Vitamin E Tillæg kan reducere Lung Disease Risk

En sund dosis af vitamin E som en del af en daglig vitamin regime kan tilbyde et væld af sunde fordele for fremme af fitness og velvære især i hjerte, lunge, og immunsystemet, i henhold til lind strøm af epidemiologisk forskning og kliniske forsøg. Nyere forskning har været at kaste lys over Vitamin E &'; s. Omfattende rolle i at fremme respiratoriske sundhed

Science-Understøttet E-vitamin Fordele for Lung Health
En Cornell University undersøgelse, ledet af Dr. . Anne Hermetet Agler for afdelingen for Nutritional Sciences, analyserede data fra 38,597 kvinder (rygere og ikke-rygere ens), der deltog i en Kvinder &'; s Health Study (WHS), der fokuserer på den potentielle virkninger aspirin og E-vitamin kan have på hjertekarsygdomme og kræft. Kvindelige sundhedspersonale i alderen 45 eller ældre, deltog i et randomiseret dobbeltblindet placebokontrolleret studie. Hver fik enten en E-vitamin supplement (600 IE hver anden dag) plus aspirin (100 mg hver anden dag) eller placebo. I løbet af ti-års follow-up, forskere dokumenterede nye tilfælde af kronisk lungesygdom i de to kontrolgrupper. Ved afslutningen af ​​undersøgelsen, i 2004, den gruppe, der fik E-vitamin tilskud rapporterede kun 760 nye tilfælde i forhold til placebo-gruppen, der rapporterede 846 nye tilfælde af kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL). Den slutning drages af analysen tyder på, at E-vitamin tilskud kan reducere indtræden af ​​KOL, uanset rygestatus, med 10 procent hos kvinder over 45. Undersøgelsen &'; s resultater blev offentliggjort i tidsskriftet, Thorax.1

Mænd, dog ikke synes at få de samme fordele fra E-vitamin tilskud ifølge Dr. Patricia Cassano, ph.d., lektor i Nutritional Epidemiologi ved Cornell University. Analysere data fra SELECT (selen, og E-vitamin Cancer Prevention Trial), der evaluerede effekten af ​​E-vitamin og selen på prostatakræft og andre sygdomme i mere end 35.500 mænd, fandt Dr. Cassano, at E-vitamin, hverken alene eller i kombination med selen , viste nogen forbedring i at reducere risikoen for KOL hos mænd, sammenlignet med et placebo.2-3

Grunden kvinder har tendens til at drage større fordel af E-vitamin tilskud er ikke klart, men dr Agler antyder det kan være, fordi kvinder har en tendens til at have højere HDL (gode kolesterol) end mænd. Da celler i lungen fortrinsvis tage op E-vitamin fra HDL, kvinder viser højere ydelser fra E-vitamin tilskud end mænd

lungesygdom:. Dens Udbredelse og risikofaktorer
National Institutes Sundhedsstyrelsen præsenterer KOL, også kendt som emfysem og kronisk bronkitis, som en af ​​de væsentlige årsager til handicap og den fjerde mest almindelige dødsårsag i USA. I øjeblikket er der over 12 millioner mennesker diagnosticeret med KOL, og det skønnes, at en anden 12 millioner kan have KOL, men ikke klar over det. Både mænd og kvinder lider af KOL. Symptomerne omfatter en kronisk hoste, hiven efter vejret og åndenød. Cigaretrygning er opført som den mest almindelige årsag til KOL tegner sig for 9 ud af 10 KOL-relaterede dødsfald. Andre risikofaktorer omfatter langvarig udsættelse for forurenende stoffer, der irriterer lungerne, såsom visse kemikalier, støv eller dampe på arbejdspladsen, eller udsættelse for passiv smoke.4

Observationsstudier har konsekvent rapporteret en sammenhæng mellem høj antioxidant status i lungevæv med lav risiko for KOL og astma. Forskere teoretisere, at ubalancen af ​​oxidant /antioxidant i lungevæv kan øge risikoen for COPD.5

Hvordan E-vitamin arbejder for at beskytte Lung Health
E-vitamin er en antioxidant vitamin, har længe været undersøgt for dets potentielle forebyggende rolle i lungesygdom. Som en antioxidant, Vitamin E er i stand til at inhibere oxidation af andre molekyler, hvilket reducerer produktionen af ​​ustabile, skadelige molekyler kaldet frie radikaler. Frie radikaler dannes, når kroppen omdanner mad til energi, inhalerer cigaretrøg, eller er udsat for luftforurening og ultraviolet stråling fra solen. Frie radikaler resulterer i cellulær skade og er en af ​​de foreslåede årsager til udvikling af lungesygdom og andre degenerative sygdomme. Antioxidanter, især vitamin E, bidrager til at beskytte cellerne mod de skadelige virkninger af frie radikaler

Andre Fordele ved E-vitamin Supplering
I betragtning af den tilstrækkelige mængde af beviser tyder Vitamin E &'; s. rolle i at hjælpe til at fremme respiratoriske sundhed, høj kvalitet supplement ordreproduktion, kunne være løsningen for ejere supplement virksomhedsejere at øge deres salg af vitamin E tilskud. E-vitamin viser også store potentielle fordele for:

hjertesundhed Y - Vitamin E menes at beskytte low density lipoprotein-kolesterol fra oxidation. Epidemiologiske undersøgelser tyder på, at et højere indtag af E-vitamin er forbundet med nedsat risiko for hjertesygdomme og cardiac deaths.6-7

Eye Sundhed Y - En daglig E-vitamin indtag på 400 Ius kombineret med C-vitamin, beta cartone, zink, kobber til et gennemsnit på 6,3 år kunne forsinke progressionen af ​​tidlige fase AMD ifølge en stor, randomiseret klinisk prøvet kaldet Age-Related Eye Disease Study (AREDS) .8

Immun Health
– E-vitamin spiller en afgørende rolle for optimal immune funktioner og tilskud af E-vitamin er kendt for at styrke immunforsvaret response.9 A Vitamin E indtagelse (200 IE til 800 IE) er forbundet med nedsatte satser på infektion hos ældre, især aldersbetinget respiratoriske infections.10

Produktion E-vitamin kosttilskud
I de seneste E-vitamin supplement salget har lidt på grund af negativ omtale, hvoraf meget havde at gøre med miskrediterede forskningsundersøgelser. I en kommentar til disse studier, Dr. Andrew Shao, senior vice president for videnskabelige og regulatoriske forhold i Rådet for Responsible Nutrition (CRN) siger, “ do Disse analyser af meget specifikke og smalle segmenter af befolkningen ikke fat på E-vitamin utilstrækkelige . den amerikanske kost &"; Han endvidere, at tilskud stadig spiller en vigtig rolle i at udfylde dette hul for Americans.11 Selv ægte mangel på E-vitamin er sjælden, marginal indtagelse af E-vitamin i USA er ekstremt udbredt. Undersøgelsens resultater er offentliggjort i Journal of American Diætetiske Association (2004) viser, at 90 procent af voksne i USA ikke opfylder de daglige anbefalinger til vitamin E. 12

At være et fedtopløseligt vitamin, den typisk leveringstid form af E-vitamin er en gel kapsel. Naturligt eller syntetisk E-vitamin kan være afledt fra en række forskellige kilder, såsom risklid og palmeolie, og kan fremstilles ved hjælp af forskellige metoder til ekstraktion. Mens den syntetiske proces er den mest omkostningseffektive, er den naturlige udpakningen gjort uden kemikalier, og derfor får den “ grøn &"; fordel.

Ikke blot vil supplere ordreproduktion hjælpe dig med at opfylde forbrugernes behov for E-vitamin kosttilskud, men mere avancerede undersøgelser af alle otte former for E-vitamin og deres potentielle synergistiske virkninger på sundheden kan bruges til at designe videnskab-backed formler, der er målrettet tilstand specifikke fordele. Arbejde med en kyndig, GMP-certificeret tillæg producent til at opfylde dine behov for veldokumenterede, premium kvalitet E-vitamin kosttilskud. Salg

Referencer:

  1. Randomiseret E-vitamin tilskud og risiko for kronisk lungesygdom i Kvinders Health Study, Thorax. 2011 April, 66 (4): 320-5. Epub 2011 Jan 21. PMCID: PMC3062677. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21257986
  2. Supplerende Se og E-vitamin og lungefunktion, Dr. Patricia A. Cassano, Cornell University, Ithaca, New York. labome.org/grant/r01/hl/supplemental/se/supplemental-se-and-vitamin-e-and-pulmonary-function-7266295.html
  3. Effect af selen og vitamin E på risiko for prostatakræft og andre kræftformer: den Selen og E-vitamin Cancer Prevention Trial (SELECT), JAMA. 2009 Januar 7, 301 (1): 39-51. Epub 2008 December 9. PMID: 19066370. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19066370
  4. Lær mere om KOL, National Institutes of Health, nhlbi.nih.gov/health/public/lung/copd/
  5. Antioxidant behandlinger i KOL, Int J Chron hindre Pulmon Dis. 2006; 1 (1): 15-29. PMCID: PMC2706605. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18046899
  6. Institute of Medicine, fødevarer og ernæring Board. Kosten referenceindtag: C-vitamin, E-vitamin, selen og carotenoider. Washington, DC: National Academy Press, 200.
  7. Virkninger af tilfældig tildeling til E-vitamin tilskud på forekomsten af ​​venøs tromboemboli: rapport fra de Kvinders Health Study. Circulation 2007; 116: 1497-1503. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17846285?dopt=Abstract
  8. aldersrelaterede Eye Disease Study Research Group. En randomiseret, placebokontrolleret, klinisk forsøg med høje doser tilskud af vitamin C og E, betakaroten og zink for aldersrelateret makuladegeneration og synstab: AREDS rapporterer nej. 8. Arch Ophthalmol 2001 119: 1417-1436. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11594942?dopt=Abstract
  9. E-vitamin og immune funktioner., Basic Life Sci. 1988; 49: 615-20. PMID: 3074789. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3074789)
  10. E-vitamin og luftvejsinfektion hos ældre, Ann NY Acad. 2004 December, 1031:.? 214-22
  11. (Will E-vitamin fortsætte sit salg slide følgende nye metaanalyse Nutrition Business Journal, oktober 2010 newhope360.com/vitamins/will-vitamin-e-continue-its sales-slide-efter-ny-metaanalyse)
  12. Indtag af alfa-tocopherol er begrænset blandt amerikanske voksne. J Am Diet Assoc. 2004; 104 (4): 567-575. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15054342?dopt=Citation
    .

ernæring

  1. De honningbier og deres udskiller:? Hvad er Honning
  2. Sund Livsstil, Sund spise - lucerne Grass
  3. Verdens bedste opskrift artikel Nogensinde Skriftlig
  4. Fysiske sundhed kosttilskud og deres plads i det nye årtusinde
  5. Vælg de bedste Study piller for at få det ekstra Mental Boost
  6. Calcium - hvorfor er det vigtigt i Kost og for Bone Health
  7. Sund Snack liste for din daglige kost
  8. Tester for oxidative skader en god idé?
  9. En holistisk tilgang til ernæring
  10. Sund Livsstil, Sund spise - pastinakker
  11. Naturlige Detox Solutions For Living La Vida Giftige
  12. pleje din krop, fodre dit liv.
  13. Healing naturligt med æteriske olier og Døde Hav salte
  14. Sundhed kost - Controlling Pancreatitis Med den rigtige fødevarer
  15. Hvorfor tage vitamin- og mineraltilskud?
  16. Battle stressende livsstilsændringer med sundhedsfremmende kosttilskud
  17. Må højt proteinindhold kostvaner faktisk arbejde?
  18. *** Sund Restaurant Eating
  19. The Whole-Food Guide til stærke knogler
  20. African American Botanist såede Frø af godt helbred