Behøver jeg at slappe af?

Der er intet mere irriterende end at vide, at slappe af, når vi er involveret i et vigtigt projekt, forsøger at opfylde en deadline, eller jonglering flere ansvarsområder. Det føles som en større efterspørgsel.

“ Hvordan kan jeg slappe af &"; du ønsker at sige, “ når I &'; ve fik alle disse ting at beskæftige sig med &";

Men vi kender ... Der er ikke noget mere irriterende end at vide, at slappe af, når vi er involveret i et vigtigt projekt, forsøger at opfylde en deadline, eller jonglering flere ansvarsområder. Det føles som en større efterspørgsel.

“ Hvordan kan jeg slappe af &"; du ønsker at sige, “ når I &'; ve fik alle disse ting at beskæftige sig med &";

Men vi ved, at stress kan være en morder.

Hvordan kan vi forvandle de belastninger af vores liv i værktøjer til følelsesmæssig og åndelig vækst?

Det centrale er ikke at kæmpe spændingen, søvnløshed eller angst, der er årsag til stress, men først acceptere det. Hvert symptom, vane, og særhed har en årsag, en grund til at være i vores liv. Hvis vi forsøger at ændre det uden først at acceptere det, det bliver en del af dansen af ​​polariteter. I fjerde Eye: En åndelig Primer jeg minde os om, at “ ansvarlig handling i navnet på en årsag kan skabe selve betingelser, den skal udrydde. Vi agter at kost, og vind op tungere. Vi agter at ændre vores partnere eller børn, og meget adfærd, vi dømt uønskede stigninger. Vi lovgive mod intolerance, og hadegrupper formere sig. Vi kæmper for frihed, og undertrykkelse øger &";.

Efter at vi accepterer, at vi har god grund til at føle sig stresset, og ønsket eller ønske om at være afslappet ikke længere føles som en efterspørgsel, kan vi overveje, hvilke foranstaltninger der er inden for området af mulighederne for at mindske belastningen. Det kan være en enkel som “ i fem minutter, vil jeg tage tre dybe indåndinger &"; eller så kompliceret som “ inden for det næste år vil jeg finde et mindre stressende job &" ;. Tiden-line er vigtig. Et effektivt, umiddelbare mulighed er at tage et par øjeblikke til levende huske og visualisere et øjeblik, hvor vi følte helt afslappet.

&"; The Secret &"; bogen og filmen om loven om tiltrækning viser, hvordan vi kan manifestere, hvad vi vil, når vi kommer fra et sted af accept, kærlighed og frigørelse af forventningen om konkrete udfald. Men don &'; t lad manifesterer hvad du bliver en anden efterspørgsel!

Transformationsregler helbredende konsultationer kan lette den samlede udledning af de nuværende spændinger i sind /krop /ånd systemet ved kilden. Gennem kreativ facilitering, den betingelse, at ønsker opmærksomhed åbner for at afsløre hændelsen i sidste uge, årtier siden, eller i andre livstider, der først bragte symptomet eller syndrom i stand. Det er derefter re-programmeret, og hukommelsen forvandlet på celleniveau
.