5 overraskende måder til at forbedre enhver bekendtskab for de næste 12 måneder!

Har du opdager, at dit forhold til visse folk er i en bedrift mønster eller har subtilt nedbrudt, og uanset hvad du gør, holde interaktioner vej mod Vortex af ? Nebula
Kig på denne liste og se, om nogen af ​​disse beskriver den form for ændring eller ændringer, du har fornemmede inden for de sidste tolv måneder, blandt nogen af ​​dem i din kreds – venner, familie, ægtefælle, børn, kolleger, team medlemmer, underordnede, overordnede, partnere, bekendte mv

a. Nogle kalder ikke så meget, som de engang gjorde.
B. Andre har holdt op med at diskutere bestemte emner eller følelser med dig.
C. Man er faldet dig fra A-listen over beslutningstagere og brainstormers.
D. Et par har meget kortere samtaler om bestemte emner, end de vant til.
E. En eller flere brat ændre et emne, når du synes.

I mange tilfælde, disse er symptomatisk for en mangel på finesse med en kommunikation dygtighed, at ca. 90% af den amerikanske befolkning aldrig undervises. Det er den dygtighed af en effektiv lytning.

Grundlæggende effektiv lytning er den dygtighed og vilje til at være opmærksom på højttaleren indtil han /hun er færdig, og derefter til at reagere på en måde, der fremmer den oprindelige diskussionsemne.

Da de fleste af os ikke har lært, hvordan man kan udvikle gode lytter praksis – endsige hvordan man laver vaner dem – mange af os udviser dårlige lytter karakteristika. For eksempel kan vi ændre emnet brat, provokere højttaleren, eller rabat emnet … eller højttaleren af ​​ikke-afgrænse de to, når vi reagerer. I mange tilfælde er det &'; s ikke tilsigtet; Men dårlige lytter træk, over tid, kan underminere ethvert forhold. Med venlig kan være offer for denne

Gør dette:. Gå tilbage gennem nogle af dine samtaler i de sidste tre måneder eller deromkring med familie, venner, kolleger, underordnede, holdkammerater, overordnede, eller dem, du gerne vil sætter din kreds. Vidste du gøre et eller flere af disse i løbet af mere end mindre af disse udvekslinger? Og, har du stadig?

1. Afbryd højttaleren
2. Ændring emnet
3. Interrogate højttaleren
4. nedlade emnet eller højttaler
5. Give råd, når ingen blev bedt om

navne som disse er symptomatisk for dårlige lyttevaner, og over tid, de kan chip væk på mål for et forhold &'; s åbenhed, tillid, respekt, samarbejde og komfort på måder, der kan være bemærkelsesværdigt obskure.

Hvorfor er netop denne opdeling så bemærkelsesværdigt obskure?

“ … folk vil glemme, hvad du sagde, folk vil glemme, hvad du gjorde, men folk vil aldrig glemme, hvordan du har lavet dem til at føle &"; - Maya Angelou

Vi reagerer på, hvad vi føler. Hvad vi føler, kan være et resultat af en anden &'; s dårlige lyttevaner, men når vi føler negativt om noget, kan vores reaktion være både omsiggribende og lumsk. Vi sjældent analysere en situation marven, og konkludere, at vi kan være faktisk reagere på nogen, &'; s dårlige lyttefærdigheder.

“ Skift foranderligt, acceptere den uforanderlige, og fjerne dig selv fra den uacceptable &"; – Denis Waitley

Så vi bygger mursten, og hvis en bestemt situation resulterer i vores følelse på samme måde igen, vil vi bygge en anden mursten. Over tid, hvis intet ændrer sig, har vi bygget så mange mursten, som vi effektivt har fortressed os fra den offensive situation.

I dette tilfælde kan denne situation være noget mere end en anden, &'; s dårlige lyttefærdigheder. Under verbale udvekslinger, desværre, dårlig lyttefærdigheder kan være stærkt forklædt som karakterbrist som uhøflig, respektløst, insincere, bagatellisering, anmassende, tankeløs, eller arrogant. Disse er blot nogle af de indtryk, som fattige lyttefærdigheder giver

Værre end fæstningen bliver bygget, og ofte forveksles indtryk er, at meget få af os er i stand til at sige, “. Du har dårlige lyttevaner og det gør mig ligesom &hellip ;. ", fordi vi kan reagere på symptomet, ikke problemet

I stedet, de fleste af os sige, “. Du &'; re ikke lytter til mig …! &"; og derefter, hyppigt, den anden person bliver defensiv ved at reagere med, “ Jeg lytter til dig &";! Og det oprindelige emne bliver kompromitteret, hvis ikke helt afsporet

Så dem i vores kreds af venner og familie bare begynde. gøre et eller flere af de ting, en.) gennem e.), på listen ovenfor, mens vi fortsætter med at gøre en eller flere af disse ting, 1 til 5, i listen nedenfor det.

Og her er vi, tolv måneder senere, gad vide hvad der skete!

Hvad skal man gøre for at få disse relationer tilbage hvor du vil have dem, forbedre andre og bedre sikre, at dette scenario er ikke en del af de kommende tolv måneder?

Start nu, under samtaler:
• Lad andre dominerer diskussionen. Webstedet tilbage, slappe af, og tage det hele i
• Vær opmærksom på, hvad der bliver sagt, det hele
• Må ikke afbryde. I stedet smile og trække vejret ... en masse
• Brug åbne spørgsmål og sondering udsagn
• Giv ikke råd, medmindre dette specifikt bedt om det

Lav disse dine lyttevaner og blive overrasket over den positive forandringer i alle dine relationer nu og alle gennem de næste tolv måneder!

Copyright (c) 2010 Leadev Center for Self-Mastery. Alle rettigheder forbeholdes
.