Yoga og Blackberry-plukning

Yoga og brombær, kan ikke være den oplagte kombination. Men tiden er nu moden (i Storbritannien i det mindste) at sætte de to sammen.

Timing er alt i landet med blackberry plukningen. Det er aldeles afgørende for succes. Sidste år den tid kom og gik, og jeg blev efterladt berøvet en fryser af håndplukket smoothy foder. Den smoothy maker blev forvist til dud-køkkenudstyr skuffe til at samle støv. Dette år, selvom jeg har husket

Der er noget meget vidunderligt i færd med blackberry plukke!; noget, der tager os lige tilbage ind i hjertet af yoga. Yoga er i det væsentlige om sammenhold, af os selv, inde i os selv, og rodfæstet i den fysiske verden

Ligesom stilhed, der ledsager et fantastisk måltid:. At lækker tys, der tager væk samtale, som om det aldrig forekommet i første plads. En stille koncentration, der indhyller hele oplevelsen, så den eneste lyd er den bløde knitren af ​​fodspor på træagtige stilke, og raslen af ​​usete fugle dybt inde Briar patch. Den subtile ånde. Bevægelsen fra busk til busk. Denne trance-lignende beroligende af sanserne, der så ofte overvælde og forurener vores fred. Den effekt af sanserne koncentrerer ind i en stille ydre blik i øjnene.

Det handler om plukningen kræver en balletic poise og nåde for at undgå tumbling hovedkulds ind tornene. Ønsket om at undgå smerte og skade. At enhed af krop og sind i fælles formål. De bedste og sødeste bær altid gemmer sig forlegent under skørterne af lagdelte blade. De kræver en udholdenhed til at søge dem. En bevidsthed om den nødvendige kraft til forsigtigt præmie dem væk, og når at forlade dem. De kræver en åbenhed og fleksibilitet i sindet. Beyond dem dem, der måske aldrig blive nået, rørt, smagt, værdsat.

Og endelig den dybe glødende sorte gravhøje, tegning os i retning af dem, ligesom fakler i det grønne. Sådanne klynger af skønhed, saftighed. Hvert bær minde os om vores tidligste brombær begyndelser. De morular barndom, har vi glemt. Men se dem langs den gamle jernbanestrækning, jeg vækket til at huske den naturlige skønhed, der omgiver os, som er os, og de rhythmns, som vi flytter til. Intet andet synes at eksistere undtagen det øjeblik-for-øjeblik udfoldelse af at mærke og plukke. . Den chitta vritti (sind bølger) roen omsider

Og på nogle andre niveauer, husker vi dyrebare ting, og ikke spilde dem; vigtigheden af ​​kun at tage, hvad vi har brug for, når tiden er inde. Vi forlader umoden til elementerne. Vi føler taknemmelighed over, at denne cyklus fortsætter, og at uanset om vi samler eller lade frugten, vil næste år mere mirakuløst vokse i dets sted. Vil vi være der for at acceptere, at gaven
 ?;