Skiftet til bevidst Parenting

Vi har altid et valg, i hvert givet øjeblik, at være, handle og kommunikere på den måde, vi gør dog det meste af tiden, vi gør det ubevidst.

Vi &' ; ve hørt det, læse det eller har sagt det mange gange … kids don &';! t komme med en manuel og vi alle gør det bedste vi kan med det, vi kender

Det fremgår, at tingene har fået lidt ud af hånden er dog, som vi ser effekten af ​​mobning bliver mere udbredt og stigende; millioner af børn stadig behov for at henvende sig til en støttende fremmed i den anden ende af telefonen for at tale om deres følelser og behovet for programmer inden for vores uddannelsessystem til at lære vores børn at være venligere, empatisk og medfølende! Hvordan er vi her?

Vi trækker op til en drive-thru restaurant og høfligt recitere vores ordre, der tilbyder et stort smil og tak, da vi forlader kun at finde os selv et par minutter senere råben på vores børn, fordi de ved et uheld spildt deres drinks hele bagsædet

Det &'; s. søndag og vi nyder en times inspiration og ro og udvide vores hænder, der tilbyder fred til vores nabo og men et par timer senere samme eftermiddag vi helt mister det med en af ​​vores børn.

Vi nyder en stor fangst op med en gammel ven på telefonen, og derefter tonen i vores stemme betyder en 180 graders vending, da vores barn afbryder os og derefter vi øjeblikkeligt skifte tilbage til vores behagelig måde med vores ven

Det &'; s. ligesom vi &'; re på auto-pilot … vi skifte gear uden at vide det, men vores børn føler det … der &'; s ingen tvivl om det, og du kan forestille dig hvor forvirrende det må være for dem

Mange af os kan forholde sig til disse scenarier og ved at se på dem udefra, vi kan blive mere bevidste om vores egen dobbelt identitet …. så hvem er vi Mr. /Mrs. Jeckyll eller Hyde

Der &';? S en ægthed, der følger med at være mere opmærksomme og bevidste, ikke kun som forældre, men i alle områder af vores liv, og selv gøre skiftet tager konsekvent energi og fokus, det isn &'; t så hårdt, som det kan synes ved første, faktisk så meget af det er sund fornuft.

Det &'; s ikke en dårlig ting, at der isn &'; ta manuel efter alle! Vi får at skabe vores egen og tilføje så mange sider, som vi ønsker, og rive dem, der er blevet slidt.

Vi har altid et valg, i hvert givet øjeblik, at være, handle og kommunikere bevidst eller ubevidst . At være venlig eller ej, medfølende eller ej, empatisk eller ej, fredelige eller ikke … og deponering skalaerne mere i den bevidste retning vil utvivlsomt føre til en ny generation af børn, der vandt &'; t har at lære om disse kvaliteter i et klasseværelse … de &'; ll leve det derhjemme
.

vrede håndtering

  1. Fire Erfaringer fra børn Vedrørende Anger Management
  2. Støt Trivsel: kombinerede virkninger af farve, lys, lyd, og Aroma
  3. Anger Management - Otte tips til at hjælpe dig tage brodden
  4. Vrede kan være positiv
  5. Vrede - en magtfuld kraft Vi kan direkte & Kontrol
  6. Undertrykt vrede i et forhold
  7. Best Practice: Anger Management
  8. Fra Anger Management til Anger Transformation
  9. Spild ikke din vrede ... Brug den!
  10. Behandling Anger Disorder - bedste tips fra fagfolk
  11. Johnny Cash fra mørket til lyset
  12. 5 tips til at håndtere dit barns vrede
  13. Anger Management teknikker: Hvor at lære dem
  14. Rygsmerter - Terapi og behandling
  15. MAD KVINDER
  16. Anger Management: Er du en Angeraholic
  17. Anger management teknikker: nøglen til et lykkeligt forhold
  18. 7 trin til at overvinde udbrændthed og ANGER
  19. Anger Management teknikker til at sprede Anger
  20. The Power og Fare for Anger