Angst Terapi Har ikke lugtede så god

Fra vores opvaskemiddel til små ildelugtende flasker fundet på tankstationer, det virker som om aromaterapi er overalt omkring os. Det &'; s vigtigste stream, men de fleste mennesker ikke kender denne beskidte lille hemmelighed: alle olier aren &'; t skabt lige. Men når du &'; re at bruge virkelig medicinske kvalitet olier, aromaterapi er en fantastisk tilføjelse til angst terapi

Olier arbejder super hurtig, at &';. S hvorfor folk elsker dem. Som et samfund, vi er utålmodige. Næsen tager i aroma og vi reagerer på det hurtigere end vores hjerne logisk kan behandle det. Syn, smag, lyd, og tryk behandles af den logiske hjerne, før vi har en følelsesmæssig reaktion. Lugt er den mest grundlæggende af sanser, selv de ældste af skabninger proces og svare kemikalier, og de don &';. T engang øjne eller en tunge

Sig du oplever en ubehagelig følelse som den tunge følelse af overvælde ; dit bryst og skuldre er stramme, og din hjerne er helt tåget og forvirret. Du vælger at inhalere en æterisk olie, der har egenskaber kendt for at berolige det sympatiske nervesystem. Når vores sympatiske nervesystem er i overgear, oplever vi kamp eller flugt reaktioner som angst og panik.

Din krop vil reagere hurtigt på en æterisk olie duft, fordi næsen er en udvidelse af hjernen og er direkte forbundet til sædet af frygt og forsvar følelser, amygdala. Hvis en æterisk olie har beroligende egenskaber, amygdala sende beroligende kemiske budbringere til resten af ​​vores krop, at alt kommer til at være okey dokey. Dette er grunden til stress smelter væk og sind bliver krystalklar så hurtigt efter inhalation eller anvende en æterisk olie.

Det største problem med at bruge aromaterapi for angst terapi er, at næsten alle de æteriske olier, der sælges er kemisk ændret eller ændret på nogen måde. Hvorfor er det en big deal? De fleste af disse kemikalier, der anvendes til at udvide eller foretage billige, syntetiske olier test som ægte, autentiske olier er giftige for vores nervesystem. De er også giftige for vores endokrine kirtler og leveren. Lige hvad kroppen har brug for, hvis det er ængstelig, ikke? Hver dag den menneskelige krop oplever stress i de områder, det er derfor, vi føler kørt ned, ængstelig, og over stressede. Det &';. Sa stort problem, når flere kemikalier tilføjes

Folk tror gnidning eller whiffing nogle lavendel fra den lokale helsekost butik vil hjælpe deres angst. Hvad de don &'; t ved, er, at de kunne få en god dosis af kemikalier som toluen og methylethylketon. Begge disse opløsningsmidler er ekstremt giftige. Jeg havde en klient, når der ikke forstod æterisk olie kvalitet. Hun købte æteriske olier på hendes lokale helsekostforretning. Kort tid efter brug af olien, hun købte hun likvideret i sin lægens kontor med anfald. Deres blod resultater viste de, hun bliver udsat for giftige kemikalier, der føres tilbage til syntetiske føjet til ændrede røgelse hun troede, hun var at spare penge på

Denne erfaring er et ekstremt tilfælde, don &';. T lade denne stop dig i at bruge æteriske olier. Ægte terapeutiske klasse æteriske olier er sikker og meget enkel at bruge. De vil arbejde hurtigere end nogen medicin du lægger dem imod. Næste gang, at bølge af angst eller overvælde kommer på, trække ud og æterisk olie og tage en otte sekunder lange dybe mave ånde og alt vil være fint. Angst terapi hasn &'; t lugtede så godt
 !;