Taknemmelighed, Perfect Mind Food

Ved hjælp af taknemmelighed som en selvtillid bygherre.

Der er ikke tvivl om, at vores holdning har en effekt på vores resultater. Løbende være negativ, at se den dårlige side af tingene vil begrænse vores resultater, hvis ikke eliminere det gode i dem liv. Samtidig være positiv om alt garanterer ikke, vi vil lykkes i vores bestræbelser enten, men synes at øge odds.

Der har været tidspunkter i mit liv, ligesom din, hvor det var svært at være positiv eller holde fokus på, hvad der havde brug for at ske. Bare at være positiv aldrig syntes at være nok til at virkelig gøre forskellen; at øge tilliden og træffe de foranstaltninger, der er nødvendige.

Så hvordan kan man træk, selvom de hårde pletter alle os erfaring i denne rejse kaldet liv? Her er et værktøj I &'; ve brugt gennem årene …

Jeg tror magt taknemmelighed er underspillet og under bruges af mange af os. Ligesom alt i denne verden et solidt fundament er nødvendig for lang modstandskraft sigt. Bygninger har brug for stærke endnu elastiske fundament til at modstå jordskælv. Folk har brug for et stærkt fundament til at placere deres tro og værdier, som understøtter deres selvtillid og give elasticitet til livet &'; s. Forekomster

Mine personlige erfaringer går tilbage 40 år, når tingene ikke går rigtigt. Min tankegang var, at en fatalist, med andre ord, jeg havde ingen kontrol, og hvad der vil være i mit liv vil blive dikteret af andre i magten. Ikke den mest positiv tænkning i verden.

Men et eller andet sted i ryggen af ​​mit sind jeg håbede, at det ikke var sandt. Ofte gange fandt jeg mig selv at tænke over, hvad jeg havde i forhold til andre og følte denne taknemmelighed. Med dette som en base min tankegang og tro begyndte at svinge, og når pendulet svinger det &'; s svært at stoppe. Således i dag troen er “ Vi er 99% i kontrol over vores liv, og i alt, hvad vi har eller ikke har &";!

“ Vi er 99% i kontrol over vores liv, og i alt, vi har eller ikke har &";!

Reaktioner den sidste udtalelse er sikret at være over det hele, men det er min overbevisning. Hvis du vil oprette en lignende holdning og tro, vil disse tips om taknemmelighed hjælpe

For nylig havde jeg en samtale med Soul Dancer (ja det er hans navn) om taknemmelighed, det &'; s. Misbrug og det &'; s strøm. Her er et link til 90 minutters optagelse og hans 3 quests herunder mig selv. http: //www.blogtalkradio.com/paymewhatiamworth/2010/11/22/hazards-of-man ... Følgende er centrale punkter

1.. Taknemmelighed skaber en anderledes tankegang. Multi-tasking er køje, sindet kan kun fokusere på én ting ad gangen, og dermed hvis du fokuserer på taknemmelighed, du ikke kan være fokuseret på andre negativer. Forslaget om mange eksperter er at skabe en taknemmelighed listen. Skriv ned alle de ting, du er taknemmelig for. Fra de mest minut til de største resultater eller færdigheder. Ved at gøre dette én cementerer disse i din tankegang og giver en base for forskellige trosretninger.

2. Taknemmelighed opbygger selvtillid: En sælger kæmper og penge er stram, så dette næste salg kan betyde dagligvarer eller ikke i denne uge. Som en enkelt forælder på lige provision og ingen bund, jeg befandt mig i denne situation mere end én gang. Hvis du nogensinde har været med en desperat sælger, du ved man kan lugte desperation ligesom et dyr kan lugte frygt! Ikke en god position til at få et salg! Tænk taknemmelighed for muligheden for at tjene versus muligheden for et salg. Er det anderledes? Hvordan?

Ved at tænke over alt det, jeg havde, børn, hjem, venner, færdigheder, uddannelse, frihed, valg osv, mit sind sæt var en selvsikker én. Ja, jeg havde brug for at skabe nogle cash flow i dag, men det didn &'; t vise, fordi taknemmelighed erstattet frygt og sætte mig tilbage i trygge kontrol. I dag i forberedelserne til en vigtig salg opkald, gennemgang taknemmelighed er altid en del af forberedelsen.

3. Gratitude nederlag frygter: Frygt er en af ​​de mest ødelæggende følelser der er. Det lammer fleste, forårsager dårligt valg næsten altid og kan ses og mærkes af andre. De fleste frygt kommer fra en frygt for tab eller frygt for smerte, som vi ønsker at undgå. Når man nærmer sig en situation fuld af taknemmelighed, frygt har ingen plads. Taknemmelighed for, hvad jeg har og har haft er en hård cookie af frygt for at overvinde, fordi taknemmelighed ikke ejer noget! Der er således ingen frygt for tab eller smerte.

4. Taknemmelighed er frihed: Når vi har sande taknemmelighed det handler ikke om at eje, besidde eller kontrollerende. Det handler om de erfaringer, vi havde og har. Hvordan kan man tage væk en oplevelse? Der er således intet at tabe, intet at beskytte, intet at begære. Når vi er bundet til vores ejendele som vores selvværd er vi meget sårbare over for frygt for tab. Hvis jeg mister dette salg /hus /karriere /ægtefælle osv vil jeg ikke have nogen værdi! Med en fælde at være i, er der meget få valgmuligheder i denne fælde; Jeg ved, jeg &'; ve været der! Sammenlign det med taknemmelighed for de erfaringer og overveje alle valg, der giver dig.

5. Folk føler holdning af taknemmelighed: Enhver af os har møde nogen med et sind-sæt taknemmelighed. De kan være sjældne, men når vi mødte dem, vi kender. De synes at være sikker, i kontrol, ikke under forudsætning af, store lyttere og giver stor indsigt. Hvorfor, fordi de ikke er blokeret af frygten for tab, der kontrollerer så mange af os. Personligt har jeg &'; ve fundet taknemmelighed reducere min vrede til det punkt af ikke-eksistens i nogle tilfælde

6.. Taknemmelighed forhindrer neediness: Se nyhederne og mest enig i, at frygt er en del af de fleste udsendelser. Hvis andre kan producere frygt i os for, hvad der nogensinde grund, at vi så har brug for beskyttelse, eller en løsning, og dermed er trængende! Flip dette og sætte taknemmelighed i frygt sted, og neediness forsvinder. Det betyder ikke, at vi gå uden flere indtægter, større hus eller sådan; tværtimod, vi nu søge at forbedre vores taknemmelighed og bygge for os selv og andre, men ikke af frygt.

Der er 6 hurtige punkter om, hvordan og hvorfor taknemmelighed er stærkere end frygt og kan hjælpe dig med at skabe en bedre mere fuld påfyldning liv. Valget er op til dig

Her er linket til taknemmelighed interviewet:! Http://www.blogtalkradio.com/paymewhatiamworth/2010/11/22/hazards-of-man...

For at din succes, det &'; s dit valg
HG :)
 !;