Subliminale beskeder - Sådan Conquer Need for hævn

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online

Har du nogensinde følt. behovet for at få hævn over nogen? Sikkert du har, som alle andre har. De virkelige spørgsmål er, hvad gjorde du gøre ved det, og hvad skete der bagefter? Faktum er, at enhver handling født ud af vrede og behovet for hævn fører aldrig til noget godt. Så hvad du skal gøre er at erobre dette behov.

Behovet for hævn er meget kraftfuld udløse og kommer næsten medfødt i os alle. Tanken om hævn er en, der &';. S så velkendt for vores menneskelige natur, at små børn har ikke noget problem plukke det op, når de kommer i slagsmål med deres legekammerater

Så hvordan kan du overvinde noget medfødt, noget tilsyneladende indlejret i din menneskelige natur?

Her er nogle spørgsmål, du bør spørge dig selv, før du planlægger din hævn.

1. Hvorfor har du brug for at have hævn?
Hævn er ofte ødelæggende resultat af vrede. Når du får ondt, kan du enten bruge vreden konstruktivt eller destruktivt. Den konstruktive måde at håndtere vrede, er at bruge det til at forbedre dig selv. Den destruktive måde er at bruge det mod andre mennesker, og at &'; s hvor hævn kommer i Beskæftiger sig med vrede ordentligt kan hjælpe dig realisere det nytteløse i hævn

2... Hvad Underliggende Følelser Provokere denne Need
Normalt behovet for hævn er forårsaget af andre underliggende følelser som skam, skyld, frygt, usikkerhed eller manglende evne til at acceptere en &'; s svagheder.

Hvis nogen slår dig, hvor det gør ondt, i stedet for objektivt at anerkende din egen fejl og forsøger at overvinde det, du forsøger at dække op ved at fokusere på den anden person &'; s fejl

Men wouldn &'. ; t det gavne dig mere, hvis du genkender disse underliggende følelser og tage chancen for at løse dine problemer? I stedet for at være defensiv om dem, acceptere dine svagheder, så andre mennesker kan &'; t bruge dem til at skade dig. Tænk så på dine styrker til at slukke disse følelser af usikkerhed og mindreværd.

3. Hvad får du ud af det?
Hvad sker der, når du får hævn? Hvad resultatet bliver du forventer? Chancerne er, at den anden part igen vil få hævn over dig, og den onde cirkel vil fortsætte på. I slutningen af ​​dagen, vil både du blive såret og udfordret.

Revenge vil ikke gøre dig sejrende. Det vil kun gøre dig bøje mig ned til det samme niveau af den person, der såre dig. Hvordan at gøre dig bedre?

4. Hvad Er hævn gør du føler?
Er det rigtigt, at hævn er sød? De, der søger hævn normalt føler ondskabsfulde, oprørsk, vred, bitter, hårdhjertede, hævngerrig, hadefulde, aggressiv, antagonistisk, og så videre.

Revenge kan gøre dig stærk, men du bruger din styrke negativt. Revenge kan gøre dig selvtilfredse, men opstemthed af hævn til sidst går, og når det sker, anger og skyld indtage sin plads.

Før du få hævn, tænk på dette: er jeg sandsynligvis til at fortryde min hævngerrige handlinger

Glem hævn og Kontrol Anger med Subliminal Anger Management Techniques
Korrekt vrede forvaltning er den eneste løsning på problemet med at ville hævne sig. Og en af ​​de mest effektive anger management teknikker, subliminal perception, kan hjælpe i denne også.

Her er nogle subliminale beskeder du kan anvende:

jeg er i stand til at tilgive
jeg vil koncentrere sig om personlig vækst
Jeg er tilfreds med de mennesker omkring mig <... br> Jeg er tilfreds med mit liv.
jeg vælger løsninger, der vil gøre mig til en bedre person.
jeg altid reagerer rationelt og med forståelse og ro.

subliminale beskeder kan hjælpe dig med at overvinde vrede og bruge det konstruktivt, så det vandt &'; t føre til hævn. De kan også ændre dit perspektiv om hævn, så du vandt &'; t finde noget behov for det længere
.

vrede håndtering

  1. En oplyst offentlig opdager Anger Management
  2. Komme af Anger Før udkig efter et job
  3. Anger Management Hjem Study Programmer
  4. Par Gain ny relation Skills i Anger Management Klasser
  5. Dokumenteret skridt til at afdramatisere noget argument ... hurtigt
  6. Anger Management: Hvorfor det synes at komme mere almindeligt
  7. I Amerika Du er tilladt at sige nej!
  8. Stop dig selv fra lange ud
  9. Styring og Accept vrede i os selv og i vores børn
  10. Vrede med en Vinkel: Er dit barn bruge vrede at kontrollere dig
  11. Sådan får Kontrol Når dit barn er at gøre dig vred
  12. Anger Management: fælles temaer
  13. Anger Management: Nogle tegn på, at det kan være et problem for dig
  14. Anger Management til Teens: Self Hjælp Skridt til at styre dine følelser
  15. Hjertet af Anger Problem
  16. Anger Management Grupper - fordele og Hvad kan man forvente
  17. Anger Management Class: Lyder det som du
  18. Problemet med konflikter, del II
  19. Den høje pris for Anger: Hvad er det virkelig koster dig
  20. Sådan håndterer vrede gennem ordentlig kommunikation