Praksis af meditation

Foråret nærmer sig hastigt, som vi fokuserer på nye begyndelser. Hvad ringe sandt for mig er at fokusere på det grundlæggende i mit liv, som meditationspraksis.

Meditation er et elektrisk værktøj eller juvel for selvopdagelse i, at det hjælper os til at forbinde med vores højere magt, kilde i os. Den Guddommelige altid guider os til det, der er bedst for os. Så hvordan kan vi gå galt? Den måde at få adgang til kilden direkte er gennem meditationspraksis.

Vi har i os en endeløs rigdom af visdom, kærlighed, empowerment og overflod. Så lad os udnytte denne kilde dagligt. Hvis du ikke har en regelmæssig meditationspraksis starte i dag. Hvis du regelmæssigt meditere derefter klappe dig selv på skulderen for at være så kærlig til dig selv og lade universet til at elske dig så stærkt.

Vi er Spirit

Vi er ånd og så elsket og supportedbyGod /Gudinde, at alt, hvad vi skal gøre, er at sidde, fokusere på vores åndedræt og observere vores sind.

Vi er ånd. Vi er ikke vores sind ikke vores kroppe og ikke vores følelser.

Vi er ånd åbenbaret i kødet. Gud er kærlighed. Vi er børn af Goddess så derfor vores essens er kærlighed.

dråbe olie

Ved den praksis meditere dagligt du tilføjer en dråbe olie til din indre lampe af visdom og sandhed.

En dråbe olie er ikke mærkbar. Meget olie akkumuleres gennem den daglige praksis af meditation. Således modtager vi megen støtte fra
kilden i os for alle områder af vores daglige liv.

Floden Sandhedens er adgang til via den daglige dråbe olie, som du modtager, hver gang du mediterer. Det er derfor, det er så vigtigt at få for vane at meditere på regelmæssig basis, så du tillader dig selv adgang til ånden i dig.

Keep it simple

Gør det enkelt. Bare lave en aftale med dig selv og din højere magt til at forbinde dagligt fra 10-20 minutter.

Keep it simple, og sørg for, at der ikke vil være nogen forstyrrelser i din hellige rum ved at slukke alle elektronik.

Keep it simple ved at have din krop være komfortable og understøttet af en pude eller stol. Derefter fokusere på dit åndedræt.

Giv ikke op på Meditation

Du må ikke give op på meditation. Fokus på dit åndedræt, igen og igen. Dit sind vil blive aktiveret, når du mediterer.

Mange nye meditation studerende rapporterer til mig, at de gav op på meditation, fordi de ikke kunne stadig deres sind. Giv ikke op på meditation. Jeg understreger for dem, at det er naturligt for den abe sind til at holde tænker tanker.

I meditationspraksis du se tanker den rationelle sind og holde bringe dit fokus tilbage til din ånde igen og igen. Selv hvis du er nødt til at gøre dette tusind gange i løbet af en meditation session vil du stadig høste fordelene af din praksis. Giv ikke op på meditation. Bare give slip på din tro på, at du har brug for at meditere perfekt ved at have ingen tanker.

Sindet bliver brugt til at tænke på. I praksis af meditation, du har brug for at bringe sindet tilbage til at fokusere på én ting, såsom ånde eller rummet mellem ånde. Dit sind er ikke master, er det tjener. Føreren er i dig, din ånd, som er hvem du virkelig er

Glad Meditation !!!

Læs mine relaterede artikler:.

Meditation

Intuition

kanaliserede meddelelser

overgive

give slip og lade Gud

Namaste

Kærlighed & Velsignelser,
Maureen

Jeg vil opfordre alle mine klienter til:

Live dit sande potentiale
Mærk din egen helhed
Oplev indre ro og glæde
Udtryk din kreativitet
Vær hvem du virkelig er-perfekt menneske og perfekt guddommelig
Maureen Brennan Mercier

Hvis du ønsker mere information om:

Reiki Healing
Intuitive Readings
Meditation
eller gerne vil planlægge en session med Maureen, bedes du udfylde online-kontaktformularen @ www.PsychicReiki.com eller give hende et opkald på (845) 706-HEAL (4325)
.