Kost til kræftpatienter - Fødevarer at spise og undgå i kræft

Hvis en person lider eller kræft, der er behov for ernæring stiger på grund af skader på kroppens celler. Man bør tage en afbalanceret kost og forsøge at opfylde de næringsstoffer krav ved at tage en afbalanceret kost i stedet for at tage junkfood. Der er mange, der rådes til at tage en bestemt kost under behandlingsprocessen og selv efter afslutningen af ​​behandlingen, kan lægen rådgive for at følge en retningslinje til at tage mad.

Nogle af de grundlæggende krav i kost er

Undgå mættet fedt: Du bør tage en kost lavt indhold af mættet fedt. De kræftceller kræver dårlige kolesterol til at udvikle sig og vokse. Den dårlige kolesterol er fundet i produkter, som indeholder mættet fedt. Mættet fedt dannelse LDL som danner plaques i de indre vægge i arterier, og det reducerer tykkelsen af ​​arterierne, blokerer blodtilførslen til forskellige kropsdele. Du bør tage madolie, som indeholder omega 3 fedtsyrer og mono mættede fedtstoffer i stedet for at tage hydrogenerede madolier som er højt indhold af mættet fedt og det rejser også risikoen for kræft

Vitamin C:. Vitamin C er nødvendig for at forhindre kræftfremkaldende angreb på menneskekroppen. C-vitamin findes i citrusfrugter og grøntsager

betakaroten:. Betakaroten er et stof, som findes i frugt og grøntsager, og det har de egenskaber til at bekæmpe kræft. Det hjælper med at forbedre immunsystemet i den menneskelige krop som det frigiver et kemikalie, som har tumornekrosefaktor.

Medtag grøntsager og frugter: Kosten bør indeholde en god mængde af rå frugt og grøntsager, som er høj i antioxidanter. Cruciferous grøntsager reducere risikoen for bryst- og tyktarmskræft, og det skal tages i god mængde. Tager kost rig på flavoner, indols, isothiocyanater og fytokemikalier, der reducerer risikoen for kræft hos mennesker. Hør frø er rige på omega fedtsyrer og det anses for godt for sundheden. Middelhavsområdet og græsk fødevarer er rig på grøntsager, og det har vist sig, at brystkræft tilfælde er det mindste findes i kvinder, der tilhører disse regioner. Risikoen for kolorektal cancer kan reduceres ved at tage en god mængde af frugter, fisk og skaldyr, grøntsager, nødder og bælgfrugter

Proteiner:. Der er behov Proteiner til reparation af væv, som er beskadiget af tumorcellerne og sojaprodukter kan medtages til at tage god mængde af proteiner

Selen:. Du bør omfatte fødevarer, der er rige på selen, da den besidder anti kræft egenskaber. Selen findes i hele korn, brune ris, kylling og hvidløg og solsikkefrø.

Hvad at tage i kost

Hvis en patient er blevet behandlet for brystkræft, kosten bør indeholde toast og yoghurt i morgenmaden. Tage masser af væske i dag og tage fedtfattig yoghurt for at forhindre ophobning af fedt. Reducer indtagelsen af ​​dyb stegte retter, og du en endnu undgå fiberrig kost, indtil du lider af forstoppelse. På samme måde kan du planlægge frokost og middag med lavt fedtindhold fødevarer. Medtag grøntsager som kål, gulerødder, grønne bønner, squash, radiser, blomkål og broccoli i kosten. Du kan tage abrikoser, tomater, appelsiner, mango, citroner, druer, blåbær og yams i frugt
.