Når en elsket Dies: Hvad kan man forvente

Beskæftiger sig med sorg & Tab

Shock, Denial, Følelsesløshed, Vantro

-Den smerte eksisterer, men du kan ikke opleve det helt endnu. Din krop, sind og ånd overtage til at hjælpe dig overleve. Fysiologiske symptomer kan omfatte: mavepine, kvalme, & søvnløshed

-Grief ikke altid får nemmere som tiden går; vil du have nogle dage, der er bedre end andre

desorganisering, Søgning, og Længsel

-. I sorg, tanker og adfærd er forskellig fra, hvad du normalt oplevelse. Du kan føle:. Rastløshed, uro, usammenhængende tanker, forvaltningsmæssigt, glemsomhed, lav arbejde effektivitet, træthed, mangel på initiativ, og løbende forvirring

-Difficulty med spise og sove; smertefulde følelser kunne vises gennem drømme, som kan forårsage besvær med at sove; frygt for at være alene i sengen

-Du kan også opleve en urolig søger efter den person, der er død.

-Visuel hallucinationer er også meget almindeligt

vrede og frygt

-Survival instinkter: Med tab ofte kommer ønsket om at protestere

-Nogle mennesker kan føle vrede mod deres Gud eller højere magt

-Thoughts om “ går amok &".. ; er almindelige; panikanfald er almindelige

-Fears af hvad fremtiden bringer; øget bevidsthed om din egen dødelighed; manglende evne til at koncentrere sig

- Du kan blive vred på dig selv, Gud, lægerne, eller endda den person, der døde for at forlade dig

Skyld & Beklage

-Survival Skyld: nogle gange at være i live, når en anden døde kan forårsage skyld

-Relief-skyld syndrom:.., Når du føler dig skyldig for at være lettet, når nogen dør

-Du kan frygte, at være lykkelig på en eller anden måde afslører det forhold, du engang havde

-Du kan fortryde eller føle sig skyldige over ting, du gjorde eller didn &';.. t sige eller gøre

Tab , tomhed, depression

- Den eneste måde at mindske din smerte er at bevæge sig mod det, ikke væk fra det

-. Selvmordstanker er fælles

Relief, Slip

-Den døden kan bringe lindring fra lidelse

- Du kan føle lettelse også, hvis denne person har forårsaget en masse smerte i dit liv
.