Oprettelse Calm

Nogle mennesker trives på adrenalin, mens andre ikke gør. Nogle mennesker elsker trængsel og travlhed i byen levende og opdager, at der skal beroligende til deres temperament. Andre finder det travle gader noget, men beroligende til deres sjæl. Én person kan slappe af og slappe af i et åbent landskab, mens en anden vil føle sig lidt "nervøse".

Ro er en sindstilstand, der er individuel for den temperament af hver person. Vi er alle unikke, og hvad der er beroligende til én person kan være særdeles foruroligende til en anden. Det, vi er bekendt med og det miljø, vi blev bragt op i uundgåeligt spille en central rolle. Vores smag og præferencer er formet fra en meget ung alder, og disse omfatter de miljøer, som vi føler mest komfortable.

Der er mange gange i livet, hvor du uanset årsagen ikke kan være i et miljø, som du er mest velegnet. En by pige kan ende i den rolige rum på landet eller i et land dreng måske nødt til at arbejde og bo i den travle by gader og kontorer. I denne eventualitet, du nødt til at finde en måde at skabe ro for dig selv, så som at føle sig fredeligt og behageligt i din daglige verden.

Nøglen til dette er at acceptere bundlinjen og vælger at få mest ud af, hvor du er. I stedet for at fokusere på, hvad du går glip af, fokusere på, hvad du kan nyde i nutiden. Dette princip gælder ikke kun for at leve i et miljø, der ikke er helt til din smag; det gælder for situationer, hvor du måske er i et job, som ikke er din favorit, eller et forhold, der ikke er så perfekt som du måtte ønske, og så videre.

Du opretter din egen ro gennem den måde, hvorpå du vælger at tænke. Ro er knyttet til accept. Det betyder ikke, at du ikke skal stræbe efter forandring, eller søge at bedre din situation. Det betyder bare, at mens du er her, i dette øjeblik, vil du gøre det bedste du kan af det og nyde, hvad der er at blive nydt.

Der er ingen mening svømning mod en strøm, der er stærkere end dig. Der er forskellige måder at protestere og bekæmpe. Hvorfor ikke ligge på ryggen og flyde, bevarelse din energi, indtil tidevandet skifter retning? Ved at sidde tilbage og vælger at skabe ro, du vil også åbne dine øjne for muligheder, som du ellers ville have overset.

Ved at vælge at skabe ro, du nyde øjeblikket lettere og også stedet muligheder lettere. Hvis du har brug for lidt hjælp til at finde ro i dig, kunne hypnose bare være dit svar. Hypnose er en tilstand af afslapning på én med en tilstand af øget bevidsthed og giver dig mulighed for at undersøge dine underbevidste tanker og justere dem til dine forhold.

Roseanna Leaton, specialist i hypnose mp3 downloads for sundhed, lykke og godt -being.

PS Opdag hvordan du kan fokusere dine tanker med hypnose. Snup en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nu
.

depression

  1. Følelsesmæssige Insights
  2. Mental sundhed: Det er liv, ikke Depression
  3. Hvordan man kan stoppe det dårligt
  4. Tanker om selvmord
  5. Kend tegn på Post-partum depression
  6. Depression er en åndelig Issue
  7. Modvirke depression
  8. En alternativ tilgang til depression
  9. ? Skal jeg efter fødslen depression
  10. Hvordan Middelhavet Diet hjælper dig Fight depression
  11. Beskæftiger sig med Sadness og depression
  12. Fire fælles behandlinger for klinisk depression
  13. Hjælpe med depression
  14. Den Forbløffende Sandheden om depression - Hvad de ikke fortælle dig
  15. Behandling af depression med succes uden narkotika
  16. Massage Hjælper Depression
  17. Depression & Fysisk Fitness: Hvordan en øvelse program hjælper depression behandling & Ø…
  18. Depression behandling - Hjælp og vejledning gennem drøm terapi
  19. Hypnose for depression
  20. Hvad du behøver at vide om depression