Tror, du er ikke Patient? Tænk Igen

Spørg næsten alle, og de vil fortælle dig, at de har brug for mere tålmodighed. Og som den joke går, de har brug for det nu!
Store hemmelighed er, at vi kan få det nu.

Uanset hvad vi mener om, at vi tiltrækker

Der er en lov af univers, der fungerer på alle fronter i livet kaldes ldquo &; loven om tiltrækning &"; Den siger, at uanset hvad vi mener om er, hvad vi tiltrækker. Oversat til et enkelt sprog, betyder det, at hvis vi betragter os selv utålmodige, vil vi være utålmodige.

Vi satte os op

Hvorfor? Fordi vi sætter os op til utålmodige tænkning. Vi tror på os selv (og vi ved om det, fordi vi har gjort det også), “ det er dumt. De kunne have planlagt det bedre &"; Nu er vi begyndt os selv på den negative downslide. Vi begynder at føle sig irritabel.

Hvis vi står i kø ved markedet, kan vi kigge rundt for at se, om der er andre irriteret folk omkring os, også. Anerkend scenariet?

Så hvordan kan vi begynde at være tålmodig?

Hvordan stopper vi den? Ingen virkelig ønsker at være flere gange irriteret. Vi vil hellere have det godt, og vi ville føle sig godt, hvis vi vidste hvordan.

Lad &'; s spørge, er det endda muligt at stoppe med at være utålmodig og irriteret? Ja. Den samme lov om tiltrækning kan bruges til at skifte fra irritation til afslapning.

Når vi tænker, vi forårsager ting til at ske

Seneste eksperter i psykologi læring fortæller os, at når vi siger eller tror noget gentagne gange, vi faktisk få det til at ske. Dr. Martin Seligman, bemærkede psykolog og forfatter, siger, at det, vi mener om påvirker vores følelser. Jack Canfield, forfatter til kylling suppe for sjælen, siger, at hvis vi taler om dårlige ting, vi forårsager dårlige ting til at ske for os.

Vi kan godt lide tålmodige mennesker

Utålmodighed er ikke en god ting. Vi er mere komfortable med tålmodige mennesker, mennesker, der giver os tid og deres egen personlige energi.

Hvor kommer stress fra? Salg

Negative og utålmodige tanker forårsage stress. Stress er grundlaget for sygdom. At være sund og glad, vi nødt til at tænke sunde og glade tanker. Selv når vi venter på linje et eller andet sted. Vi er nødt til at skifte kanal, som vi gør med fjernbetjeningen og tv'et. Stress kommer fra en enkelt negativ tanke. Lad &'; s se på, hvordan Jim Scully håndteret dette

Skift kanaler

Jim Scully, en forretningsmand i hans 30 &'; s., Der pendler tre timer om dagen til at arbejde og tilbage, siger han endelig blev træt af rygende hele tiden, når han kørte. “ Jeg havde brug for at tage nogle radikale foranstaltninger, &"; sagde han

“. Jeg besluttede jeg didn &'; t pleje hvis folk så mig synge i bilen, &"; Jim sagde. “ Hvis de var smart, de ville gøre det samme &"; Men at isn &'; t hele Jim gør. Han kender loven om tiltrækning

Jeg ønskede at være i godt humør

“. Det er vigtigt for mig at være i godt humør, når jeg kommer til at arbejde, &"; Jim siger. “ At gøre, at jeg er nødt til at tænke positive tanker. Så jeg fortælle universet, højt, hvor taknemmelig for, at jeg er for masser af ting – som gode veje, chauffører, der ved, hvordan man skal køre, og folk, der lader mig skifte vognbane, for eksempel &";.

“ Efter det, jeg ser rundt på de træer og blomster, selv himlen og interessant skyer, og fortælle universet, hvor meget jeg sætter pris på alle disse gode ting &";.

Jeg fik en ny lempelse niveau

I første omgang, Jim sagde, det følte en smule mærkelig. Men inden længe han bemærket en reel ændring i hans afslapning niveau. Jim sagde, “ Notice jeg didn &'; t sige &'; angst niveau &' ;?
Selv ordet producerer stress til mig. Så jeg bruge ord, der gør mig godt. Afslapning og tålmodighed er gode ord og gøre mig ro &";

Nu folk kan lide at se mig komme

“ Nu jeg ankommer på arbejde glad og munter, fyldt op med gode tanker. Jeg er klar til at være til gavn for andre mennesker. Folk er glade for at se mig komme nu. De didn &'; t plejede at være, &"; tilføjer han

Vores tanker gøre os føler godt – eller dårlig

Vi kan bevidst skabe hvordan vi lever og føler i vores daglige liv ved at holde sig bevidste om vores tanker og ord, siger Rhonda Byrne, forfatter til The Secret. Ved at vælge ord, der hjælper os med at føle sig godt, vil vores dage være lettere og sundere.

Er disse positive ting

Her er nogle valg for måder at tænke mere positivt om vores ventende erfaringer. Ved hjælp af disse ord vil ændre dine følelser og erfaringer fra de skadelige negative til det opmuntrende positive. Når vi venter, kan vi tænke og føle sig godt af:

• Tænker glade tanker
• Singing indstiller på os selv eller ud højt
• Takke engle for en kort ventetid
• At have en venlig telefonsamtale
• Lytte til eller en fornøjelig bog eller god musik
• Føler sig godt tilpas og nyde drevet
• Takke universet for alle de gode ting, vi ser omkring os
• Fortæller os selv, vi har det godt

Annuller disse negative tanker

I modsætning hertil er nogle af de ord og sætninger, som du don &'; t ønsker at bruge mere. Hvis du genkende dem som værende fortrolige, bare være glad du fjerne dem fra din samtale

Dette er dum
Jeg får altid i den langsomste linje eller Lane
jeg shouldn &';. T gøre dette nu
I &'; ll være sent
Don &'; t de ved I &'; m i en fart
Det slår aldrig fejl, at jeg &';? m sidste
Mine fødder gør ondt (eller min noget andet)

Vi skaber kvaliteten af ​​vores eget liv

Det vigtigste kendsgerning – en, der er sjældent undervises i skolerne - er, at vi er mestre i vores eget liv. Vellykket, rige, kreative mennesker kender dette, men de fleste af befolkningen ikke indse sandheden af ​​den viden, vi skaber vores eget liv.

Det 21. århundrede,, ser dog denne viden bliver mere udbredt. Flere mennesker nu forstår, at vi kontrollere mængden af ​​lykke, vi har i vores liv gennem at vælge vores tanker og vores ord.

Det starter med en enkel, “ jeg er tålmodig. Jeg ved, hvordan man vente med succes. Jeg er god til det. Ingen kan holde mig fra at nyde mig selv, mens jeg venter &";.

Når vi lader vores positive tanker svæve ud foran os, ved at beslutte at være tålmodig eller unflappable, vi faktisk blive på den måde. Det er inden for grænserne af vores egne tanker. Vi ved nu, at vi er ansvarlige for vores egen lykke og tingene er store, uanset hvor vi er

For mere positive udsagn, som du kan bruge til at være tålmodig – og til daglig brug - gå til http://www.SoulCandyCards.com
. .