Sådan Stop Angst Trin 7

Tålmodighed

Den vigtigste ingrediens, der sætter det hele sammen, utålmodighed er resultatet af at være utilfreds eller vred over langsomme fremskridt, at blive overvældet af denne nye retning, du tager, kan gøre du føle, at du mister motivationen til at holde på vejen af ​​ændringen. Bevæge sig fremad og lade tiden aflevering, gør tålmodighed en styrke i jeres uanset hvor mange tilbageslag forekomme under din opsving fra din angst. Du kan blive ønsker at blive, at frygtløs fri person, som du engang var, kan det være, fordi du ønsker at blive, at den sociale sommerfugl igen eller stoppe de sundhedsmæssige problemer, du har en gang for alle, der fører dig til, hvad der er almindeligt kendt som sundhed angst. Uanset grunden fortsat minde dig selv om fordelene ved at overvinde din nuværende tilstand og bruge den til at hælde benzin på din tålmodighed.

Vi kan alle bruge lidt mere tålmodighed, selv nu efter at jeg har fundet naturlig retablering fra 6 års invaliderende angst og panik, jeg stadig kæmper med tålmodighed i mange aspekter af mit liv, men jeg minde mig selv et af de vigtigste behov hos et menneske, som er vækst, vi ikke vokse som mennesker uden tålmodighed. Mind dig selv, hvor længe du har været der lider af en angst for, kan ingen forudsige, hvornår du vil fuldt ud desensitize dig selv fra din frygt og blive, at stærke, selvsikker person, du engang var igen.

"Hvis du står i den rigtige retning, alt hvad du skal gøre, er at holde på walking."

Tålmodighed er en færdighed, og ligesom enhver færdighed er der i livet tålmodighed tager ordentlig gentagelse . Da dette er det sidste skridt i hvordan man stopper angst indlæg Jeg ønsker at minde dig om, hvor stor du kan være, uanset om du tror det eller ej, i dette øjeblik er ligegyldigt, fordi det er i dig. At overvinde en angst arme dig med så utrolige værktøjer, som du måske ikke klar over i øjeblikket, men når disse trin gennemføres igen og du vil være i stand til at tage på noget i dit liv, at du overvandt en angst, der engang regerede dit liv i mange aspekter. Dette tager en stor forståelse, daglig inspiration og konstant action, men du får der, når en fast beslutning er lavet, hvordan kan jeg vide det? Fordi der var en nat i mit liv på højden af ​​min angst, hvor jeg kiggede døden lige i ansigtet og næsten tog springet, men besluttede jeg ville have mere ud af livet. Vil du tage denne dag for at gøre den samme beslutning, som jeg gjorde? Eller vil du fortsætte overbevise folk af din frygt, der holder dig i en cyklus af panik og angst, og bo et offer for dine adfærdsmæssige problemer? Jeg håber, du vil vælge mulighed # 1, og hvis du har brug for en dosis af den daglige inspiration ængstelige atlet historien er lige rundt om hjørnet ...
.