemmelse med den fælles FAO /WHO-ekspertudvalg for Tilsætningsstoffer i Levnedsmidler (JECFA), som godkender brug af steviolglycosider ved 95 procent renhed eller derover.

Xylitol Sødestof
anden populær naturligt sukker erstatning er Xylitol, som
ser og smager det samme som sukker og har ikke at
frygtelig eftersmag forbundet med så mange kunstige
sødestoffer .

Xylitol har meget færre kalorier og kulhydrater end sukker
nd af den grund er det gradvist absorberet i kroppen
og vil ikke udløse en øget haste af insulin, så er meget
bedre for nogen plaget med diabetes. Xylitol kan
bruges i madlavning til at erstatte forarbejdede hvidt sukker, men ligesom
alle sukker du nødt til at bestemme mængden af ​​sukker du
forbrugende i, hvad du spiser, især alle de skjulte sukker
som bunker på vægten, tomme kalorier og rettidigt
gør dig syg.

Søde Alkohol Sweetenrs
Populær sukker alkohol sødemidler omfatter xylitol, sorbitol,
og erythritol, naturlige sødemidler fremstillet ved hjælp af en
fermenteringsproces af majs eller sukkerrør. De består af
færre kalorier end sødestoffer som ren sukker og honning, men
meget mere end stevia. Derudover de forlader en kølende
fornemmelse i munden, og er blevet opdaget at modvirke huller i tænderne. Undgå for stort indtag selvom det kan forårsage mave nød
.