Intellekt eller indre visdom:? Hvordan kan du svare på dine udfordringer

Vores intellekt, uanset hvor udviklet den er, sjældent haner vore stærke indre ressourcer, som vi står over for udfordringer. Effekten af ​​en selvsikker selvbillede er ikke en idé. Styrkelse af simpel self tillid kommer ikke fra intellektuel forståelse. Evnen præcist at fokusere ikke kommer fra at læse en bog. Vores mest nyttige livsfærdigheder er udviklet som vores fortid condition opfylder vores udfordringer, og vi har tillid til vores dybeste visdom. At lære at udvikle bevidste vaner giver dig mulighed til konditionering af livsfærdigheder, som sætter dig, når du står over for en kamp du ikke kan kontrollere.
Hvad hvis du havde et valg til at reagere fra intellekt eller indre visdom?
Vi er aldrig et offer, når vi accepterer den naturlige effekt af visdom af vores krop. Når gamle vaner don &'; t betjene dig, har du mulighed for at ændre dem. For en handicappet person, må selv de mest udviklede vaner fra min fortid ikke altid tjene mig. For eksempel, jeg kan ikke længere praksis karate, som jeg er begrænset til min kørestol.
Som i karate, kan du lære teknikker, som du udvikle nyttige færdigheder, men hvor yndefuldt disse færdigheder bruges er en funktion af indre visdom. Ud over den overfladiske vane er visdom af kroppen. Jeg bruger ordet yndefulde uafhængig af effektiv. En person kan være utrolig effektiv, men mangler nåde at lade deres dybere indre visdom til at bruge disse færdigheder i hele deres liv. Det kræver en dyb overgivelse til at slippe af de færdigheder og give din indre visdom til at tilpasse sig helt forskellige udfordringer.
For eksempel en person kan lære en sport ligesom karate i deres ungdom. Når de overgive sig, de livsfærdigheder, der anvendes i karate fremstå som de beskæftiger sig med de udfordringer, for at blive handicappet. Hverken karate teknikker eller den karate personlighed er nyttig, men den visdom af kroppen karate udvikler er dyrebar. Dette er tilfældet med enhver form for sport. Det samme er tilfældet med den åndelige kunst for meditation. Den praktiske kunst at sænke stofskiftet af kroppen eller en meditativ personlighed er nyttig, men visdom af kroppen er afgørende for at tilpasse sig nye udfordringer.
Da vores samfund værdier kreationer af vores sind som et udtryk for personlig værdi, værdifulde liv færdigheder er overset og sjældent udvikles. Tænk, hvis kvaliteter som selvtillid eller selvstændig tillid blev udviklet i skole? Vi vil værdsætte den virkelighed ud over vores tænkende sind så meget som hvad vi opnået. Hvordan vi ting ville blive lige så vigtigt som det, vi gør. Kvaliteten af ​​uddannelse og familie ville være lige så vigtigt som det, der blev opnået.
Sundhed ville blive voldsomt påvirket, til enkel stress hæmmer immunforsvaret og begrænser medicinske behandlinger. At stress kan let kontrolleres ved hjælp af visdom kroppen i stedet for en ængstelig ego. Det er klart, at visdom af kroppen er ikke løsningen på alle vores problemer, men denne indre visdom forbedrer løsninger videnskaben skaber ved den måde det bruges. Denne indre visdom er også ansvarlig for kvaliteten af ​​dit liv, uanset de udfordringer, du står overfor.
Patienten ville naturligvis blive en aktiv deltager i healing og visdom kroppen ville blive en ressource, forbedret hver medicinsk behandling. I en bevidst National Health Plan, er vi nødt til at hjælpe hver person acceptere Wisdom af deres krop, fordi det forbedrer kvaliteten af ​​deres liv og sænker udgifter til lægebehandling. Ideelt set bør dette begynde i barndommen, fordi, i de første seks år, udvikler vi grundlaget for vores karakter. Dette er den del af os, der vil deltage i sundhed planen. Hvis et barn kommer fra en dysfunktionel familie, vil det være lettere at rette dårlige vaner i en tidligere alder end i en alder af halvtreds. Denne korrektion kan påvirke barnet &'; s. Uddannelse, reducere teen vold og støtte stærkere familier
Når den enkelte udvikler evnen til at bruge den visdom af kroppen effektivt, bliver vi nyttige partnere med fagligt fællesskab. Hvordan vi fortolker vores udfordringer bestemmer effektiviteten af ​​vores deltagelse. Husk, vi er aldrig ofre, når vi nærmer os vores udfordringer ved hjælp af visdom af vores krop
&kopi;. Marc Lerner og Life Skills 2009
.