Personlig magt øges med et formål Filter

Personlig magt og en følelse af formål er på fundamentet af fast produktivitet. At have en følelse af formål, der er overbevisende for dig brændstoffer personlig magt og lidenskab. Personlig magt er ikke om &'; magt over &'; andre. Det er ikke engang om altid &'; at være i kontrol &'; over miljøet. Haven &'; t du bemærket? Vi kan ikke altid styre miljøet eller hvad der sker med os, så vi kan vel ikke rigtig styre andre mennesker.

Nøglen til sande personlige magt er mastering dine egne tanker og følelser,
de to ingredienser for dit liv oplevelse. Hvad vi tænker og føler bestemmer vores handlinger. Det handler ikke om tid forvaltning. Det handler om selvledelse
. Ægte selvbeherskelse vil kræve, at du få klar over, hvad der er målrettet til dig. Hvis du gør det vil give dig mulighed for at gøre en reel effekt i stedet for blot at brænde ud.

En stærk følelse af selvværd og selvtillid er forpligtet til at skabe en Purpose Filter, som du bliver nødt til at sige op og udtrykkeligt kommunikere, når bedt om at gøre noget, der ikke er relevant for, hvordan du skal autentisk dukke op i livet

Besvarelse hjertet &'; s. behov for at kende &'; Hvorfor &'; brændstoffer lidenskab og formål.
Passion øger din energi, fokus og lethed i at udføre dine opgaver. Hvorfor vil du ønsker at være på denne bestyrelse? Hvorfor har du så lang tid at-do liste? Hvordan vil du opnå de opgaver på listen mest effektivt? Hvad vil det gøre for din familie, venner og samfund? Hvordan vil det positiv indflydelse i verden? Under et formål, der er vigtigt for dig gør arbejdet mindre som arbejde, og sjovere

Lad mig gøre det klart – produktiviteten er ikke ensbetydende med aktivitet. Som helhed, er folk mere travlt og mere stressede end nogensinde. Og mere dygtighed, innovation og produktivitet bliver forventes nu end nogensinde. Hvordan vil du få det hele gjort? Faktisk mere hjælpeløs og overvældet man føler, jo mindre fokuseret, er bemyndiget, eller klar hun eller han er, og så jo mindre sandsynligt slutresultatet mål vil blive nået i en form for ekspertise, hvis overhovedet. Hvordan skal vi gøre alt dette?

Hvor begynder? Selv om det er vigtigt at gøre en “ hjernen dump &"; på papir alt, du bærer i dit hoved (holde den der ikke er en god idé for din personlige magt eller din vitalitet), skal du derefter afgøre, hvad de skal gøre med det hele.

Jeg har et formål Filter. Det handler om at være stærk og modig nok til at komme i gang andre &'; hamster hjul og beslutte, hvor du vil hen, og hvad der er vigtigt for dig. Når du har et formål Filter, kan du køre din to-do liste igennem det og slippe af med, hvad der ikke er relevant. Spørg dig selv, hvad der skal uddelegeres, og derefter begynde at reflektere over en plan om at sortere og udføre opgaver over tid – med manøvredygtighed indbygget.

Ud over taktiske trin, er du nødt til at overveje betydningen af ​​omskoling din hjerne. Dine gamle vaner er tilbøjelige til at holde dig fast. Personlig vækst er vigtig for sand personlige magt og bor med vilje. Mens dette kan være en lagdelt proces for nogle mennesker, her er nogle tips, der er både taktisk og opbygge personlige magt indefra og ud:

1. Agter at bremse
dit sind, så du kan få en klar og fokusere. Intention med følelse er magtfulde. Udvikling af en mindfulness praksis er roden til dette.

2. Byg dit sind eller fantasi muskel
ved først at præcisere visionen i dit sind &'; s øje (&'; vision &'; her betyder at skabe et mentalt billede). Visualiser følgende trin 3, 4 og 5, nedenfor, før tid. Hjernen vil tage, hvad du levende billede (forestille sig) med positive følelser som en kommando til at finde billeder /oplevelser i din fysiske virkelighed. Gentagelse styrker dette skridt. Så læse følgende trin og derefter forestille dig selv gør dem, før du forsøger at rent faktisk gør dem. (Husk negative følelser kan føre til resultater, du don &'; t ønsker, såvel)

“. Imagination er din forhåndsvisning til dit liv &'; s kommende attraktioner &";.

~ Einstein

3. Opret hovedkategorier af lister til segmentet
&'; dump &'; alle disse ting at gøre på papir. Der er en proces til dette, og det &'; s ikke one-size-fits-all; men det er et udgangspunkt, hvis du nogensinde ønsker at prioritere, hvad der er virkelig vigtigt.

4. Gøre tid til at reflektere
og derefter tage fat på listen – hvad der er vigtigt, og hvorfor? Videnskab viser, hvor vigtigt dette trin er at klarhed, stress reduktion, og produktivitet. Du må ikke umiddelbart tilslutte prik til din overordnet &'; livsformål &'; men du kan blive opmærksom på mellemliggende målbevidste mål.

5. Sorter og uddelegere
dine ting-to-do liste, andre menneskers &'; s anmodninger, og dine egne intentioner efter først at køre det gennem din Formål Filter. Hvis det ikke er produktivt mod at nå dit målrettet mål eller hvis nogen bedre udstyret kan gøre det, så lad det gå. Der er kun 24 timer til en dag og øge din personlige magt og produktivitet handler om at styre din energi og fokus /hensigt.

Uden først at få klar over, hvad bringer dig en følelse af formål og lidenskab, stress af uklare hensigter og den vane at bo travle afløb din energi og reducerer produktiviteten. Optaget til optaget &'; s skyld er spild af din kostbare liv og energi og ikke fører til en sund, glad, eller velstående liv, der er bæredygtig eller tilfredsstillende. Vi vil først have at vide, os selv og finde vores eget formål og værdi, selv om, før vi kan sige nej til over-aktivitet. Har du et formål Filter? Hvis ja, hvordan har det hjulpet dig til at navigere gennem vores stresset, over-the-top, optaget kultur til rent faktisk at nå dine drømme og mål
 ?;