Dr. Eric Berg er kendt som en ejer af sundhed og wellness

Dr. Eric Berg er grundlægger af en sundhed og wellness institut fundet i Virginia. Han er endvidere forfatter til en bedst sælgende vægttab bog og derefter ophavsmand til flere overordnede sundhed kosttilskud. Dr. Bergs medicinsk baggrund er kiropraktik medicin, og han har desuden skrevet og udgivet flere bøger om, hvordan akupressur og forskellige andre tilgange kan nemt forbedre wellness. Med hensyn til denne anmeldelse, skal vi give opmærksomhed til Dr. Bergs vægttab anbefaling, hvilket forklarer, hvorfor vi vil undersøge sin bog De 7 Principper for Vægttab.

På hans bog hævdes at præsentere en vægt tab plan inde i en klar og kortfattet metode. Dr. Berg bruger mange forskellige grafer og illustrationer til bedre at forklare sine teorier og vægttab rådgivning. Det væsentlige filosofi med denne bog er normalt, at enkeltpersoner ikke behøver at kaste vægt for at få sunde, ikke desto mindre skal de først spise godt, så du kan kaste ekstra pounds

Personer, der læste Dr. Eric Berg &'; s. Bogen har en tendens til at vide, at deres første skridt til sygesikring og fedt tab ville være at kræve en simpel test til at bestemme deres egen krop type. Lægen udtrykker hvoraf viden er magt knowning at bestemme din højre ramme er afgørende for succes på langt sigt. Når de selv har type, kan Dieters følge de resterende råd etableret i denne bog og finde ud af at spise de rigtige fødevarer, der vil aktivere kroppens fedtforbrænding hormoner til deres krop type.

I tilfælde af du følger denne særligt princip-princip tre på bogen "De 7 Principper for Fat Burning", det vil arbejde, og vil du have vedholdenhed, fordi du &'; ll vide, at det &'; s normalt at kaste 1 eller 2 pounds ugentlige; og fordi du &'; ll oplever forbedret velvære, du &'; ll holde sig til det

Folk kan holde op, hvis de fokuserer på deres vægt, mens Søger en række kost plan, fordi kostvaner er hård og en masse ikke. slippe af med de drifter. Så så snart det vil få hård eller måske du stoppe kaste pounds, en individuel quit

Målret skabelsen af ​​sundhed og du vil ikke have en fed problem
 !.;