Sådan Calm en vred eller Nødstedte Child

Hvis du &'; re en forælder, du &'; re ikke fremmed for en nødlidende eller vred barn, og mængden af ​​intense følelser og /eller højt negativ energi, der ledsager denne. Har du nogensinde følt temmelig hjælpeløs og måske lidt frustreret? Har du nogensinde blevet suget ind i den negative energi af det hele og fundet dig selv at tilføje til intensiteten fra din egen reaktion på det?

Endnu mere så hvis dit barn er blevet mobbet eller behandlet dårligt af en ven, klassekammerat eller lærer og de kommer hjem såret og vred. Som forældre, føler vi deres smerte og vrede og ofte i flere retninger, fordi vi ønsker at gøre det rigtige.

Så som gode forældre, vi først tale med vores barn og bede dem om at fortælle os hele historien fra start til slut, herunder de følelser, de oplever. Først og fremmest børn ønsker at blive hørt, og hvis vi lytter, det styrker, at vi bekymrer os. Men hvad nu hvis du kunne tage det til et helt andet niveau, og ikke kun tale om de følelser, men faktisk frigive dem og forebygge fremtidige følelsesmæssige ardannelse? Hvad hvis du kunne påvirke selv den bølle eller lærer eller klassekammerat positivt uden selv at de bliver bevidst om det?

Du kan med en teknik kaldet elektronisk pengeoverførsel eller følelsesmæssig frihed teknik. EFT er en meridian baseret teknik, der indebærer at trykke på en sekvens af meridian punkter, mens du holder en negativ tanke eller følelse i dit sind for at frigøre det. Grunden til dette fungerer, ofte når intet andet vil, er, at en negativ tanke, tro eller følelser er intet mere end en afbrydelse i kroppen &'; s energifelt, ifølge EFT skaberen Gary Craig. Eft har haft succes med at lindre stress, angst, begrænsende overbevisninger, frygt, fobier, afhængighed, depression, fysiske smerter, følelsesmæssige traumer, og et væld af mange andre liv begrænsende trængsler. Det virker også meget effektivt med børnene, fordi i de fleste tilfælde har de mindre modstand mod at give slip på deres negative ting, end vi voksne gør.

Næste gang din søn eller datter er ked af, at sidde overfor dem og bede dem til at fortælle dig alt om alle detaljer, og mens de gør det, har dem følge dig gennem sekvensen af ​​EFT Tapping points. Han eller hun vil forhåbentlig være mere optaget af deres egen forstyrret og din udelte opmærksomhed i stedet for at argumentere dette, men hvis de gør, bare gå videre og trykke på dig selv, mens du lytter.

Mens du både hanen som historien udfolder sig, holde opmuntre dit barn til at virkelig beskrive, hvordan han eller hun føler, for eksempel:? “ Og hvordan gik det gør du føler, når Billy sagde, at &"; Og gentage følelser, som du holder aflytning, selvom du har til at høre om hvordan &'; dum &'; Billy er, og at han eller hun hader ham. Det &'; s orden; Disse følelser er reelle og bør ikke nægtes, mens der frigives. Denne proces vil ofte kun tage 5-10 minutter eller mindre, indtil de mest intense følelser er frigivet. Hvis dit barn vil samarbejde har dem fortsætte trykke indtil der ikke er følelsesmæssig ladning venstre. Tag en dyb indånding sammen og tænke på nogle positive udsagn omkring Billy, såsom; Jeg tror, ​​jeg kan tilgive Billy, nogle gange han bliver samlet på også, han er rigtig god til sport – I &'; ma stor knægt til at tilgive Billy, jeg føler i orden nu, jeg har masser af gode venner til at være taknemmelige for … Og tryk på rækkefølgen af ​​punkter som du både komme med positive udsagn og sige dem højt.

Dette er sådan en stor mulighed for virkelig at lytte til og hjælpe dit barn. I de fleste tilfælde vil du finde den virkelige kerne spørgsmål vil overfladen, hvis det &'; s ikke så indlysende i starten, og sammen kan du forhindre en hændelse fra at blive rodfæstet i deres felt energi til muligvis være en udløsende faktor for fremtidige selvværd problemer senere i livet .

Men vent, at &'; s ikke alle, der &'; s virkelig fantastisk bivirkning, der ofte forekommer som et resultat af dig og dit barn slippe følelser på denne måde, og ændre din egen energi omkring personen, idet “ Billy &"; vil være anderledes på en eller anden måde også! Så don &'; t blive overrasket, hvis din søn eller datter kommer hjem for at sige, at Billy didn &'; t gøre noget som helst i dag, eller gjorde noget ukarakteristisk flot
 !;