Som svar på Call of Self-Love

Hvad er Self-Love?

For mig betyder Self-Love, at jeg gør mine behov en prioritet i mit liv.

Samfundet lærer kvinder at sætte andres behov i foran os selv. I årevis jeg gjorde det. Arbejdet kom først. Da jeg blev gift, min mand kom først. Så da min datter blev født hendes behov også kom før mine.

Jeg var udmattet, da jeg gav alt, hvad jeg havde til dem omkring mig. Jeg var clueless, at min sjæl var skriger efter opmærksomhed. Overarbejde, jeg mistede essensen af, hvem jeg var som en kvinde, siden jeg var så fokuseret på andre.

I bakspejlet, jeg indser det signal min sjæl gav mig på det tidspunkt. For eksempel, når jeg havde mulighed for at gå på en forretningsrejse jeg var begejstret. Det gav mig en udsættelse fra de krav, som mit hjem liv. Første element, der altid blev kastet ind i min kuffert var badesalt.

I mit hotelværelse, jeg nød grundigt en dejlig rolig aften med et varmt bad og kravle i seng med en god bog. Jeg ville blive så opdateres den næste dag, fordi jeg skåret ud tid for mig at hengive sig selv. Med fokus på mine behov for en aften, var min sjæl fodret. Jeg vil vende tilbage fra min forretningsrejse opdateres, i det mindste for et par dage, indtil udmattelse begyndte indstilling i.

Er dette genlyd med dig?

Når skilt, en ven havde foreslået, at jeg nødt til at tage Debbi tid til at holde min indre sjæl fodret. Hvad jeg didn &'; t indser er, at ved at sætte andres behov foran mine, jeg faldt ud af kærlighed med mig selv efter et stykke tid. Jeg reagerer på andres behov fra et sted af forpligtelse versus fra et sted af kærlighed.

Jeg begyndte at inkorporere skridt, jeg skulle gøre for at passe på mig selv. Først var tid, jeg afsat hver aften til at læse en bog, som jeg ønskede at læse. Egenomsorg betød at få en sitter for min datter til at gå spise middag med en kæreste eller få en massage. Det betød, at jeg startede en øvelse program til at øge min energi niveau og slanke mig ned.

Hvad skete der med tiden er, at da jeg begyndte at gøre mig selv til en prioritet i mit liv. Jeg fandt mig selv igen og lærte at sætte pris på og elsker den smukke kvinde jeg er. Når jeg faldt tilbage i kærlighed med mig, fandt jeg, at den pleje jeg gav min datter ikke udmatte mig længere. Jeg var fyldt med taknemmelighed og simpelthen var i ærefrygt med velsignelse fik jeg at rejse en utrolig ung kvinde.

Hvad jeg lærte, er, at hvis du reagerer på sande kald af selv-kærlighed, begynder du at leve et liv, der tilfredsstiller dig
.