Betydningen af ​​en meditation praksis

Siden oldtiden, blev individer henledes på meditationspraksis. Fra frugterne af deres arbejde, blev afhandlinger skrevet, at forblive tidløse i deres nøjagtighed. Og hvad disse "yogiske" "skrifter" afsløre for os, er både forbløffende og inden for vores moderne rækkevidde.

Jeg vil skrive denne lille papir næsten en hyldest til de spændende fordele, som blev lovet til mig i de bøger, jeg læser, der blev virkelighed, da jeg perservered i den gamle praksis.

Når en menneske selv har den tanke: Jeg ønsker at meditere eller jeg ønsker at lære at meditere - den tanke i sig selv markerer et vendepunkt. Det kan sammenlignes med indkaldelsen af ​​den elskede, kilden til al eksistens bosiddende dybt inde hver person.

Faktisk begynder at "meditere" er en enkel trin, men en afgørende én. Der er mange bøger, der beskriver teknikker, der kan hjælpe en person frigøre sig af ydre distraktioner og begynde at "introduktion" så at sige, at det indre selv.

Som med enhver "forhold", der er en proces, der er nødvendig for at dyrke og hjælpe med at gøre blomstre forholdet til det indre selv, der er kernen i meditation til at begynde med.

Når en person bliver endnu en forsmag på, hvad der kan blive sluppet løs i denne tilstand af fællesskab med den indre Selv, er begær optændt. Selvom formelle Yogiske lærdomme taler om behovet for at se ens ønsker i alle former og bremse dem, for at udvikle større indre kraft -. Ønsket om at kende Selvet er en gavnlig slags

Bye for nu .. ..