Pensionering Planlægning - To Pensionering Risici du skal overveje & Om din pension.

Der er to risikofaktorer, der vil påvirke betydeligt på din pension parathed og kvaliteten af ​​din pension, og det er vigtigt, at du fuldt ud overveje og forstå, før du går på pension.

Den første af disse risikofaktor er risikoen for, at du eller din ægtefælle vil overleve din pension aktiver. Så du har brug for at sikre, at du har penge nok til den tid, du vil have i pension.

Og denne risiko forværres af "Financial Market Risk." Denne risiko for, at uventede
vedvarende markedets fald vil underminere din investeringsportefølje evne til at producere den indkomst, der kræves for at opfylde dine behov.

Hvilket betyder, at du skal forbedre din finansielle forståelse for at sikre, at du forstår præcis
hvordan dine penge bliver investeret, og påvirket af de forskellige ændringer i markederne.

Den anden er, hvad jeg kalder den ldquo &;! Lifestyle Effect &"; Det kan overraske dig, at dine gener har kun 30 procent indflydelse på, hvor længe du lever. De øvrige 70% er direkte relateret til din livsstil valg.

Derfor er den eneste måde at reducere den sundhedsmæssige risiko for aldring er at opretholde en sund livsstil. og den bedste garanti for lave udgifter til sundhedspleje og en høj tilfredshed liv i pensionering år er at forebygge sygdomme og ulykker i første omgang.

Det kan overraske dig at lære, at 60% af dødsfaldene hos personer tres og ældre i Bahamas
skyldes hjertesygdomme og kræft. Hvis du disse to sygdomme kan diagnosticeres og behandles tidligt, kunne mange flere Bahamians nyde mere fuldstændigt deres senior år.

Og mange flere har deres levende kompliceres af kroniske livsstilssygdomme som gigt, forhøjet blodtryk og diabetes. Den bedste tilgang til at undgå disse sygdomme er at engagere sig i og gøre sund livsstil, mens du &'; re stadig raske og rørige. Og mens der er mange mulige måder at forebygge eller udskyde skrøbelighed. Her er fem vigtige ting, du kan gøre.

Hjørnestenen i ethvert forebyggelsesprogram er at spise en velafbalanceret nærende kost i de rette mængder. Fastholdelse moderat vægt kan afværge sygdom og hjælpe du føler dig godt!

Motion regelmæssigt for god mental og fysisk sundhed. Det vil forbedrer din udholdenhed, omsætning, fordøjelse, hjerte, vejrtrækning og lindrer spændinger & stress. Den bedste fremgangsmåde er en bred vifte af aktiviteter, som du kan gøre mindst 20 minutter 3- 4 dage om ugen. Start nu og bære i dine senere år. Gåture, jogging, cykling, svømning og dans. Vær sikker på at konsultere din læge, før du begynder.

Få en komplet fysisk eksamen mindst hvert 3. år. Og hvis “ i risikogruppen &"; bør du få tjekket oftere. Tjek dit blodtryk, kolesterol, for diabetes, glaukom, osteoporose og kræft. Og undgå narkotika, alkohol, nikotin, koffein. Ikke kun farlig, men også vanedannende, hvilket gør det svært at stoppe med at bruge.

Få en komplet mundtlig prøve. Tandsundhed i dag understreger forebyggelse af tandkødssygdomme og bruge korrigerende procedurer tidligt i livet for at forebygge huller i tænderne og tab af tænder. Og det kan overraske dig at lære, at det meste af den virus, der indtaste din krop gør det gennem munden.

Regeringen diskuterer National Health Insurance til at give universel dækning, men mange mennesker er bange for, at omkostningerne vil være for høj. Jeg opmuntrede dig til at studere dette emne, og derefter beslutte, hvilke valg at gøre, hvis eller når en den er diskuteret.

Når du forstår og overveje disse to risici vil du i høj grad forbedre nydelse af dine gyldne år!

Har du et spørgsmål om din pension planlægning ethvert spørgsmål overhovedet gå videre og bare ASK GLENN

Ophavsret © 2009 - Glenn S. Ferguson
.